Trong thời gian tốc độ cao và phát triển cao của chúng tôi, đôi khi chúng ta quên đi điều quan trọng nhất - sức khỏe của chúng ta. Chúng ta tiêu thụ quá nhiều rượu, thức ăn có chất béo và chiên. Và sau đó chúng tôi ngẫu nhiên chạy xung quanh các hiệu thuốc để tìm kiếm một loại thuốc chữa bách bệnh đắt tiền cho các bệnh tích lũy của chúng tôi.
Trong thực tế, bí mật của sức khỏe là ở chiều dài của cánh tay. Đủ để không được lười biếng - và thực phẩm lành mạnh và ngon sẽ giúp bạn có được hình thức của vi khuẩn không đắt tiền từ các hiệu thuốc, nhưng một sản phẩm tự nhiên được thực hiện với sự giúp đỡ của một sinh vật tuyệt vời - một loại nấm sữa.
Sữa Tây Tạng nấm (hoặc chỉ đơn giản là nấm sữa) là một sự kết hợp độc đáo của vi khuẩn axit lactic và sinh vật nấm, trong đó cộng sinh cùng tồn tại thực hiện quá trình lên men sữa với việc phát hành của lactobacilli hoạt động.
Bí mật của sự xuất hiện của một sinh vật như vậy phải được tìm kiếm ở độ sâu của y học cổ đại Tây Tạng. Được biết rằng sinh vật này đã được vài trăm năm tuổi và tất cả thời gian này việc áp dụng các loại nấm sữa Tây Tạng có liên quan đến y học và thẩm mỹ. Nấm sữa cung cấp điều trị thoải mái cho một loạt các bệnh, bao gồm cả biểu hiện dị ứng ở trẻ em, bệnh tim mạch, loại bỏ các độc tố và thậm chí hạt nhân phóng xạ từ cơ thể. Nhiều đánh giá về nấm sữa cũng chỉ ra rằng nó thúc đẩy sự phân cắt của các tế bào mỡ trong cơ thể, loại bỏ khối lượng kháng sinh dư và tái hấp thu các khối u lành tính.
Sữa Tây Tạng nấm là một mảnh, tương tự như sữa đặc nhiều với kích thước lên đến 7 mm ở đầu phát triển, và lên đến 40-45 mm trong một sinh vật trưởng thành. Với sự chăm sóc thích hợp của nấm sữa, kích thước của nền văn hóa có thể đạt đường kính 7-8 cm.
Làm thế nào để chuẩn bị một thức uống với một loại nấm Tây Tạng sữa?
Chuẩn bị kefir, khi sữa được lên men với nấm sữa, mất từ 24 đến 72 giờ. Nấm sữa không cần chăm sóc đặc biệt, tuy nhiên có một số điểm mà bạn cần tập trung chú ý.
Tốt hơn là sử dụng thủy tinh để nấu ăn. Không sử dụng các sản phẩm tổng hợp để rửa bát đĩa, tốt nhất là rửa bằng dung dịch dấm yếu. Đối với một khẩu phần ăn kefir, hai muỗng canh sữa và 0,4-0,5 lít sữa thường được uống. Nấm sữa Tây Tạng có thể chết khi điều dưỡng nếu nhiệt độ giảm xuống dưới nhiệt độ phòng. Sinh vật tốt nhất phát triển trong môi trường ấm áp.
Khi sữa đông lạnh được hình thành, nấm sữa được tách ra khỏi chất lỏng. MANDATORY sử dụng một cái chao nhựa, kim loại có thể đơn giản làm hỏng một cơ thể dịu dàng.
Tất cả mọi thứ, thức uống đã sẵn sàng. Bây giờ nấm sữa được rửa bằng nước chảy ở nhiệt độ phòng (tốt hơn là bảo vệ lượng nước cần thiết trước) và được đổ với một phần sữa mới. Quá trình này là theo chu kỳ và nếu tất cả các điều kiện được đáp ứng, bạn sẽ luôn luôn có một thức uống sẵn sàng sẵn sàng để sử dụng.
Điều trị bằng nấm sữa
Điều trị trọng lượng dư thừa của nấm sữa được thực hiện bằng cách tiêm truyền mỗi ngày ba mươi phút sau khi ăn. Ngoài ra, điều kiện tiên quyết là một lần, và tốt hơn là sắp xếp một tuần hai ngày với một thức uống được làm từ sữa
Nấm sữa có thể được trao ngay cả cho trẻ em để kích hoạt hệ miễn dịch. Kể từ khi nền văn hóa này bình thường hóa các quá trình trao đổi chất, nó giúp chữa trị nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
Có một câu trả lời cụ thể cho câu hỏi "Nơi mua nấm sữa?" Bạn có thể sử dụng phương pháp đã được chứng minh cũ - nhẫn bạn bè của bạn, những người hỗ trợ một lối sống lành mạnh, và ai đó nhất thiết phải có một nền văn hóa của nấm sữa. Vì vậy, hầu hết mọi người không hỏi câu hỏi mua, nhưng nhận được một loại nấm Tây Tạng sữa như một món quà từ bạn bè.
Hãy nhớ điều chính - sức khỏe không được mua bằng tiền, nhưng là thành quả lao động của bạn trên các bệnh và sự lười biếng của chính bạn. Ăn kefir, lên men với nấm sữa, và luôn khỏe mạnh!