Ani Lorak, tên thật Carolina Miroslavovna Kuek là một ca sĩ nổi tiếng người Ukraina được trao giải thưởng như "Gramophone vàng", "Ca sĩ của năm", "Doanh trại vàng" và nhiều người khác. Cô gái luôn được sự chú ý của một đội quân đông đảo người hâm mộ và nhà báo. Do đó, sự xuất hiện lý tưởng - đây là một trong những mục tiêu chính của Carolina.
Các thông số của hình Ani Lorak
Trọng lượng Ani Lorak 48 kg với chiều cao 164 cm - đây là một tỷ lệ rất tốt. Nhiều người hy vọng rằng sau khi sinh ra một người nổi tiếng sẽ mất hình dạng chính xác của nó, bởi vì trong thời gian mang thai, trọng lượng của nó đã tăng lên đáng kể. Nhưng một tháng sau khi sinh, Ani Lorak đã làm mọi người ngạc nhiên với clip mới "Ask" của cô, nơi cô mặc một bộ kết hợp ren đen, cho thấy con số thực tế không thay đổi.
Các thông số Ani Lorak 88-58-90, nhưng hãy tin tôi, đây không phải là một món quà từ thiên nhiên! Ca sĩ luôn có hình dáng tuyệt vời do thể thao, khiêu vũ và chế độ ăn kiêng. Nhưng khi Ani Lorak nhanh chóng lấy lại sự hài hòa sau khi sinh con, bạn cần cân nhắc chi tiết.
Phục hồi nhân vật của Ani Lorak sau khi sinh con
Nhiều cuộc phỏng vấn Lorak cho rằng cô không nghỉ dưỡng với sự giúp đỡ của các chuyên gia dinh dưỡng đắt tiền, cô độc lập phát triển một hệ thống dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể của mình. Các chế độ ăn uống bao gồm dinh dưỡng phân đoạn, đó là, phần của nó được đặt trong lòng bàn tay. Với kích thước của bàn tay của mình, nó có thể được giả định rằng đây là một số lượng rất nhỏ của thực phẩm. Các ca sĩ ở tất cả từ chối bánh mì, món ngọt và hun khói, và quan trọng nhất, không có thức ăn sau 18:00. Tay đua du lịch của ca sĩ bao gồm: cần tây, cà rốt, cà chua, dưa chuột, táo và trà xanh.
Ani Lorak không bao giờ bỏ lỡ cơ hội đến thăm hồ bơi, bởi vì tông màu nước và thư giãn. Ca sĩ đến phòng tập thể dục mỗi ngày, nhưng nó không phải là công việc của cô, cô tuyên bố, điều đó đã giúp cô giảm cân trong khiêu vũ. Vì vậy - chúng tôi nhảy, các cô gái!
Hãy ước gì Anya Lorak luôn trở nên mảnh mai và xinh đẹp, và cũng để làm hài lòng chúng tôi với những bài hát và clip mới của cô ấy!
| | | |
| | | |
| | | |
