Đánh trống bình thường, theo chỉ dẫn y tế, phải bằng với các giá trị từ 60 đến 80 nhịp mỗi phút. Một xung nhanh có thể có nguyên nhân nhất định, liên quan đến vi phạm các cơ quan nội tạng. Vì vậy, bạn nên ngay lập tức xác định và xác định chúng.
Nguyên nhân gây ra xung nhanh?
Thông thường ở người lớn, xung nhanh phát sinh do lối sống ít vận động và thiếu tập thể dục trong cơ tim. Do đó, việc sống một lối sống lành mạnh và tập thể dục là rất quan trọng. Cardio trợ giúp tuyệt vời, ví dụ như đi xe đạp hoặc chạy bộ nhẹ.
Có những yếu tố bên ngoài và bên trong ảnh hưởng đến tốc độ đập nhịp tim, thu hút sự chú ý đến đó, bạn có thể xác định lý do tại sao có xung nhanh:
- căng thẳng;
- mất ngủ;
- không kiểm soát được việc sử dụng thuốc chống trầm cảm;
- sử dụng chất kích thích;
- sử dụng các chất thần kinh;
- ARVI hoặc cúm;
- tiêu thụ quá nhiều rượu, cafein, sô cô la, năng lượng;
- làm việc quá sức;
- thừa cân;
- hoạt động thể lực mạnh mẽ;
- tuổi già;
- cao huyết áp ;
- thiếu canxi và magiê trong cơ thể;
- nhiệt độ cơ thể cao.
Điều đáng chú ý là phản ứng như vậy cũng có thể được quan sát như là một phản ứng với thuốc. Điểm yếu và nhanh chóng của xung có thể trở thành phản ứng với thuốc, cũng như thời gian kéo dài trong một tình huống căng thẳng, làm quá tải hoặc làm gián đoạn tim.
Nếu bạn liên tục nhận thấy một xung nhanh, bạn có thể nói về rối loạn nội tiết tố hoặc bệnh tim mạch. Trong trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến một chuyên gia sẽ giúp chẩn đoán chính xác.
Tăng xung và áp suất
Tăng nhịp tim ở áp suất bình thường là có thể là kết quả của sự gắng sức thần kinh. Để giảm bớt nó, bạn chỉ cần bình tĩnh và thư giãn. Nếu các cuộc tấn công như vậy trở nên vĩnh viễn, thì bạn nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ tim mạch có thể chẩn đoán.
Rất thường những dấu hiệu này xuất hiện trên nền tảng của sự gián đoạn của hệ thống nội tiết hoặc tuyến giáp. Nếu đây là trường hợp, sau đó trong trường hợp này mất ngủ được thêm vào nhịp tim cao. Một xung nhanh ở áp suất thấp có thể cho thấy sự hiện diện của dystonia thực vật hoặc thiếu máu.
Xung nhanh cũng có thể xảy ra sau khi ăn, khi một người ăn quá nhiều. Trong trường hợp này, bạn nên xem xét lại chế độ ăn uống của bạn, vì trọng lượng dư thừa có ảnh hưởng xấu đến hoạt động của tim. Nếu bạn có khó thở và nhịp tim nhanh, thì bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia - điều này cho thấy vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Một xung nhanh đặc trưng cũng được quan sát thấy ở huyết áp cao. Điều này là do thực tế rằng các mạch hẹp, và huyết áp tăng lên, và
Vào thời điểm bạn có nhịp tim nhanh, có thể bị đau đầu. Điều này cũng liên quan đến việc thu hẹp mạch máu và tăng áp lực nội sọ.
Nếu bạn có một xung và điểm yếu thường xuyên nhanh chóng, sau đó bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, vì điều này cho thấy rõ ràng rằng vấn đề nghiêm trọng với tim hoặc mạch máu bắt đầu. Đừng chờ đợi những biểu hiện nghiêm trọng và rõ ràng hơn.
Nếu xung tăng đột ngột được bạn biểu hiện, thì bạn có thể bình tĩnh lại bằng cách ngứa ran và thổi mũi, và cũng rơi đầu vào nước lạnh. Một cách hiệu quả là vị trí của gà mái, khi bạn ngồi xổm và căng thẳng tất cả các cơ.