Nhiều người biết về lợi ích của tinh dầu. Nổi tiếng là sự thật rằng dầu có thể được thêm vào mặt nạ, tóc. Nhưng thực tế là các loại tinh dầu rất tốt cho cảm lạnh, chúng không phải tất cả. Trong thực tế, hương liệu giúp loại bỏ cảm lạnh, viêm phế quản, viêm phổi và các bệnh khác hiệu quả hơn nhiều so với các loại thuốc đắt tiền.
Hỗn hợp tinh dầu từ cảm lạnh
Tất cả các phương pháp điều trị cảm lạnh với sự giúp đỡ của các loại tinh dầu (và có rất nhiều trong số chúng) có một lợi thế rất lớn - chúng không gây hại cho cơ thể. Dầu thơm là một sản phẩm tự nhiên, và do đó chúng được xử lý với một hiệu ứng tự nhiên an toàn.
Tinh dầu - một trong những phương tiện dễ chịu nhất để điều trị cảm lạnh. Hương thơm được kết hợp thành công với một khối lượng các đặc tính hữu ích. Các loại tinh dầu hiệu quả nhất chống lại cảm lạnh như sau:
1. có tác dụng chống viêm mạnh mẽ dầu:
- hoa cúc;
- cỏ xạ hương;
- cây bách xù ;
- bưởi;
- hương;
- oregano;
- cây chè;
- hoa cẩm chướng;
- cây thông;
- hiền nhân;
- myrtle.
2. với tăng nhiệt độ giúp đỡ để đối phó với các loại dầu:
- cam bergamot;
- hoa oải hương;
- cây chè;
- hoa cúc;
- bạc hà;
- chanh;
- lemon balm;
- bạch đàn.
3. Để khắc phục virus trong ARVI sẽ giúp các loại tinh dầu như sau:
- cây thì là;
- ylang-ylang;
- lemon balm;
- bạc hà;
- phong lữ.
4. Chúng được coi là chất khử trùng dầu tuyệt vời:
- cỏ xạ hương;
- hiền nhân;
- quế;
- hương thảo;
- hoa cẩm chướng.
5. Và để tăng cường khả năng miễn dịch và nói chung để hỗ trợ sự suy yếu của các sinh vật gây bệnh như vậy các loại tinh dầu sẽ giúp:
- hương;
- tuyết tùng;
- ylang-ylang;
- cây chè;
- hiền nhân ;
- hyssop;
- hoa hồng;
- hoa cúc.
Với một loại dầu lạnh, tinh dầu có thể được sử dụng một mình hoặc trong một phức tạp. Hỗn hợp thơm đã hoàn thành được bán tại hiệu thuốc, nhưng nếu muốn, chúng có thể tự nấu chín.
Phương pháp sử dụng tinh dầu chống cảm lạnh
Bạn có thể sử dụng tinh dầu theo nhiều cách khác nhau.
Một vài giọt dầu hương liệu có thể được thêm vào bồn tắm. Nếu bạn cần phải vượt qua một cái lạnh, nhiệt độ nước nên càng cao càng tốt (bốn mươi độ trên). Với sự giúp đỡ của các loại dầu, bạn cũng có thể giảm nhiệt. Trong trường hợp này, nhiệt độ của nước trong bồn tắm không được vượt quá 37 độ.
Một trong những phương tiện hiệu quả nhất để cảm lạnh là hít phải bằng tinh dầu. Để một vài giọt dầu, muối, soda hoặc mật ong được thêm vào. Hít phải được thực hiện trên nước nóng. Thời gian của một thủ tục như vậy không quá mười phút.
Ở giai đoạn đầu của bệnh, massage với tinh dầu, nén, giúp chống chịu cảm lạnh. Nếu không có thời gian hoặc mong muốn làm một thủ tục phức tạp, bạn chỉ có thể chà những giọt thơm trên da.
Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và góp phần chống lại cơ thể với các bệnh rất hiệu quả giúp đỡ các loại đèn thơm. Dầu có thể được thêm vào nước để rửa sàn. Nó rất hữu ích để phun chất lỏng với một vài giọt dầu thơm xung quanh căn hộ.
Đôi khi các loại tinh dầu được tiêu thụ bên trong. Một vài giọt dầu có thể được thêm vào rượu, trà, mật ong. Điều chính không phải là lạm dụng nó (liều tối đa là 3-4 giọt một lần) và không dùng thuốc trên một dạ dày trống rỗng. Để có được hiệu quả tối đa từ việc điều trị như vậy, bạn cần phải dùng tinh dầu trong hai đến ba tuần.
Tất cả các phương pháp điều trị trên bằng tinh dầu đều phù hợp để phòng ngừa cảm lạnh. Hương liệu sẽ giúp tạo ra một bầu không khí ấm cúng và khỏe mạnh ở nhà. Mặc dù các loại dầu được coi là hoàn toàn vô hại, trước khi bắt đầu điều trị sẽ không cần tham vấn với một chuyên gia.