Dầu chiết xuất từ hạt lanh sẽ giữ lại tất cả các tính chất hữu ích của chúng và được coi là một trong những loại dầu thực vật có giá trị nhất. Tuy nhiên, có một "nhưng": chỉ tươi, công nghệ sản xuất và lưu trữ một cách chính xác dầu có thể hữu ích. Cụ thể là, dầu thô chưa tinh chế thu được bằng cách ép lạnh kéo dài của hạt nghiền được trồng đặc biệt là hữu ích.
Một dấu hiệu bên ngoài của sản phẩm thu được theo cách này là sự hiện diện của một trầm tích có mây, cũng như hương vị và hương thơm riêng biệt của nó. Cất giữ dầu này trong một hộp thủy tinh kín, tối kín ở nơi thoáng mát không chiếu sáng không quá một năm, và sau khi mở nắp - không quá một tháng.
Ngoài ra, những người muốn lấy dầu từ hạt lanh, đặc biệt là cho mục đích y học, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản rằng dầu hạt lanh không chỉ có tính hữu ích, mà còn chống chỉ định và có thể có tác dụng phụ. Vì vậy, nó không phải là cần thiết để được điều trị bằng thuốc này một mình, mà không cần tư vấn một chuyên gia. Hãy xem xét các tính chất dược phẩm, lợi ích, chống chỉ định và tác dụng phụ của dầu hạt lanh.
Tính hữu ích của dầu hạt lanh
Dầu lanh là duy nhất ở chỗ nó là một trong số ít các loại dầu thực vật, trong đó tỷ lệ các axit béo không bão hòa đa là tối ưu cho sự tiêu hóa của cơ thể. Do đó, hàm lượng axit linolenic (omega-3) trong nó có thể đạt 60%, linoleic (omega-6) - 30%, oleic - 29%. Trong trường hợp này, hàm lượng axit bão hòa (stearic, myristic và palmitic) trong dầu từ hạt lanh không vượt quá 11%. Các thành phần hữu ích khác của sản phẩm được đề cập là:
- axit folic;
- vitamin A, E, F, K;
- estrogen giống như phytohormones;
- macro và vi mô;
- lecithin;
- squalene, v.v.
Một tập hợp các thành phần xác định các tác dụng điều trị sau đây của dầu hạt lanh:
- giảm mức cholesterol "xấu" trong máu;
- giảm độ nhớt trong máu ;
- tăng độ đàn hồi của thành mạch máu;
- cải thiện chức năng gan và các cơ quan tiêu hóa khác;
- hành động chống ký sinh trùng;
- tăng cường sức đề kháng miễn dịch của cơ thể;
- bình thường hóa nền nội tiết tố;
- một trở ngại cho sự tăng trưởng và lây lan của các tế bào ung thư khắp cơ thể;
- bình thường hóa các quá trình trao đổi chất;
- giảm các quá trình viêm ở các khớp;
- đàn áp các quá trình lây nhiễm trong cơ thể, v.v.
Các tác dụng trên được cung cấp bởi lượng dầu lanh bên trong theo các sơ đồ nhất định, nhưng nó cũng có thể được áp dụng bên ngoài để cải thiện tình trạng da và tóc, điều trị các bệnh lý da liễu, bỏng, vết thương.
Chống chỉ định điều trị và sử dụng dầu hạt lanh
Điều trị bằng dầu lanh và sử dụng nội bộ của nó cho mục đích phòng ngừa không được khuyến cáo trong những trường hợp như vậy:
- rối loạn chảy máu;
- sỏi mật;
- các bệnh về hệ tiêu hóa ở giai đoạn cấp tính;
- bệnh tăng huyết áp ;
- hội chứng ruột kích thích;
- xu hướng tiêu chảy;
- không dung nạp cá nhân.
Đối với phụ nữ, mang thai (tam cá nguyệt II và III) và giai đoạn cho con bú, cũng như sự có mặt của khối u và u nang trong phần phụ và tử cung, được thêm vào chống chỉ định của dầu hạt lanh. Ngoài ra, để ngừng sử dụng dầu lanh nên trong quá trình tiếp nhận thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng vi-rút và thuốc tránh thai nội tiết tố.
Tác dụng phụ của dầu hạt lanh
Nếu sản phẩm này được sử dụng không đúng cách, các tác dụng phụ sau đây có thể xảy ra:
- chảy máu;
- sinh non;
- phản ứng dị ứng;
- tiêu chảy;
- đầy hơi;
- thất bại nội tiết tố.