Các cơn co thắt là các cơn co thắt ngắn hạn của các cơ của tử cung. Ở giai đoạn cuối của thai kỳ, phụ nữ có thể bị co thắt chuẩn bị. Tại sao điều này lại xảy ra? Thực tế là nếu không có sự chuẩn bị sơ bộ của tử cung cho sinh con, sẽ rất khó cho cô ấy đối phó với một tải nặng bất ngờ. Các cuộc tập luyện giúp chuẩn bị tử cung cho quá trình sinh và làm mềm cổ của nó.
Về vấn đề khi bắt đầu chiến đấu, không thể trả lời dứt khoát, bởi vì điều này rất riêng biệt. Thông thường chúng xuất hiện sau tuần thứ hai mươi của thuật ngữ, nhưng chúng có thể xuất hiện sớm hơn, và sau đó là rất nhiều. Đôi khi họ không có chút nào.
Trong quá trình tập luyện, cảm giác có thể mạnh mẽ và đau đớn, nhưng trong một số trường hợp, chúng hoàn toàn vô hình đối với người phụ nữ. Mọi thứ phụ thuộc vào ngưỡng độ nhạy của nó.
Chiến đấu huấn luyện trông như thế nào?
Một người phụ nữ cảm thấy đau ở vùng bụng dưới, tương tự như cơn đau trong kinh nguyệt. Ngoài ra, căng thẳng và độ cứng trong bụng được quan sát thấy. Cơn đau đôi khi trả lại.
Cơn đau luyện tập đau đớn
Thực tế là các cơn co thắt chuẩn bị có thể kèm theo đau là khá bình thường. Nếu trong quá trình tập luyện, các cảm giác quá đau đớn, hãy tắm vòi sen ấm, mát-xa dễ dàng vùng bụng. Cố gắng xao lãng.
Làm thế nào để xác định chiến đấu tập luyện?
Trước hết, bạn nên tính toán khoảng thời gian giữa các lần co thắt. Các trận đánh tập huấn bất thường và nhanh chóng vượt qua. Chú ý đến thời gian mà cuộc tập huấn chiến đấu kéo dài. Chúng có thể kéo dài từ vài giây đến hai phút, không gì hơn. Các cơn co thắt lao động thực tế kéo dài hơn hai phút, chúng mang tính chu kỳ và kèm theo việc rút nước. Đó là trên những căn cứ mà bạn có thể phân biệt trận chiến giả từ những trận chiến thực sự.