Đi bộ với một đứa trẻ là chìa khóa để ngon miệng và ngủ ngon. Nhưng vào mùa đông, nhiều bà mẹ thường từ chối họ vì họ sợ bị cảm lạnh. Nếu vụn vặt được sinh ra chỉ vài ngày trước, thì bạn không muốn ra ngoài cùng với nhiệt độ. Làm thế nào để tiếp cận đúng vấn đề này và chuẩn bị một mẩu, chúng tôi sẽ xem xét trong bài viết này.
Đi bộ đầu tiên với trẻ sơ sinh trong mùa đông
Nếu giao hàng giảm trong thời gian mùa đông, sau đó bạn có thể đi ra ngoài cho đi bộ đầu tiên của bạn để em bé trong hai tuần. Bao nhiêu để đi bộ với trẻ sơ sinh trong mùa đông, chủ yếu phụ thuộc vào điều kiện thời tiết. Nếu nhiệt kế từ -15 ° C trở lên, bạn có thể đi ra ngoài không khí trong lành từ năm đến mười phút. Ở một số khu vực có độ ẩm cao và gió mạnh, tốt hơn là đợi một dấu -5 ...- 10 ° С. Trước khi bạn đi bộ với trẻ sơ sinh vào mùa đông, hãy chắc chắn rằng không có gió mạnh hoặc tuyết. Ngay cả khi bạn mặc nó đủ ấm, vòi và má có thể bị mòn. Thời gian đi bộ kéo dài dần dần, lý tưởng là một giờ rưỡi hai lần một ngày.
Làm thế nào để đi bộ với trẻ sơ sinh trong mùa đông?
Trước hết, điều quan trọng là phải hiểu rằng đi bộ với trẻ sơ sinh vào mùa đông cũng quan trọng như bất kỳ thời điểm nào khác trong năm. Trẻ khỏe mạnh thích ứng với những thay đổi về nhiệt độ khá nhanh và trong hai tuần bạn có thể đi bộ một cách an toàn. Nhưng điều quan trọng là phải tổ chức toàn bộ quá trình một cách thành thạo.
- Chỉ chọn thời tiết nắng và gió tốt nhất. Nếu bạn thấy rằng gió tăng lên và đường phố là sương giá rõ ràng, tốt hơn là nên đợi đi bộ. Vào những ngày như vậy bạn có thể đặt xe đẩy trên ban công và mở cửa sổ. Nhưng hãy xem gió không thổi vào vụn và anh ta đang trên một bản thảo.
- Đối với mỗi lần đi bộ tiếp theo, hãy kéo dài từ 5-10 phút. Nó cũng quan trọng để thảo luận về lịch trình đi bộ của bạn với bác sĩ nhi khoa. Lý tưởng nhất, trong một tuần và một nửa hoặc hai tuần, bạn nên đi bộ với em bé trong khoảng một giờ. Nếu có sự sai lệch về sức khỏe, chuyên gia nên giới thiệu các chuyến đi đầu tiên và tiếp theo.
- Chúng tôi ăn mặc trẻ sơ sinh để đi dạo vào mùa đông . Quần áo thoải mái nhất hiện nay là bộ biến áp yếm, mà từ một phong bì dễ dàng biến thành một bộ đồ. Mảnh vụn sẽ bao phủ toàn thân, để gió không bao giờ thổi nó. Mặc quần áo và bắn rất đơn giản và nhanh chóng, điều đặc biệt quan trọng, bởi vì trẻ em đổ mồ hôi mạnh mẽ trong khi mặc quần áo và thường kêu lên sự phẫn nộ của chúng. Hãy chắc chắn để đặt trên dưới cùng chỉ có một cơ thể cotton hoặc t-shirt, để vải hấp thụ mồ hôi tốt và cho phép trong không khí.
- Có bao nhiêu bạn sẽ không quyết định đi bộ với một trẻ sơ sinh trong mùa đông, luôn luôn áp dụng một loại kem bảo vệ trên khuôn mặt từ thời tiết. Điều này sẽ mở cửa sổ trong trường hợp và không sợ kích ứng da, và em bé sẽ hít thở không khí trong lành hoàn toàn.
- Chạm vào một vòi lạnh không có ý nghĩa. Nếu em bé bị đóng băng, bạn sẽ tìm hiểu về nó: anh ấy sẽ bắt đầu hét lên và không thể bình tĩnh anh ấy. Vì vậy, khẩn trương đến thăm nhà của mình để làm ấm. Đó là lý do tại sao để bắt đầu từ các khuyến nghị chung được chấp nhận có tính đến đặc thù của vụn vặt: một đứa trẻ có đủ nửa giờ để đi bộ, trong khi những người khác cảm thấy khá thoải mái trong một giờ.
Những gì để đi bộ mẹ vào mùa đông?
Nhiều khả năng, nhiều bà mẹ chọn trang phục của họ để đi bộ một cách tự nhiên: đó là gần gũi hơn với nói dối, sau đó nắm lấy. Và trong khi đó, đó là mẹ mà trước hết cần phải ăn mặc ấm áp. Tất nhiên, với xe đẩy nó không lạnh, nhưng nó thậm chí nóng, nhưng đôi chân ấm áp nên được chăm sóc. Từ quần áo, bạn nên chọn vật liệu không thấm nước và chống gió như plaschevka kết hợp với lớp lông cừu ấm áp.
Hôm nay, có vớ đặc biệt làm bằng lông cừu hoặc chèn một vật liệu như da cừu cho giày. Nó cũng là giá trị tìm kiếm một ly hợp tay đặc biệt, được gắn vào tay cầm của xe đẩy. Sau đó, sau khi đi bộ bạn không cần phải lấy mẩu vụn với bàn tay lạnh.