Ngày nay, không chỉ nhân viên văn phòng làm việc tại máy tính mà còn cả học sinh, sinh viên, bà nội trợ. Bởi vì sự lựa chọn sai của một chiếc ghế bành cột sống biến dạng, đau xuất hiện trong xương và sự trì trệ của máu trong khung xương chậu nhỏ. Chỉ có ghế chỉnh hình không làm xấu đi tình trạng sức khỏe con người, ngay cả với nhiều giờ làm việc ít vận động. Như người ta có thể hiểu từ tiêu đề, chiếc ghế này tạo thành một tư thế và không mâu thuẫn với sinh lý học của sinh vật, đặc biệt là nếu nó có rối loạn chỉnh hình. Trong một loạt các mô hình của ghế chỉnh hình, nó không phải là khó khăn để có được bối rối, nếu bạn không biết mục đích của việc tạo ra mỗi người trong số họ.
Các loại ghế
Đồ nội thất chỉnh hình được chia thành: phòng ngừa và sửa chữa. Những chiếc ghế thuộc loại đầu tiên phù hợp cho cả trẻ em và người lớn. Ghế chỉnh hình là một yếu tố quan trọng trong điều trị và ức chế các bệnh nghiêm trọng của hệ thống cơ xương. Trong số các loại ghế chỉnh hình cho tư thế được phân biệt:
- Ghế được hỗ trợ bởi đầu gối . Ghế bất tiện nhất nhưng hiệu quả đối với những người bị viêm các cơ quan vùng chậu, giãn tĩnh mạch và viêm tuyến tủy. Ghế với một con lăn mềm dưới mông chuyển hầu hết tải từ lưng dưới xuống đầu gối, nghỉ ngơi trên con lăn thứ hai. Chiếc ghế này làm cho cột sống giả tạo có độ lệch tự nhiên tối đa.
- Yên . Nó làm giảm căng thẳng trong xương chậu, nhưng nó tải cột sống trên do thiếu một lưng đầy đủ. Chỗ ngồi yên có một giải phẫu cho mông và một lồi ở phía trước để ngăn chặn sự thu hẹp của các mạch trong khu vực của đùi. Ngực tăng lên ở vị trí của người lái, vì vậy một lượng lớn không khí đi vào phổi. Ở những bệnh nhân phân-yên với hen suyễn và viêm phế quản mãn tính là cần thiết.
- Ghế có bản lề . Đây là ghế chỉnh hình dành cho trẻ em và thiếu niên trên bản lề đáng tin cậy hoặc đệm đặc biệt làm bằng vật liệu bền. Ghế di động buộc trẻ giữ cân bằng liên tục và theo tư thế, như trong quá trình luyện tập thể thao. Nó đáng tin cậy đặt nền tảng cho sự phát triển lành mạnh của cột sống và xương chậu. Ở người lớn, nhu cầu này có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề tồn tại với cột sống;
- Chơi game và ghế làm việc cho máy tính . Game thủ, dịch giả tự do, lập trình viên cần những chiếc ghế đặc biệt, vì họ dành một ngày làm việc toàn thời gian không chuẩn.
Cách chọn ghế chỉnh hình cho máy tính?
Cái ghế mà bạn làm việc không nên chỉnh hình. Điều quan trọng là phải đưa vào tài khoản sự thoải mái của tựa lưng và chỗ ngồi, mặc của các cơ chế và khung. Hãy xem xét rằng nó sẽ phải được chi tiêu vào nó - đồ nội thất với một cấu trúc hỗ trợ kim loại đáng tin cậy không thể rẻ. Các đặc điểm của một chiếc ghế ergonomic bao gồm:
- hỗ trợ cột sống thắt lưng thấp hơn . Ghế nên có một điều chỉnh chiều cao của tựa lưng và góc nghiêng. Mặt sau không được mềm mại: nhờ độ đàn hồi của nó, người ngồi không phải cúi xuống;
- vải tựa lưng thoáng khí . Ghế chỉnh hình thường được phủ bằng vải polyurethane, tạo ra một giả da nhân tạo. Chạm vào lưng, nó tạo ra hiệu ứng nhà kính, kích thích đổ mồ hôi. Lớp phủ bao gồm polyester lưới dệt, chất lỏng dẫn điện;
- Tay vịn điều chỉnh được . Họ không thể được coi là một lựa chọn bổ sung: không có tay vịn thì không thể làm việc hiệu quả tại máy tính. Họ cũng cần phải được điều chỉnh chiều cao để giảm căng thẳng trong cổ tay;
- nâng cơ chế với đòn bẩy thuận tiện . Giảm xóc là phần khó giải quyết nhất của bất kỳ chiếc ghế nào. Các lò xo và ốc vít của cấu trúc không nên được làm bằng nhựa mà không thể chịu được trọng lượng của một người.
| | | |
| | | |
| | | |
