Nếu một đứa trẻ được sinh ra trong mùa lạnh, vào mùa đông, nhiều phụ huynh không biết liệu có thể đi bộ với trẻ sơ sinh, khi bắt đầu và làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác. Khi tuyết rơi và băng giá trên đường phố, họ thường hủy bỏ các chuyến đi với em bé, biện minh cho quyết định của họ bằng cách sợ bị cảm lạnh. Nhưng đi bộ và không khí trong lành là cần thiết cho em bé, và nếu sương giá không thấp hơn 10 độ, thì chúng không nên bị hủy bỏ.
Tuy nhiên, trong tháng đầu tiên và một nửa sau khi sinh, vì sự ổn định nhiệt không ổn định của trẻ sơ sinh, đi bộ trên đường phố trong thời tiết lạnh thường được đề nghị thay thế bằng cách phát sóng kéo dài trong phòng, mà em bé được mặc ấm và cửa sổ được mở ra. Nhưng sau khi đạt đến 5-6 tuần tuổi thì tốt hơn là nên bắt đầu đi bộ. Vào ngày đầu tiên nó kéo dài không quá 15 phút, và dần dần tăng thời gian lưu trú của trẻ trong không khí trong 10 phút mỗi ngày, thời gian đi bộ được đưa đến một giờ. Quần áo không nên quá ấm hoặc quá nhẹ, thường xuyên nhất để đi bộ trong sương giá đề nghị một mùa đông đặc biệt tổng thể . Nếu đứa trẻ bị bệnh, đi bộ sẽ bị hủy cho đến khi bác sĩ cho phép.
Làm thế nào để đi bộ với một trẻ sơ sinh trong mùa hè trong một xe đẩy?
Vào mùa hè nóng có nguy cơ bị quá nóng, và bạn có thể bắt đầu đi với em bé chỉ ở nhiệt độ dưới 25 độ và không sớm hơn 2-3 tuần sau khi sinh. Để đi bộ với trẻ sơ sinh dưới sức nóng, bạn cần phải biết cách ăn mặc thích hợp. Bạn không thể cho trẻ mặc quần áo tổng hợp vì thực tế là nó không hấp thu mồ hôi. Nếu nhiệt độ ban ngày là trên 25-30 độ, sau đó bạn có thể đi bộ chỉ vào buổi sáng hoặc buổi tối.
Lịch trình đi bộ không nên trùng với lịch trình cho ăn. Nó không phải là cần thiết để có với chính nó một hỗn hợp cho ăn - nó có thể xấu đi trong nhiệt. Tốt hơn là nên đi lại giữa các lần cho bú, nhưng vào mùa hè, luôn luôn khuyến khích uống rượu với trẻ. Đi bộ với một đứa trẻ trong mùa hè có thể dài hơn vào mùa đông - tối đa 2 giờ, đặc biệt nếu bé đang ngủ trên đường đi bộ. Trong xe đẩy, tốt hơn là che phủ đứa trẻ bằng một chiếc mũi đặc biệt bảo vệ tránh côn trùng và ánh sáng mặt trời trực tiếp. Ngay cả trong mùa hè cũng không cần thiết phải đi bộ, nếu đứa trẻ bị bệnh, mà không có sự cho phép của bác sĩ.
Làm thế nào để đi bộ với một trẻ sơ sinh trên ban công?
Nếu bạn đi xuống sân với một xe đẩy khó khăn hoặc gần nhà của bạn không có nơi nào để đi dạo với đứa trẻ, đi bộ, đặc biệt là trong những tháng đầu tiên của cuộc sống, có thể được thực hiện trên ban công. Để làm điều này, bạn có thể mang đứa trẻ trong vòng tay của mình trong quần áo đáp ứng mùa hoặc được mang trong xe đẩy để ngủ. Thời gian ở trên ban công thường phụ thuộc vào mùa, nhưng trên ban công khép kín hoặc lôgia với đứa trẻ bạn có thể đi bộ trong bất kỳ thời tiết nào, nhưng cần phải cân nhắc xem có bản thảo trên ban công hay không và gió được bảo vệ tốt như thế nào.