Làm thế nào để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể?

Độc tố thường được gọi là bất kỳ chất nào ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Ngộ độc - ngộ độc độc tố - có thể vừa cấp tính vừa mãn tính.

Với một hình thức cấp tính, đó là, một ngộ độc mà làm cho bạn nhận thức của mình gần như ngay lập tức, hầu như tất cả mọi người đã đi qua. Đây là thực phẩm, ngộ độc rượu và ngộ độc khí, sơn, các chất dễ bay hơi khác.

Tuy nhiên, trong thế giới ngày nay có quá nhiều yếu tố bên ngoài có tác động tiêu cực mà không gây ra phản ứng ngay lập tức. Độc tố tích tụ trong cơ thể do thực tế là chúng ta hít thở không khí ô nhiễm, uống nước bị ô nhiễm, chúng ta không ăn thức ăn lành mạnh nhất. Các chất độc hại lắng xuống trong gan, máu, bạch huyết, lá lách, các cơ quan và mô khác, và sau đó có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau. Vì vậy, ngay cả trong trường hợp không có triệu chứng nó là mong muốn thường xuyên làm sạch cơ thể của độc tố.

Các triệu chứng ngộ độc

Ngộ độc cấp tính, tùy thuộc vào nguyên nhân, kèm theo đau ở bụng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt, hôn mê chung.

Nhiễm độc mãn tính với độc tố, do sinh thái suy giảm, ảnh hưởng đến hầu hết mọi người, không có triệu chứng rõ ràng. Nhưng với sự tích lũy kéo dài các chất độc hại trong cơ thể có thể xảy ra mệt mỏi nhanh, giảm hiệu quả, vi phạm nồng độ. Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất là vấn đề về da.

Phân tích độc tố

Cách dễ nhất để phát hiện sự hiện diện của độc tố trong cơ thể là vượt qua xét nghiệm máu tổng quát. Số lượng tiểu cầu giảm và hồng cầu tăng cao cho thấy nhiễm độc. Phương pháp thứ hai, được sử dụng rộng rãi hơn, là phân tích tóc cho các nguyên tố vi lượng, giúp xác định độc tố cụ thể.

Các chế phẩm để loại bỏ độc tố

Để thanh lọc cơ thể của các độc tố sử dụng các chất hấp thụ khác nhau - các loại thuốc thúc đẩy sự ràng buộc và bài tiết của một số chất. Các chất hấp thụ phổ biến nhất là than hoạt tính, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep và Filter.

Các sản phẩm loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

  1. Táo. Grated apple giúp loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể và cải thiện hệ tiêu hóa. Giúp cả hai trong trường hợp ngộ độc cấp tính, và trong thanh lọc phòng ngừa của cơ thể. Trong trường hợp thứ hai, bạn cần ăn một quả táo nạo 3 lần một ngày trong một tháng.
  2. Sữa. Chất hấp thụ tự nhiên phổ biến, đặc biệt hiệu quả khi ngộ độc khí hoặc hơi sơn.
  3. Trái cây họ cam quýt. Chứa rất nhiều vitamin C, một tác dụng có lợi cho cơ thể trong ngộ độc. Giai điệu và góp phần làm sạch toàn bộ cơ thể.
  4. Củ cải đường. Thúc đẩy thanh lọc máu, gan và thận.
  5. Hành tây. Một loại kháng sinh tự nhiên giúp loại bỏ các kim loại nặng ra khỏi cơ thể.

Các loại thảo mộc tiết ra độc tố

  1. Calendula officinalis. Hai muỗng cà phê hoa calendula đổ 0,5 lít nước sôi và nhấn nửa giờ trong một cái phích. Lấy một phần ba ly trong nửa giờ trước bữa ăn.
  2. Oats. Một ly yến mạch đổ hai cốc nước sôi, nhấn mạnh 12 giờ, sau đó thoát nước. Kết quả là "kissel" nên uống nửa ly mỗi ngày hai lần.
  3. Nho đen. Để chuẩn bị nước dùng, bạn có thể sử dụng cả lá tươi và khô. Kể từ khi lá tươi không có sẵn quanh năm, nó là thuận tiện hơn để sử dụng những người khô. Một muỗng canh lá đổ 0,5 lít nước sôi và nhấn mạnh trong một cái bình 10-15 phút. Uống một nửa cốc 3 lần một ngày.

Việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể cần có thời gian, do đó, uống bất kỳ loại thảo dược nào cũng phải ít nhất là hai tháng. Nếu các loại thảo mộc không gây dị ứng, bạn có thể tiêu thụ chúng liên tục, như trà phyto.