Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ

Trong cuộc đời của mọi phụ nữ, có một giai đoạn khi cơ thể bắt đầu trải qua một số thay đổi. Để giữ cho các vấn đề của thời kỳ mãn kinh không chuẩn bị, nó là đáng giá để chuẩn bị trước và tìm hiểu trong các phương pháp điều trị tất cả các biểu hiện của nó.

Tại sao thời kỳ mãn kinh xảy ra trong cuộc sống của một người phụ nữ?

Sự bắt đầu của quá trình này bắt đầu với sự giảm đáng kể trong sản xuất hormone giới tính nữ. Thực tế là trong những năm qua chức năng của buồng trứng đang dần chết dần, và nó thậm chí có thể dừng lại hoàn toàn. Quá trình này có thể kéo dài từ tám đến mười năm, nó được gọi là thời kỳ cực đoan ở phụ nữ. Nhưng đừng quên rằng đó là trong giai đoạn tiền mãn kinh mà một người phụ nữ có nguy cơ phát triển một thai kỳ không mong muốn. Mang thai trong thời kỳ mãn kinh là rất thường xuyên, và do đó số lượng phá thai trong loại tuổi này là rất cao. Khả năng sinh sản, như phá thai, là khó khăn hơn nhiều đối với phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh so với phụ nữ trẻ. Vì vậy, nó là giá trị nghiêm túc vấn đề tránh thai.

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ cực điểm ở phụ nữ có thể kèm theo vô số các triệu chứng và không phải lúc nào cũng dễ dàng nhận ra chúng. Chúng ta hãy xem xét những thay đổi cơ bản trong một sinh vật mà trên đó có thể xác định sự khởi đầu của một cao trào.

  1. Vi phạm chu kỳ kinh nguyệt. Một trong những dấu hiệu đầu tiên của sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh là chảy máu kinh nguyệt không đều. Sự phong phú của sự mất máu và khoảng cách giữa chu kỳ kinh nguyệt trở nên không thể đoán trước. Tại các triệu chứng tương tự đầu tiên nó là cần thiết để giải quyết cùng một lúc với bác sĩ rằng nó chính xác để thiết lập hoặc cài đặt lý do.
  2. Thông thường, phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh phàn nàn về những cơn nóng. Tuyệt đối đột nhiên có một cảm giác nóng dữ dội, lớp da bao phủ một màu đỏ và mồ hôi xuất hiện trên cơ thể. Triệu chứng này được thực hiện bởi sự ngạc nhiên, phụ nữ thường thức dậy từ nhiệt vào giữa đêm. Nguyên nhân là phản ứng của tuyến yên và giảm mạnh về mức độ estrogen.
  3. Trong số các triệu chứng của thời kỳ khí hậu, phụ nữ thường bị rối loạn giấc ngủ và đau đầu. Nó trở nên rất khó ngủ, những suy nghĩ trong đầu bạn liên tục biến đổi và nhịp tim của bạn đang tăng lên. Định kỳ và thủy triều không cho phép ngủ. Nhức đầu bắt đầu vì những lý do khác nhau. Đôi khi đây là kết quả của trầm cảm, mà cũng thường trở thành một dấu hiệu của thời kỳ khí hậu.
  4. Xuất huyết tử cung do rối loạn chức năng của thời kỳ mãn kinh xảy ra ở phụ nữ thường xuyên hơn. Đầu tiên, kinh nguyệt trì hoãn, và sau đó chảy máu đột ngột. Xuất huyết tử cung trong giai đoạn khí hậu được đi kèm với sự yếu đuối, khó chịu và đau đầu liên tục. Như một quy luật, cùng nhau trong xuất huyết như vậy, bệnh nhân cũng có một hội chứng khí hậu.

Thời kỳ mãn kinh: điều trị

Để bắt đầu điều trị là cần thiết chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ và trong khi nó hiển thị đáng kể phức tạp một cuộc sống cho người phụ nữ. Điều đáng chú ý là hầu hết các dấu hiệu đều đi kèm với sự thiếu hụt hormone giới tính. Đó là lý do tại sao các chuyên gia đề xuất thay thế chức năng tự nhiên của buồng trứng bằng nhân tạo, nói cách khác, áp dụng kích thích tố. Tất cả các loại thuốc đều được chọn riêng.

Nhưng một trong những yếu tố quan trọng của việc điều trị thành công là chế độ trong ngày trong giai đoạn khí hậu. Tránh những tình huống căng thẳng, dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh sẽ trở thành tiêu chuẩn trong giai đoạn này. Làm việc quá sức tại nơi làm việc hoặc trải nghiệm quá mạnh sẽ lại gây ra rối loạn giấc ngủ và đau đầu.

Dinh dưỡng trong giai đoạn khí hậu cũng có đặc điểm riêng của nó. Nó là đáng chú ý đến rau sống và các loại trái cây, các sản phẩm từ sữa và thịt bò, kiều mạch và bột yến mạch. Nhưng các loại súp hoặc món ăn thứ hai với rất nhiều gia vị nên tránh. Nó cũng không được khuyến khích để lạm dụng muối và đường, bánh mì và các sản phẩm bột với cholesterol.