Mỗi tháng trong cuộc đời của một em bé đến một năm là một giai đoạn đặc biệt lớn lên. Anh ấy phát triển rất nhanh, phát triển, và khi anh ấy 10 tháng tuổi, anh ấy đã biết rất nhiều. Cha mẹ theo dõi chặt chẽ tình trạng của con cái, kiểm soát các thông số vật lý và phát triển tinh thần, vui mừng cùng với những thành tựu mới của bé và cố gắng lấp đầy những khoảng trống còn thiếu trong giáo dục.
Chiều cao và cân nặng trong 10 tháng
Trong sáu tháng đầu đời, em bé phát triển tích cực, trung bình thêm 600-900 g và 2-3 cm mỗi tháng. Sau đó, tốc độ chậm lại vì năng lượng gia tăng của đứa trẻ. Tất cả các cá nhân, nhưng bạn có thể đến các thông số chung. Có những chỉ tiêu theo đó cha mẹ và bác sĩ nhi khoa xác định xem có bất kỳ sai lệch nào trong sự phát triển của em bé hay không. Đối với một độ tuổi nhất định, các chỉ số được xác định, mức dư thừa hoặc giảm sẽ được báo động. Theo họ:
- Trọng lượng trung bình của một đứa trẻ trong 10 tháng là 7,9-11 kg.
- Chiều cao trung bình của một đứa trẻ lúc 10 tháng là 68-79 cm đối với bé trai, 66-78 đối với nữ. Độ chính xác - cộng hoặc trừ 3 cm.
Dinh dưỡng của trẻ trong 10 tháng
Cha mẹ của đứa trẻ đang lớn lên cố gắng chăm sóc chính mình, nhấn mạnh sự chú ý đến dinh dưỡng phù hợp theo độ tuổi. Việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung vào thời điểm này được hoàn thành. Chế độ ăn của bé thay đổi trong 10 tháng, các bữa ăn trong ngày được thay thế hoàn toàn bằng các sản phẩm thông thường: súp, cá và các món thịt, món tráng miệng, vv được giới thiệu. Thức ăn là thích hợp để hấp, luộc hoặc hầm, vì vậy nó giữ lại tất cả các vitamin. Đứa trẻ được chuyển đến một bàn chung, và nếu có thể, người mẹ cho bé ăn (không quá 1/4 khối lượng hàng ngày) với sữa mẹ hoặc hỗn hợp.
Cho con bú sau 10 tháng
Cho bé bú vào lúc 10 tháng có nghĩa là uống sữa mẹ. Theo chế độ ăn uống, em bé bú trong ngực trước khi đi ngủ và nhận được liều sữa cần thiết ngay sau khi thức giấc. Ăn sáng như vậy không phải là một bữa ăn sáng đầy đủ, sau một thời gian sau cháo hoặc các sản phẩm khác từ chế độ ăn uống nói chung. Thay vì sữa - nếu người mẹ đã bú xong, hoặc đứa bé là nhân tạo - bạn có thể cho kefir hoặc hỗn hợp thích nghi. Trong 10 tháng, đứa trẻ bị từ 2 đến 6 tập tin đính kèm vào ngực.
Cho ăn trong 10 tháng
Việc thu hút chính cho độ tuổi mười tháng đã được giới thiệu, và các sản phẩm mới xuất hiện từ bảng chung trong thực đơn của bé. Đây là những thực phẩm từ thực vật và sữa, ngũ cốc không chứa gluten , thịt và cá, vv Sự nhất quán không nhất thiết phải là chất lỏng, đặc biệt nếu những răng cửa đầu tiên ở thời điểm này. Những gì để nuôi một đứa trẻ trong 10 tháng, khi răng của mình bắt đầu phun trào? Trái cây tươi thích hợp: lê, táo, mận, chuối. Ngoài ra, trong 9-10 tháng, thu hút như vậy được giới thiệu, như:
- kefir;
- pho mát cottage (cho trẻ em);
- thịt xay nhuyễn và các món thịt (thịt viên, thịt viên);
- cá ít chất béo;
- lòng đỏ trứng;
- cháo đơn ngũ cốc (với bơ);
- trà thảo dược.
Thực đơn của trẻ em trong 10 tháng
Trẻ em phản ứng khác nhau với việc giới thiệu các sản phẩm mới vào chế độ ăn uống, đặc biệt là dị ứng nhỏ. Do đó, thực đơn lúc 10 tháng cho tất cả các loại khác nhau, nhưng nó rất rộng, bao gồm nhiều loại thực phẩm khác nhau. Chế độ ăn uống bao gồm khoảng 5 bữa ăn, thời gian nghỉ giữa các bữa ăn tối đa là 4 giờ:
- Bữa sáng sớm.
- Ăn sáng.
- Ăn trưa.
- Bữa ăn nhẹ buổi chiều (bữa tối đầu tiên).
- Ăn tối.
Khi 10 tháng được thực hiện bởi một đứa trẻ, trung bình trong một ngày anh ta ăn từ 1 đến 1,5 kg thức ăn. Khối lượng của mỗi khẩu phần là 200-250 g Nhưng tùy thuộc vào sản phẩm, chỉ tiêu hàng ngày của chúng khác nhau.
Một menu mẫu lúc 10 tháng như sau:
- Rau, khoai tây nghiền - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Sữa chua - 200-220.
- Trái cây nghiền - 100-110 g.
- Lòng đỏ - 1 cái. (1-2 lần một tuần).
- Thịt - 80 g.
- Nước ép - 60-70 ml.
- Cá - 50 g.
- Phô mai cottage - 50 g.
- Bánh mì khô, bánh mì trắng, bánh quy - 10 g.
- Bơ, dầu thực vật - 5-6 g.
Phác đồ của trẻ trong 10 tháng
Tuân thủ các quy tắc chăm sóc em bé, cha mẹ cố gắng giới thiệu một thói quen tối ưu hàng ngày - ngủ và nghỉ ngơi, thực phẩm, đi bộ và các thủ tục vệ sinh hàng ngày. Chế độ giúp sống hòa hợp và ngủ hoàn toàn ngay cả với một đứa trẻ nhỏ trong nhà. Em bé ngủ được bao nhiêu trong 10 tháng? Vào buổi chiều, theo quy định, đây là thời gian nghỉ ngơi hai lần kéo dài khoảng 60 phút:
- Trong điều kiện phục hồi sớm (6-7: 30), giấc ngủ ban ngày sẽ là 11-12 giờ.
- Sau bữa trưa - phần còn lại thứ hai, khoảng 15: 00-16: 30.
- Vào ban đêm vụn bánh mì ngủ từ 8 đến 12 giờ.
Các thói quen hàng ngày được đề nghị bao gồm việc luân phiên của thời gian ngủ và thức tỉnh. Thời gian buổi sáng của em bé ngay lập tức sau khi thức tỉnh bị chiếm đóng bởi bữa ăn sáng, trò chơi, đi bộ. Sau bữa ăn nhẹ thứ hai, bạn nên nghỉ ngơi, và sau đó - một lần nữa, trò chơi di động và phát triển, ở lại trong không khí trong lành, thể dục dụng cụ, massage. Không nhất thiết phải đưa trẻ ngủ ngay sau bữa tối, bạn có thể chờ một hoặc hai giờ, làm một số điều yên tĩnh, ví dụ như đọc sách phát triển với trẻ. Sau khi nghỉ ngơi - một lần nữa một bữa ăn (bữa ăn tối đầu tiên), trò chơi và đi bộ, ăn nhẹ, tắm và nghỉ hưu.
Phát triển trẻ em trong 10 tháng
Đứa trẻ lúc 10 tháng đã biết và hiểu rất nhiều. Ông lớn lên về mặt vật lý: ông đã học cách phối hợp các chuyển động của mình và tiếp tục phát triển kỹ năng vận động tốt, nhanh chóng thu thập dữ liệu, và một số trẻ bắt đầu đi một cách độc lập. Về mặt tình cảm, một đứa trẻ như thế đã là một người. Trẻ em trở thành người tham gia giao tiếp với cha mẹ, hiểu các cụm từ được nói với họ, vui lòng đáp ứng các yêu cầu và phản ứng tiêu cực với hành động khó chịu (ví dụ, cắt móng tay). Những kỹ năng này phải có con 10 tháng tuổi, sự phát triển của bé trai và bé gái có thể khác nhau:
- Cô gái có nhiều khả năng tham gia vào các hoạt động đơn điệu và vượt qua những người bạn cùng giới của họ: họ nhanh chóng học nồi , dùng muỗng, những từ đầu tiên.
- Con trai là bướng bỉnh, tìm kiếm sự độc lập, vì vậy họ có thể bắt đầu đi bộ sớm. Sự kiên trì thường thiếu.
Một đứa trẻ có thể làm gì trong 10 tháng?
Thông thường, các bà mẹ và ông bố tự hỏi: một đứa bé có thể làm gì trong 10 tháng? Các kỹ năng chính đang được làm chủ bởi thời gian này liên quan đến phát triển thể chất. Sự phối hợp của phong trào được phát triển, nếu không có độ lệch.
Trẻ em có thể:
- lấy đồ vật bằng cả hai tay;
- nhặt đồ bằng hai ngón tay;
- bước qua, cầm trên xe lăn hoặc cánh tay;
- leo;
- leo xuống đồi và trèo lên nó;
- mở cửa và nắp;
- tìm đúng thứ trong số những người khác;
- làm cử chỉ hình ảnh bằng tay;
- để lặp lại hành vi và âm thanh của họ cho người lớn.
Làm thế nào để phát triển một đứa trẻ trong 10 tháng?
Phát triển tình cảm và thể chất của trẻ em hoàn toàn nằm trên vai của cha mẹ. Họ cần phải biết cách phát triển một em bé trong 10 tháng để thấm nhuần vào anh những kỹ năng và kiến thức cần thiết.
Việc tuân thủ các quy tắc đơn giản sẽ giúp trẻ lớn lên một cách hài hòa:
- Nó là cần thiết để trang bị cho một đứa trẻ để di chuyển, di chuyển một cách an toàn xung quanh căn hộ, để khám phá thế giới.
- Nó là cần thiết để giới thiệu định mức của hành vi trong nhà và cấm hợp lý.
- Trong phòng của đứa trẻ phải có một nơi mà ông có thể đặt đồ chơi của mình.
- Bài tập thể dục giúp bé học cách đi bộ nhanh hơn. Trong khi đi bộ, nó là giá trị phát hành anh ta từ xe đẩy, nắm tay để giúp anh ta bước qua.
- Nó là rất quan trọng để giao tiếp về bất kỳ chủ đề để tăng cường vốn từ vựng của em bé.
- Nên đọc sách ít nhất một chút thời gian mỗi ngày.
- Âm nhạc và nhảy múa hữu ích, các trò chơi để phát triển kỹ năng vận động tinh tế, các hoạt động chung và các hoạt động khác.
Đồ chơi cho trẻ em trong 10 tháng
Đứa trẻ lớn lên quan tâm đến việc tìm ra thế giới xung quanh mình. Anh ta có thể làm điều này với sự giúp đỡ của các vật thể luôn ở trong tầm tay. Nó rất hữu ích để cho một đứa trẻ:
- đổ nước từ container vào thùng chứa;
- để chà mông lên khay;
- đổ cát;
- chơi với ren;
- giấy rách;
- đúc từ bột và đất sét.
Thật tốt khi có đồ chơi giáo dục thú vị ở nhà. Với niềm vui, một đứa trẻ 10 tháng tuổi giao dịch với những vật dụng như:
- hình khối;
- kim tự tháp;
- xe lăn;
- máy phân loại ;
- chuột con;
- búp bê làm tổ;
- lon tưới;
- món ăn cho búp bê và đồ chơi khác.
Trò chơi cho trẻ em trong 10 tháng
Ở tuổi 10 tháng, bé có thể tự mình chiếm hữu, nó được mang đi một cách ngắn gọn bằng đồ chơi, lắc lư. Nó rất hữu ích để lại một mẩu (nhưng dưới sự giám sát). Tuy nhiên, để phát triển có mục đích, trẻ cần trò chơi với cha mẹ. Với sự hỗ trợ của một người lớn, trẻ em có thể lắp ráp kim tự tháp, đối phó với máy phân loại, đưa con búp bê vào giấc ngủ, phủ một tấm chăn. Phát triển trò chơi cho trẻ em 10 tháng được chia thành động cơ, lời nói, nhằm phát triển cảm giác và tương tác. Ví dụ, đó là các hoạt động như:
- "Marathon", vượt qua các chướng ngại vật;
- trò chơi bóng;
- phân loại các hạng mục;
- giải nén (đồ chơi bằng giấy, bao bì);
- nhà hát ngón tay;
- nghề nghiệp với clothespins - tìm và loại bỏ;
- tỷ lệ của đối tượng với hình ảnh.
Trẻ 10 tháng tuổi - một tuổi tuyệt vời, khi cha mẹ cảm thấy niềm vui khi giao tiếp với một đứa trẻ lớn lên. Đây là một giai đoạn khó khăn nhưng thú vị trong đó điều quan trọng là phải đặt ra các kỹ năng tương tác với thế giới bên ngoài. Rất sớm bé sẽ học cách đi bộ , và nó là cần thiết để chuẩn bị cho điều này, phát triển sự phối hợp của các phong trào, tập thể dục thể dục. Những hành động đúng đắn của cha mẹ là chìa khóa cho sự thành công và sức khỏe của trẻ.