Chế độ ăn uống của mẹ cho con bú với đau bụng

Các sinh vật của trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sơ sinh, là rất nhạy cảm, nó chưa sản xuất một số lượng lớn các enzym cần thiết để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, một chế độ ăn uống cho một người mẹ cho con bú nên rất nhẹ nhàng và, đứa trẻ càng nhỏ, chế độ ăn uống của người mẹ càng nghiêm ngặt. Rối loạn trong chế độ ăn uống của một người mẹ cho con bú có thể được biểu hiện bằng sự phát triển của đau bụng khó chịu trong một Babe.

Đau bụng khi cho con bú

Đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh được đặc trưng bởi sự non nớt của nó và thiếu nhiều enzym cải thiện quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, ruột của em bé lúc sinh là hoàn toàn vô trùng và dần dần bị xâm nhập bởi hệ thực vật đường ruột. Vì vậy, với độ lệch nhỏ nhất của người mẹ cho con bú từ chế độ ăn uống, trẻ sơ sinh phát triển tăng sản xuất khí trong ruột, được gọi là đau bụng. Dinh dưỡng của người mẹ cho con bú với đau bụng phải rất chọn lọc, để không làm trầm trọng thêm vấn đề.

Chế độ ăn uống của mẹ cho con bú với đau bụng

Chế độ ăn uống của một bà mẹ cho con bú có đau bụng nên được hoàn thành, tức là chứa đủ số lượng protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và các nguyên tố vi lượng để cô có sữa cao cấp. Hàm lượng calo trong khẩu phần ăn hàng ngày của người mẹ cho con bú phải nằm trong khoảng 3200-3500 kcal. Khối lượng chất lỏng tiêu thụ phải có ít nhất 2 lít (không bao gồm các món ăn đầu tiên). Chất lỏng phải ở dạng nước, trà đen lỏng hoặc màu xanh lá cây (có thể được thêm vào với một lượng nhỏ sữa), trong khi nghiêm cấm uống nước giải khát có gas và nước ép từ cửa hàng. Từ menu của người mẹ cho con bú, trong trường hợp đau bụng, cấp tính, thức ăn rất mặn, rất béo và rất nhiều ngọt. Rau quả nên được tiêu thụ trong nấu chín, nướng và hầm, trong khi thích rau xanh hoặc trắng, vì rau màu có thể gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ. Táo có thể được ăn mà không có vỏ, và nó là tốt hơn để nướng trong lò. Từ các sản phẩm sữa lúc đầu nó là tốt hơn để từ chối, bạn có thể để lại chỉ kefir. Và sau đó giới thiệu các sản phẩm này dần dần, trong khi quan sát phản ứng của em bé. Categorically cấm tiêu thụ các loại thực phẩm làm tăng sự hình thành khí trong ruột: các loại đậu, bắp cải, sô cô la, sữa nguyên chất và những thứ khác.

Chúng tôi đã kiểm tra các đặc tính của chế độ ăn uống của một bà mẹ cho con bú trong đau bụng ở trẻ sơ sinh. Tôi muốn nhấn mạnh rằng những bất tiện này là tạm thời và ngay sau đó người mẹ trẻ sẽ có thể ăn những thức ăn yêu thích của mình.