Ngực cao và căng là giấc mơ của bất kỳ người phụ nữ nào. Xa mọi người và chúng tôi may mắn với kích thước và tỷ lệ, nhưng nếu khối lượng bị ảnh hưởng đáng kể chỉ bằng phẫu thuật thẩm mỹ, thì có thể cải thiện hình dạng của vú và không can thiệp phẫu thuật.
Vú của phụ nữ - cao, hoặc không còn nữa?
Nếu bạn luôn có một bộ ngực cao đẹp, nhưng bây giờ hình dạng của nó để lại nhiều thứ được mong muốn, rất có thể, gần đây, trong cuộc sống của bạn, đã có những thay đổi nhất định. Ví dụ:
- mang thai;
- cho trẻ ăn;
- giảm cân đáng kể;
- bệnh nghiêm trọng, phẫu thuật;
- vi phạm tư thế.
Tất cả những yếu tố này trong tổng và mỗi yếu tố riêng biệt đều có ảnh hưởng xấu đến bề ngoài, gây chảy xệ các tuyến vú. Để bạn quay trở lại bộ ngực đàn hồi cao, bạn sẽ phải nỗ lực.
Làm thế nào để làm cho ngực cao hơn?
Có một số cách để cải thiện hình dạng của vú và một trong những chính là thể thao. Bài tập thể chất có thể không chỉ tăng cường cơ ngực và tăng độ đàn hồi của da , mà còn có tác dụng tích cực trên tư thế. Hãy nhớ rằng: stoop và hình dạng đẹp của vú - không tương thích! Tốt nhất là ghi danh vào phòng tập thể dục và yêu cầu người hướng dẫn phát triển một khu phức hợp để bạn có thể cải thiện hình dạng của vú. Nhưng bạn có thể tự mình làm bằng cách mua quả tạ. Các bài tập như push-up, pha loãng tay với quả tạ ngồi và nằm sẽ cho phép bạn lấy lại vẻ đẹp cũ, và đồng thời tăng cường vai vai của bàn tay.
Phương tiện phụ trợ
Da của vú rất mềm, vì vậy cần chăm sóc đặc biệt cho nó:
- Tránh nước ở nhiệt độ cao, đừng tắm quá nóng.
- Sử dụng một loại kem dưỡng và bổ, mặt nạ , giữ một massage tăng cường. Tất cả điều này sẽ giúp thắt chặt da, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến hình dạng của vú.
- Nếu bạn có một kích thước lớn - mặc đồ lót hỗ trợ đặc biệt trên dây đai rộng.
Tất nhiên, theo thời gian, tuổi tác sẽ vẫn bị mất điện, và bạn sẽ phải quên đi sự hư hỏng sâu sắc, nhưng nó hoàn toàn nằm trong khả năng của bạn để giữ một bộ ngực đẹp cao đến năm mươi tuổi, hoặc có thể lâu hơn!