Chúng ta có những chất lắng đọng như thế này: chất béo, dịch dưới da, tế bào máu đỏ chết, bạch cầu lympho, bạch cầu, bạch huyết - tất cả điều này được cho là bài tiết ra khỏi cơ thể với mồ hôi, nước tiểu và phân, nhưng do một số trục trặc sức khỏe, nó đã không xảy ra. Cellulite và trọng lượng dư thừa, thường xuyên, và là hậu quả của chỉ ở đây là các tiền gửi dưới da. Hôm nay chúng ta sẽ nói về phương pháp suy luận tất cả "bụi bẩn" này - về massage mật ong để giảm cân.
Lợi ích
Mọi người đều biết rằng mật ong là kho chứa các loại vitamin, và đã đến lúc tiêu thụ - mùa đông. Khả năng miễn dịch dựa trên một từ trung thực, chúng tôi bị tấn công bởi vi khuẩn, vi rút và nhiễm trùng, lợi ích trong rau và trái cây ít hơn.
Nhưng có một biến thể của tiếp nhận bên ngoài của mật ong, hơn nữa, không kém hữu ích.
Đây là massage mật ong. Mật ong, như một chất hấp thụ tự nhiên, gây ra việc sử dụng massage mật ong và cho chúng ta cơ hội để rút chất béo, mà chỉ đơn giản là nắm lấy cơ thể của chúng tôi và không muốn một phần với nó.
Mật ong dễ dàng thâm nhập vào da, và sau đó, với sự giúp đỡ của bàn tay của chúng tôi, rời khỏi không gian dưới da, dùng với nó chất béo, tế bào chết, da chết, chất lỏng và bạch huyết.
Thủ tục
Chúng ta không nên nghỉ mát để massage mật ong thẩm mỹ viện đắt tiền, bởi vì chúng tôi cần ít nhất 10 thủ tục, và chúng tôi tìm hiểu làm thế nào để làm cho massage mật ong chính mình.
Bản chất của phương pháp: mật ong được áp dụng cho da, chúng tôi "lái" nó bên trong thông qua các lỗ chân lông, sau đó "knock out". Tiếp theo, bạn nên rửa sạch mọi thứ ra khỏi chúng tôi mà không có xà phòng và bọt biển.
Và bây giờ trong chi tiết về làm thế nào để đúng cách làm cho massage mật ong.
Trước khi mát xa, da nên được làm nóng lên: nó có thể là một đào tạo sơ bộ-warm-up, với nhảy, chạy ngay tại chỗ, làm việc ra toàn bộ cơ thể, hoặc, ánh sáng tự massage với stroking, pinching và patting phong trào.
Vì vậy, cơ thể được làm ấm lên. Bây giờ hãy hâm nóng thuốc!
Mật ong được làm nóng đến độ nhớt trong nồi cách thủy (các sản phẩm hoạt tính sinh học không nên được làm nóng trên 40 ° C). Để mật ong, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu - cam quýt hoặc hạnh nhân.
Đối với một thủ tục bạn cần khoảng 3 muỗng canh. mật ong, không nhiều hơn.
Chúng tôi bắt đầu với những khu vực có vấn đề nhất: chúng tôi áp dụng mật ong vỗ nhẹ lên một miếng da nhỏ. Sau đó ấn lòng bàn tay vào da bằng mật ong và xé toạc, nhưng không hoàn toàn - các ngón tay nên ở trên da. Vì vậy, chúng ta "lái" tất cả mật ong vào cơ thể. Quá trình này sẽ mất khoảng 10 phút.
Chúng tôi tiếp tục "bám" và "push-up" cho đến khi một hỗn hợp bọt trắng bắt đầu từ dưới da - đó là mật ong dơ bẩn, đã được sử dụng, đã thực hiện công việc của nó.
Vì vậy, chúng tôi nghiên cứu tất cả các lĩnh vực vấn đề, đặc biệt chú ý đến việc xoa bóp mật ong của dạ dày để giảm cân. Những nơi mà mật ong bắt đầu để lại, che bằng một chiếc khăn ướt ấm, khi bạn đã hoàn thành các thủ tục, rửa sạch mật ong dưới vòi sen ấm áp và áp dụng kem dưỡng ẩm.
Đúng mật ong
Đối với việc thực hiện massage mật ong ở nhà chúng ta không nên trả tiền đấm bóp, sau khi tất cả chúng ta làm tất cả mọi thứ mình, chúng ta có thể đủ khả năng để lựa chọn mật ong tốt nhất.
Trên thực tế, nó không quan trọng như thế nào loại mật ong bạn chọn - linden, kiều mạch, keo, đồng cỏ, vv, điều chính là nó không được làm nóng lại. Vì vậy, chúng tôi chọn mật ong năm nay, tươi, mà chưa có thời gian để được sugared và bị tan chảy bởi một nhà sản xuất vô đạo đức.
Hoặc biến thể ngược lại: nếu không có mật ong của năm nay, hãy chọn lọ với mật ong kẹo, nó chứng minh rằng nó đã không được chính xác ấm lên.
Sau thủ thuật
Mật ong massage là một doanh nghiệp đau đớn, nó làm cho không có ý nghĩa để ẩn nó. Nhưng, những gì bạn có thể làm, bởi vì các thủ tục sẽ mang lại cho bạn sức khỏe và vẻ đẹp. Để thư giãn tâm lý, giảm căng thẳng từ cơ bắp, giúp cơ thể loại bỏ chất lỏng, bởi vì sự trao đổi chất của chúng tôi rất tích cực và dễ bị "làm sạch", chúng tôi khuyên bạn nên uống một tách trà xanh và nằm một chút trên giường.