Hầu như mọi phụ nữ đều biết rằng trong thời gian mang thai, bạn cần từ bỏ đôi giày cao gót, nhưng không phải ai cũng biết lý do tại sao nó cần phải được thực hiện. Hãy xem xét những lý do chính tại sao giày không được khuyến khích trên giày cao gót trong khi mang thai.
Tại sao phụ nữ mang thai không thể mang giày cao gót?
- Ở giai đoạn đầu của thai kỳ, giày cao gót - đây là một gánh nặng phụ thuộc vào các cơ quan vùng chậu. Và bất kỳ tải phụ có thể gây co thắt tử cung, chảy máu hoặc sẩy thai.
- Trong thai kỳ, người phụ nữ sản sinh ra relaxin: một chất làm thay đổi độ đàn hồi của dây chằng và làm mềm chúng. Điều này là cần thiết để tăng tính đàn hồi của các triệu chứng mu và tạo thuận lợi cho sự đi qua của đầu thai nhi thông qua các kênh sinh. Nhưng độ đàn hồi của tất cả các dây chằng của một người phụ nữ thay đổi, và một gót chân cao trong khi mang thai và bất kỳ bước nào không thành công có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng ở phụ nữ. Điều này đặc biệt đúng trong những giai đoạn sau, khi bụng lớn có thể ngăn bạn nhìn thấy các chướng ngại vật dưới chân bạn.
- Về sau, một tải phụ trên xương chậu cũng có thể gây co thắt tử cung, khi một người phụ nữ đeo gót chân cao trong khi mang thai, và điều này có thể dẫn đến sinh non và biến chứng của thai kỳ.
- Chiều cao gót chân cao trong khi mang thai thay đổi điểm hỗ trợ của một người phụ nữ, đứa trẻ thay đổi về phía trước, tăng tải trên cột sống, gây đau. Sự dịch chuyển của tử cung tăng thêm phần bụng, tương ứng, tăng lên và số lượng vết rạn da trên đó. Vấn đề này không phải là rất nguy hiểm, nhưng hiệu ứng mỹ phẩm thường rất quan trọng đối với phụ nữ.
Bạn có thể mang thai loại gót chân nào?
Không hoàn toàn từ bỏ gót chân: phụ nữ mang thai có thể đi bộ trên gót chân của họ chiều cao từ 3 đến 5 cm. Họ nên đủ rộng và ổn định. Giày có đế bằng phẳng cũng không phải lúc nào cũng được khuyến khích, đặc biệt là khi phụ nữ là bàn chân phẳng, và giày cao gót nhỏ có thể được đeo trong khi mang thai và để phòng ngừa giãn tĩnh mạch .
Giày dép cho phụ nữ mang thai nên được thông gió tốt, tốt nhất là không có nhiều chất liệu tổng hợp. Trong những tháng cuối của thai kỳ, do sưng chân, chân của phụ nữ tăng về thể tích, do đó, đôi giày sẽ phải được chọn với kích thước lớn, nhưng không quá rộng, hỗ trợ bàn chân, với ốc vít tiện lợi không siết chặt máu. Nếu một người phụ nữ tự hỏi liệu mình có thể chờ một thời gian ngắn để có thai, sau đó trong 1-2 giờ trong trường hợp đặc biệt họ có thể mặc, mặc dù tốt hơn là không chấp nhận rủi ro nào cả.