Cuộc sống năng động hiện đại, trong đó một người phải đối mặt với những căng thẳng về thể chất và tâm lý khác nhau, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thông thường, nhiều bệnh có liên quan đến việc thiếu vi lượng trong cơ thể. Bởi vì điều này, công việc của nhiều cơ quan nội tạng có thể bị gián đoạn: thận, gan, phổi, ruột, vv
Dấu hiệu thiếu vi chất dinh dưỡng
Nếu một số chất thiếu, các triệu chứng sau đây có thể xảy ra:
- Molypden . Người đó trở nên lo lắng, có một sự vui vẻ, đạt tới trạng thái bất tỉnh, da trở nên nhợt nhạt và có thể có những bất thường với sự sờ nắn.
- Mangan . Có một quá trình tăng trưởng chậm của móng tay và tóc, cũng như phát ban xảy ra và giảm cân nhanh chóng xảy ra. Những người như vậy có thể không dung nạp được ngọt và đường.
- Canxi . Việc thiếu vi sinh vật này gây co giật và mất ngủ , đó cũng là trường hợp thiếu vitamin nhất định. Cũng có thể có vấn đề với dạ dày, với thính giác và với một tình trạng thần kinh.
- Chrome . Gây ra các vấn đề về da, tăng cholesterol, không dung nạp với vị ngọt. Kết quả là, thrombi có thể xảy ra và chức năng của tuyến giáp giảm.
- Sắt . Ở người, sự thèm ăn giảm và có một sự mệt mỏi. Các vết nứt có thể xuất hiện ở các góc miệng ở người lớn, trầm cảm và rối loạn nhịp tim có thể phát triển.
- Đồng . Các triệu chứng thiếu vi chất dinh dưỡng trong cơ thể như sau: các dạng thiếu máu khác nhau, các vấn đề về hemopoiesis và tổng hợp hemoglobin.
- Iốt . Trong trường hợp này, một người bắt đầu đóng băng ngay cả trong cái nóng mùa hè, và làn da của mình trở nên mờ và khô. Vẫn còn có vấn đề với hệ thống thần kinh: buồn ngủ, suy nhược, các vấn đề về trí nhớ.
- Magiê . Việc thiếu vi sinh vật này trong cơ thể được thể hiện trong chóng mặt, các vấn đề về định hướng trong không gian, chuột rút cơ, mất ngủ,
tâm trạng xấu và đau đầu. Ngoài ra, tình trạng móng tay, răng và tóc xấu đi đáng kể. - Selenium . Có những bệnh về tuyến giáp, gan và tuyến tụy, có thể có những thay đổi dystrophic trong cơ bắp, các vấn đề về trí nhớ và sự phát triển của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến lão hóa sớm và sự phát triển của một cơn đau tim.
- Kẽm . Việc thiếu microelement này sẽ được chỉ định bởi các đốm trắng trên móng tay, người bắt đầu lốp nhanh chóng và ông có một giảm chức năng bảo vệ trước khi hành động của các bệnh nhiễm trùng do virus và dị ứng.