Tôi muốn có một đứa trẻ - bắt đầu từ đâu?

Mang thai và lập kế hoạch của nó là một giai đoạn nghiêm trọng trong cuộc đời của hầu hết các cặp vợ chồng. Một số mang lại cho trẻ, thậm chí không suy nghĩ về thực tế rằng điều này cần được chuẩn bị, và những người khác cẩn thận lập kế hoạch bước quan trọng này. Từ nhiều phụ nữ, đặc biệt là ở buổi tiếp tân phụ khoa, bạn có thể nghe: "Tôi muốn có con, nhưng bắt đầu từ đâu - tôi không biết." Trong thực tế, trong việc lập kế hoạch không có gì phức tạp, chỉ cần làm theo một số hướng dẫn nhất định.

Chúng tôi muốn có một em bé - chúng ta nên bắt đầu từ đâu?

Một số bác sĩ nói rằng nếu cặp đôi khỏe mạnh, thì quan niệm sẽ đến nhanh chóng và không có nhiều nỗ lực. Những người ủng hộ lý thuyết này được khuyên nên bắt đầu lập kế hoạch khi họ có một mong muốn, không làm phiền việc cung cấp các xét nghiệm. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như vậy, và ở đây người ta không nên quên những bệnh nhiễm trùng ẩn có thể ở trong trạng thái “không hoạt động”, nhưng trong thai kỳ, cả thai nhi lẫn người phụ nữ trong tương lai đều gây ra nhiều vấn đề.

Chúng tôi muốn một người chồng có con và đi khám bác sĩ - đây là nơi bạn cần bắt đầu lên kế hoạch mang thai. Tư vấn với bác sĩ phụ khoa được khuyến cáo cho một người phụ nữ để đánh giá sức khỏe của cô và xác định sự hiện diện của các quá trình bệnh lý và viêm. Ngoài ra, nó là cần thiết để có một phân tích cho nhiễm TORCH. Làm thế nào để bắt đầu một người đàn ông, do đó cụm từ "muốn thụ thai một đứa trẻ" không biến thành một âm thanh trống rỗng, - phân phối tinh trùng để xác định thành phần chất lượng của dịch tinh dịch.

Ngoài ra, các bậc cha mẹ trong tương lai nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng và ngày chính xác:

• nghỉ ngơi nhiều hơn và ngủ ít nhất 8 giờ một ngày;
• Loại trừ hoạt động thể chất và căng thẳng thần kinh hoạt động;
• thoát khỏi những thói quen xấu: hút thuốc lá, rượu, vv;
• thêm vào chế độ ăn uống cá và hải sản, dầu thực vật, các loại đậu và rau.

Vì vậy, cụm từ: "Tôi muốn có đứa con thứ hai, nhưng bắt đầu từ đâu - tôi không nhớ," không nên làm bạn xấu hổ. Đối với những lần mang thai lặp lại, danh sách các hành động cũng giống như lần đầu tiên: đi khám bác sĩ, nghỉ ngơi nhiều hơn và ăn uống đúng cách, dẫn lối sống lành mạnh. Tất cả những hành động này sẽ không khiến bạn phải đợi lâu, và chẳng mấy chốc bạn sẽ thấy hai dải dài chờ đợi trong bài kiểm tra.