Đào tạo rất hữu ích cho nhiều người, bởi vì họ giúp đỡ để có được thái độ đúng đắn, loại bỏ những nghi ngờ và bắt đầu tiến lên phía trước. Tuy nhiên, không phải tất cả các mẹo huấn luyện đều an toàn.
Gần đây, đào tạo phát triển cá nhân rất phổ biến, nơi họ dạy mọi người tiết lộ tiềm năng của họ, không sợ phải đối phó với các vấn đề khác nhau và trở nên thành công. Trong thực tế, mọi thứ có vẻ hơi khác một chút, bởi vì có nhiều kẻ lừa đảo lừa dối mọi người và đề xuất của họ nguy hiểm cho sức khỏe tâm thần của khách hàng. Chúng tôi cung cấp để xem xét chi tiết những lời khuyên phổ biến nhất mà huấn luyện viên của tăng trưởng cá nhân áp đặt.
1. Làm việc trên lòng tự trọng
Nhà tâm lý học đồng ý với huấn luyện viên rằng bạn cần phải làm việc trên lòng tự trọng của bạn, chỉ có người thứ hai thường quên thêm một chi tiết - không tham gia vào việc tự lừa dối và đánh giá cao khả năng của họ.
Trong thực tế: Tại các khóa đào tạo, có một số gợi ý về niềm tin vào khả năng siêu của riêng bạn. Điều này, ở một mức độ nào đó, truyền cảm hứng, nhưng sau đó thường kết thúc trong thất bại. Kết luận rất đơn giản - lòng tự trọng phải là đủ.
2. Không thể đạt được thành công mà không có ý chí
Các nguyên tắc đó là tích cực thúc đẩy trong đào tạo - bất kỳ vấn đề có thể được giải quyết nếu có ý chí. Điều quan trọng là không thả tay của bạn và chiến đấu trong hàng rào cho đến khi nó được khắc phục.
Trong thực tế: Lời khuyên này hữu ích, nhưng chỉ với một cảnh báo: thường có những tình huống mà cuộc đấu tranh sẽ không bao giờ mang lại kết quả. Đôi khi nó là đủ để chấp nhận tình hình hiện tại, rút ra kết luận và bắt đầu di chuyển trên. Nó sẽ không được thừa để nhớ lại trí tuệ dân gian như vậy, sự trung thực trong đó được đánh giá cao bởi một số lượng lớn người - người thông minh sẽ không đi lên dốc, ngọn núi thông minh sẽ bỏ qua.
3. Hãy suy nghĩ như một người đàn ông giàu có
Lời khuyên này nghe có vẻ kỳ lạ: "nghĩ rằng các triệu phú và cuộc sống sẽ thay đổi như thế nào."
Trong thực tế: Cuối cùng, một người bắt đầu bắt chước một người nào đó, quên đi lịch sử thực sự và cá nhân của mình. Ngoài ra, cho thấy ít nhất hai triệu phú đã đi cùng một con đường và suy nghĩ giống nhau. Bản chất của sự thành công là phải là chính bạn và tìm ra con đường riêng của bạn.
4. Sử dụng trực quan hóa
Một trong những lời khuyên phổ biến nhất mà các huấn luyện viên cung cấp cho các khóa học tăng trưởng cá nhân là trình bày mong muốn của bạn, như thể nó đã là thật. Ví dụ, nếu một người mơ ước một chiếc xe hơi, anh ta phải hình dung tình huống khi mua nó, hoặc lái xe. Làm điều này càng thường xuyên càng tốt, và tất cả các chi tiết cần được trình bày chi tiết nhỏ nhất.
Trong thực tế: Kết quả là, một người di chuyển ra khỏi thực tế vào những giấc mơ, mà biến thành một nỗi ám ảnh. Hình dung là tốt, nhưng chỉ khi được củng cố bởi hành động của nó. Ngay cả một bước nhỏ trên đường đến giấc mơ của bạn sẽ hiệu quả hơn là chỉ mơ, nằm trên đi văng.
5. Để thay đổi dễ dàng và đơn giản
Huấn luyện viên truyền cảm hứng cho bạn rằng bất kỳ người nào cũng có thể dễ dàng thay đổi nếu anh ta muốn.
Trên thực tế: Nghe tại buổi đào tạo dễ thay đổi, tốt hơn là không nên tiếp tục. Điều này được giải thích bởi thực tế là không có thay đổi tích cực nào được đưa ra một cách đơn giản và là kết quả của việc tăng lên trên chính mình. Số lượng thay đổi tỷ lệ thuận với kích thước của nạn nhân. Ví dụ, nếu bạn muốn kiếm tiền tốt, thì bạn sẽ phải từ bỏ nhiều giải trí và một phần từ nghỉ ngơi để làm việc chăm chỉ hơn. Chỉ cần suy nghĩ, liệu các huấn luyện viên sẽ có một lượng khán giả lớn như vậy nếu anh ấy công khai nói rằng để thay đổi cuộc sống, bạn sẽ phải từ bỏ những điều bình thường và yêu thích của mình và làm việc chăm chỉ? Đây là một sự lừa dối thẳng thắn.
6. Cả thế giới dưới chân bạn
Hầu hết các khóa đào tạo được thiết kế để truyền cảm hứng cho những người tham gia rằng họ có tiềm năng lớn để đạt được bất kỳ mục tiêu nào và chinh phục thế giới. Đối với điều này, họ trích dẫn những câu chuyện của những người thành công khác nhau làm ví dụ.
Trong thực tế: Trong trường hợp này, không ai nói, nhưng liệu cách này sẽ mang lại niềm vui và liệu anh ta sẽ mang đến một cảm giác hạnh phúc. Đừng cố gắng để chinh phục thế giới, nó đủ để làm cho bản thân và những người thân yêu của bạn hạnh phúc.
7. Chọn mục tiêu cao
Nếu bạn không muốn gặm cỏ phía sau, sau đó thiết lập các mục tiêu tối đa cho chính mình, nhờ điều này sẽ không có thời gian để dừng lại.
Trong thực tế: Lời khuyên như vậy có thể khiến một người rơi tay và không muốn làm gì cả, vì điều quan trọng là phải cảm nhận được hương vị của chiến thắng và thành công. Quyết định đúng - đặt ra cho mình những mục tiêu thực tế. Ngoài ra, nó được khuyến khích để hiểu xem mong muốn sẽ làm cho bạn một người hạnh phúc, hoặc nó chỉ đơn giản là áp đặt bởi kế hoạch của người khác.
8. Mọi người đều kiểm soát cuộc sống của mình
Bài phát biểu của nhiều huấn luyện viên bắt đầu với thực tế là một người tự xác định điều gì sẽ xảy ra trong cuộc sống của mình, và điều này không chỉ áp dụng cho hành động, mà còn cho hoàn cảnh. Bất kỳ huấn luyện viên vị trí khác xem xét yếu và biện minh cho khả năng thanh toán của họ.
Trong thực tế: Trách nhiệm là một điều quan trọng, nhưng nó không thể được miễn nhiệm rằng đôi khi hoàn cảnh không hoàn toàn theo cách bạn muốn và nó không phụ thuộc vào một người. Điều quan trọng là phải học cách điều chỉnh theo hoàn cảnh, thay vì tự trách mình, rằng tình hình trở nên bất ngờ.
9. Quanh mình với những người thành công
Đôi khi, các giảng viên nhấn mạnh rằng họ chỉ lắng nghe những người đã đạt đến một tầm cao nhất định trong cuộc sống và có thể trở thành một ví dụ điển hình.
Trong thực tế: Kết quả là, một người phát triển một thái độ tiêu dùng nhất định đối với người khác. Mối quan hệ không thể được xây dựng trên lợi ích tự, điều chính là sự hiểu biết lẫn nhau và hỗ trợ, và không phải tình trạng. Trong công việc bạn có thể hành động theo lời khuyên này của người coacher, nhưng không phải cho toàn bộ cuộc sống.
10. Liên tục di chuyển lên trên
Một lời khuyên phổ biến khác mà có thể được nghe từ các huấn luyện viên - hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn như một cái thang dẫn đầu đến một cuộc sống tốt đẹp hơn và hạnh phúc hơn.
Trong thực tế: Tất nhiên, đó là một động lực tuyệt vời, chỉ có một "nhưng" - cuộc sống là không thể đoán trước và không ai có thể nói chắc chắn điều gì sẽ xảy ra vào ngày mai. Di chuyển đến mục tiêu của bạn là tốt, nhưng thành công là không thể không có thất bại và té ngã, đó là một động lực tuyệt vời để có được lên, rút ra những kết luận đúng và tiếp tục di chuyển.
11. Sống trên tích cực
Các giảng viên thường nghe cụm từ mà những người thành công luôn hạnh phúc, đó là lý do tại sao tạo ra nhân tạo trong các bài học là một bầu không khí nhiệt tình và du khách cố gắng giữ nó trong cuộc sống bình thường của họ.
Thực tế: Thật không thực tế khi sống luôn luôn chỉ ở tích cực, bởi vì, không trải qua cảm xúc tiêu cực, không thể nào hiểu được hạnh phúc ở đâu. Cho phép bản thân sống thật, không phải cảm xúc áp đặt giả tạo.
12. rời khỏi vùng thoải mái
Thực tế mỗi bài viết, sách và đào tạo, được thiết kế để thay đổi cuộc sống cho tốt hơn, bạn có thể tìm thấy lời khuyên này. Bản chất của nó là rất đơn giản: khi một người thấy mình trong tình huống căng thẳng và bất thường cho anh ta, anh ta bắt đầu tiết lộ các khía cạnh mới của nhân vật và tài năng, mà trở thành một bàn đạp để đạt được mục tiêu.
Trong thực tế: Các nhà tâm lý học nói rằng đây là một lời khuyên tốt, chỉ khi nó được sửa đổi một chút, thêm rằng bạn cần định kỳ quay trở lại vùng thoải mái, nơi một người cảm thấy an toàn và có thể nghỉ ngơi. Nếu không, sức khỏe tâm lý có thể bị ảnh hưởng.