36 món salad mùa đông ngon miệng và hữu ích

Sau khi ăn một thìa salad, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy một sự gia tăng sức mạnh và năng lượng. Đây là một bữa ăn nhẹ lý tưởng ở giữa ngày làm việc, và nó là hoàn toàn phù hợp cho chế độ ăn uống của những người xem con số của họ.

1. Cam và garnet

2. Cải bắp Bắc Kinh và Savoy, cà rốt, mặc quần áo với vinaigrette phong-vừng

3. Salad Giáng sinh từ cải Brussels

4. hương thảo, chiên bí ngô và nấm

5. Salad từ súp lơ chiên

6. Salad cuối tuần từ nam việt quất, táo, cam và gia vị từ giấm và dầu ô liu

7. Salad từ phim cho cả gia đình

8. Salad xanh mùa đông với quả óc chó, táo và parmesan và cá cơm mặc quần áo

9. Bắp cải đỏ ướp với cam và quả óc chó

10. Salad từ củ cải đường, brynza, trứng, lựu và nước sốt từ giấm và dầu ô liu

11. Salad với kinoa với chanh, thì là và bơ

12. Salad từ cải bắp và bưởi Bắc Kinh

13. Salad mùa đông từ kê và bí ngô

14. Khoai tây chiên với thịt xông khói và rau xanh

15. Salad từ phô mai chiên và lựu

16. Salad đậu trắng, rau xanh, chanh và ớt chuông đóng hộp

17. Salad Giáng sinh với cam đỏ

18. Salad bắp cải đỏ và cam giòn

19. Củ cải đường với bí đỏ và quả óc chó

20. Xà lách dinh dưỡng của bơ, ô liu và bắp cải Bắc Kinh

21. Thưởng thức món salad từ khoai tây và rau bina

22. Salad bắp cải Bắc Kinh, hẹ tây, táo và hạt tuyết tùng

23. Nướng cà rốt với tỏi tây, nam việt quất và quế

24. Vitamin salad từ bông cải xanh

25. Bulgur với nghệ tây và rau

26. Black Cinema, cải bắp và táo Bắc Kinh

27. Salad đậu xanh và đen

28. Cá hồi và cải bắp Bắc Kinh

29. Cải Brussels, thịt xông khói và quả nam việt quất

30. Khoai lang với bạc hà và hành lá.

31. Phim màu xanh lá cây với cà tím, hạt dẻ và quả lựu

32. Củ cải đường với rau xanh

33. Salad mùa đông với couscous

34. Bắp cải đỏ, bí ngô, giăm bông và rucola

35. Salad châu Á với đậu phụ

36. Salad với một dấu hoa thị rõ nét, quả lựu, quả hạch