Các chuyên gia đã chứng minh rằng khả năng bơi lội mang lại lợi thế rất lớn cho con người. Và càng sớm em bé học bơi, thì càng tốt. Cho đến nay, bơi lội cho trẻ sơ sinh đang đạt được rất nhiều sự nổi tiếng. Ngày càng nhiều phụ huynh được thuyết phục về những lợi ích to lớn của việc bơi lội và cố gắng ghi danh vào các lớp càng sớm càng tốt.
Bơi lội cho trẻ sơ sinh đã phát sinh trong một thời gian dài. Theo dữ liệu lịch sử, loại tập thể dục này được thực hiện bởi nhiều người sống trên các bờ nước. Các cơ sở của bơi lội hiện đại cho trẻ sơ sinh được sinh ra trong nửa đầu của thế kỷ trước. Úc Timerman năm 1939, theo lời khuyên của một bác sĩ trong thời tiết rất nóng, bắt đầu đưa đứa con mới sinh của mình đến hồ bơi. Nhìn em bé, cô phát hiện ra rằng các thủ tục nước cho anh ta niềm vui lớn. Dựa trên những quan sát và thực hành của cô, Timerman đã viết một cuốn sách đã trở thành sách giáo khoa bơi lội cho trẻ sơ sinh ở nhiều quốc gia trên thế giới. Vài năm sau ở Liên Xô cuốn sách "Bơi lội trước khi đi bộ" được xuất bản bởi Z.P. Firsova. Cuốn sách mô tả kỹ thuật bơi cho trẻ sơ sinh, có sẵn cho tất cả phụ huynh. Theo kỹ thuật này, các bài tập bơi cho trẻ sơ sinh có thể được thực hiện trong bồn tắm, và nó đã được tích cực giới thiệu trong thời Xô Viết để phục hồi trẻ em.
Bơi lội giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ. Ưu điểm chính của việc bơi lội cho trẻ sơ sinh là trẻ em có tiếp xúc lâu dài và liên tục với môi trường thủy sinh, phát triển nhanh hơn. Bài tập nước có tác dụng có lợi trên hệ thống tuần hoàn và hô hấp của em bé. Nước giúp tăng cường bộ xương và tạo thành tư thế đúng cho trẻ. Các bậc cha mẹ đang tham gia bơi lội của em bé, xin lưu ý rằng con em họ ăn uống và ngủ ngon hơn.
v Bắt đầu các bài học bơi cho trẻ sơ sinh có thể từ 2-3 tuần kể từ khi sinh. Những bài học đầu tiên cha mẹ có thể mang về nhà trong phòng tắm. Để làm điều này, họ nên mời một người hướng dẫn bơi cho trẻ sơ sinh. Người hướng dẫn sẽ hiển thị các bài tập cơ bản và sẽ cung cấp cho các bậc cha mẹ đào tạo lý thuyết về đào tạo bơi cho trẻ sơ sinh. Các bài tập bơi cho trẻ sơ sinh trong bồn tắm nên được thực hiện hàng ngày. Vào khoảng 3 tháng, một đứa trẻ có cha mẹ có thể tham dự các buổi nhóm. Bơi cho trẻ sơ sinh được tổ chức trong một hồ bơi đặc biệt. Nước trong hồ bơi như vậy không được khử trùng bằng clo, nhưng theo cách khác, an toàn cho em bé và nhiệt độ của nó không giảm xuống dưới 35 độ. Một bài học bơi cho trẻ sơ sinh được thực hiện bởi một người hướng dẫn. Thời lượng của một phiên thường là 20-30 phút.Để đến hồ bơi, phụ huynh sẽ cần:
- giấy chứng nhận từ nhà trị liệu cho đứa trẻ;
- giấy chứng nhận từ bác sĩ da liễu và bác sĩ phụ khoa cho người mẹ;
- Áo tắm, dép, mũ cao su, phụ kiện phòng tắm cho mẹ;
- quần lót bó sát đặc biệt cho em bé.
Trong hầu hết các trường hợp, không cần phải có mũ bơi, nhưng theo yêu cầu của cha mẹ, bạn có thể mua một chiếc mũ để bơi cho trẻ sơ sinh trong bất kỳ cửa hàng trẻ em nào.
Có những hồ bơi trong đó một giấy chứng nhận cho trẻ em và cha mẹ được ban hành ngay tại chỗ, vì lợi ích của hình thức. Phụ huynh trong trường hợp này nên suy nghĩ tốt về sự tư vấn khi đến thăm một lưu vực như vậy.
Bơi cho trẻ sơ sinh không chuẩn bị cho các nhà vô địch Olympic trong tương lai. Dạy bơi cho trẻ sơ sinh
Dạy bơi của trẻ sơ sinh, cha mẹ sẽ có rất nhiều niềm vui. Trẻ em cảm thấy rất tốt trong nước và hài lòng với mọi hoạt động tiếp theo. Tuy nhiên, thường xuyên tham gia với các trẻ em, các bà mẹ và ông bố cứu anh ta khỏi nhiều bệnh, bao gồm cả cảm lạnh.