Sự xâm nhập của đĩa đệm là một quá trình bệnh lý trong đó đĩa đệm vỡ vào trong tủy sống. Nhô ra đĩa không phải là một căn bệnh độc lập, nhưng là một trong những giai đoạn phát triển của osteochondrosis , có thể đi vào thoát vị, và thường xảy ra ở cột sống thắt lưng.
Các triệu chứng nhô ra cột sống thắt lưng
Với sự nhô ra của đĩa, các dây thần kinh và tủy sống bị ảnh hưởng. Kể từ khi cột sống thắt lưng phải chịu tải trọng lớn nhất, nó là trong đó nhô ra xảy ra thường xuyên nhất. Các triệu chứng phổ biến nhất của sự nhô ra:
- đau lưng (cấp tính và mãn tính);
- ngứa ran, đau, tê chân tay;
- viêm tuyến vú lumbosacral;
- độ cứng của chuyển động;
- yếu cơ ở chi dưới;
- rối loạn đi tiểu (trong những trường hợp hiếm gặp).
Sự nhô ra của cột sống thắt lưng bắt đầu xuất hiện chủ yếu với đau nhức ở lưng dưới, xảy ra với thời gian lưu trú kéo dài ở một vị trí hoặc đi bộ. Cơn đau tăng lên khi nghiêng về phía trước hoặc nâng một chân thẳng.
Điều trị nhô ra cột sống thắt lưng
Điều trị bệnh này là phức tạp, đặc biệt chú ý đến những lý do có thể gây ra nó: vẹo cột sống, osteochondrosis, kyphosis, lordosis. Sự vắng mặt của điều trị kịp thời của bệnh tiềm ẩn dần dần có thể dẫn đến vỡ vòng xơ và sự xuất hiện của thoát vị intervertebral, việc điều trị được thực hiện chỉ bằng phẫu thuật.
Điều trị nhô ra thường được thực hiện một cách thận trọng và bao gồm mát-xa, lực kéo cột sống, hướng dẫn sử dụng và liệu pháp phản xạ, thể dục trị liệu và cũng -
Các bài tập với nhô ra cột sống thắt lưng
Thực hiện một phức hợp của thể dục trị liệu với protrusion có thể làm giảm bớt tình trạng và góp phần vào công tác phòng chống bệnh. Nhưng trước khi bạn tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ tập hợp các bài tập cần thiết. Khi thực hiện các bài tập, bạn nên tránh những người đưa ra một tải trọng trục trên cột sống và gây đau.