Đến tuổi này nhiều trẻ em đã bắt đầu hình thành hương vị riêng của chúng. Ai đó thích táo, và ai đó hét lên, nhìn thấy chuối. Mẹ mỗi ngày cố gắng để gây ngạc nhiên cho ông chủ tuyệt vời của họ với một cái gì đó mới, ngon và hữu ích, do đó, câu hỏi về dinh dưỡng cho họ vẫn luôn luôn có liên quan.
Chế độ ăn trong 9 tháng
Nếu bạn tôn trọng tất cả các tiêu chuẩn được khuyến nghị cho việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung, thì lúc 9 tháng tuổi, con bạn đã quen thuộc với hầu hết các loại thực phẩm xay nhuyễn; ăn cháo: yến mạch, kiều mạch, gạo, ngô; lòng đỏ; thịt gà hoặc thịt thỏ, và tất nhiên là các sản phẩm sữa chua: phô mai, sữa chua, sữa chua. Về nước trái cây và khoai tây nghiền tôi nghĩ, nó thậm chí không đáng nói đến - chắc chắn ăn với niềm vui.
Từ thời đại này, sản phẩm mới có thể được giới thiệu mỗi ngày, nhưng dần dần vẫn là nguyên tắc chính. Không quá một lát hoặc muỗng của một sản phẩm mới trong một ngày! Giữ một cuốn nhật ký về dinh dưỡng, trong đó lưu ý rằng khi nào và bao nhiêu thì họ bắt đầu cho. Cũng viết ra trong đó phản ứng của cơ thể đứa trẻ. Vì vậy, nếu có phát ban đột ngột hoặc một phân xấu, nó sẽ dễ dàng hơn để hiểu chính xác những gì.
Thông thường trong 9 tháng, trẻ đã có răng trong miệng, vì vậy bạn có thể thử cho bé ăn bánh quy cho bé. Nó hòa tan rất tốt trong nước bọt, vì vậy bạn không thể sợ em bé nghẹt thở trên một miếng cắn quá lớn. Bằng cách cho anh ta thức ăn trong tay cầm, bạn chuẩn bị mặt bằng để tự quản lý cái thìa.
Chế độ ăn của bé trong 9 tháng
Bây giờ là lúc để bắt đầu hình thành thói quen của một chế độ ăn uống như vậy:
- sáng sớm - vú hoặc hỗn hợp;
- ăn sáng - cháo, bạn dần dần có thể bắt đầu thêm lòng đỏ vào nó;
- ăn trưa - rau nghiền, trong đó bạn có thể dần dần thêm thịt, và sau đó nước dùng, biến khoai tây nghiền thành một món canh nhẹ;
- bữa ăn nhẹ giữa buổi sáng - sữa đông với bánh quy của em bé và nhuyễn trái cây;
- bữa tối - kefir hoặc sữa.
Chỉ cần không cố gắng "bóp" em bé của bạn vào mô hình này. Một số trong những sản phẩm này, anh ta không thể phân loại tình yêu, vì vậy đừng hành hạ cả đứa trẻ lẫn bản thân bạn. Chỉ cần tập trung vào ví dụ được mô tả, mà chỉ nói rằng bữa ăn nên là 5, và việc cho ăn đầu tiên và buổi tối nên dễ dàng.
Trong khi cho con bú, một đứa trẻ có thể yêu cầu vú sau một số bữa ăn - bạn không nên từ chối nếu bạn không ngừng cho con bú.
Các khóa học cho trẻ em 9 tháng
Ở tuổi này đã đến lúc bắt đầu tìm hiểu con với cá. Để bắt đầu, hãy ăn các loại cá tuyết, cá chẽm hoặc cá tuyết. Từ cá, bạn có thể làm súp hoặc khoai tây nghiền với rau.
Trẻ sơ sinh chín tháng tuổi đã có thể được cho thịt viên thịt sản xuất trong nước. Để làm cho chúng trở nên tuyệt vời, thịt băm nhỏ sẽ được truyền qua máy xay thịt hai lần. Trong lần thứ hai "chạy" thêm vào nhồi một miếng ngâm trong nước hoặc sữa (nếu không có dị ứng) bánh mì trắng. Các mince kết quả như nó nên được đánh trứng, thêm nước lạnh. Bằng cách này, bạn có thể
Mẹ cần phải biết rằng thực phẩm có chứa vitamin. Nghĩ ra cái bàn của bé, bạn có thể cứu nó khỏi một số bệnh. Vì vậy, ví dụ, nếu một đứa trẻ bị thiếu máu, ăn thịt, gan, táo, mơ và hoa hồng (dưới hình thức nước trái cây hoặc trà trẻ em) có thể giúp tăng nồng độ hemoglobin.
Điều đáng ghi nhớ là sữa mẹ đóng một vai trò không thể thiếu trong việc cho bé ăn lúc 9 tháng tuổi. Giả sử rằng nó không nên nhiều hơn một phần ba của chế độ ăn uống hàng ngày. Áp dụng cho vú là cần thiết cho đứa trẻ không chỉ để làm dịu cơn đói, mà còn là một phương tiện giao tiếp với người mẹ.