Bản thân gonarthrosis không gây viêm, tuy nhiên, viêm synov hầu như luôn luôn phát triển chống lại nó - một tình trạng viêm của vùng gần khớp với sự hình thành chất dịch (dịch tiết) trong đó. Các triệu chứng chính của gonarthrosis là đau đầu gối (một hoặc cả hai), cũng như không có khả năng để uốn cong chân hoàn toàn.
Thuốc cho khớp khớp gối
Gonarthrosis không thể chữa khỏi y tế, và các loại thuốc được bác sĩ chỉ định chỉ nhằm kéo dài khả năng làm việc của khớp, cũng như giảm đau và viêm.
Nó được chấp nhận để phân loại máy tính bảng từ khớp khớp gối thành nhiều nhóm:
- Thuốc kháng viêm không steroid hoặc NSAID giúp giảm đau ở đầu gối, nhưng không phục hồi tình trạng của mô sụn. Trong số các thuốc này, nhằm điều trị triệu chứng của gonarthrosis, bao gồm paracetamol, indomethacin, diclofenac, aceclofenac, vv
- Corticosteroids là hormon chống viêm của hành động mạnh mẽ. Chúng được tiêm bằng cách tiêm vào vùng đầu gối. Một thủ tục như vậy trong y học được gọi là phong tỏa trong khớp, và trong quá trình sử dụng nó, như một quy luật, Kenalog và hydrocortisone. Hormon giúp giảm viêm ở giai đoạn mà NSAID không còn tác dụng nữa.
- Thuốc mỡ dựa trên NSAID và hormone - chế phẩm để sử dụng bên ngoài dựa trên thuốc giảm đau có chất gây mê (Diclofenac-thuốc mỡ, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, vv), cũng làm giảm đau ở khớp.
- Chondroprotectors là một nhóm các chất kích thích sự tổng hợp của mô sụn. Chúng bao gồm chondroitin sulfate, axit hyaluronic, glucosamine sulfate. Chondroprotectors ở liều khác nhau được chứa trong các chế phẩm như Diacerein (Arthrodarin), Arthro-hoạt động, Dona, Arthra, vv Họ thường không chữa khớp khớp gối, nhưng nếu bệnh là 1 hoặc 2 giai đoạn, sau đó cuộc sống của khớp hóa ra nó kéo dài đáng kể. Hiệu quả của việc sử dụng các loại thuốc này xuất hiện sau vài tháng điều trị có hệ thống.
Điều trị khớp khớp gối thể dục dụng cụ
Ngoài các phương pháp y tế kéo dài tuổi thọ của khớp gối, bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng dụng cụ thể dục, được thực hiện độc quyền trong thời gian thuyên giảm gonarthrosis, khi cơn đau yếu đi, và tình trạng viêm giảm xuống.
Các bài tập cho khớp khớp gối là nhằm tăng cường các cơ bắp hỗ trợ đầu gối, và bác sĩ chọn các dụng cụ thể dục như vậy có tính đến mức độ tổn thương sụn và tình trạng chung của bệnh nhân. Các bài tập vật lý trị liệu không nên quá tải khớp bị ảnh hưởng, nhưng thực hiện bài tập tốt hơn ở một vị trí dễ bị, do đó giữa các phương pháp tiếp cận của chân có thể được hoàn toàn thoải mái. Thể dục chỉ mang lại hiệu quả trong trường hợp nghiên cứu có hệ thống hai lần một ngày. Ít nhất một lần một ngày giáo dục thể chất nên kết thúc với một xoa bóp dễ dàng của khớp gối - với khớp, nó rất hữu ích.
Tuân thủ chế độ ăn uống
Tình trạng của các khớp là trực tiếp phụ thuộc vào sự trao đổi chất, vì vậy khi gonarthrosis được hiển thị một chế độ ăn uống đặc biệt. Nó sẽ không thừa nếu có trọng lượng dư thừa - nguyên nhân chính gây ra khớp do tải quá nhiều trên đầu gối.
Nó rất hữu ích để ăn các sản phẩm giàu collagen: thạch, thạch, nước dùng trên xương, cũng như các loại thực phẩm giàu protein (thịt thỏ, gà tây, gà, pho mát, kefir, kem chua, đậu lăng, đậu thận).
Dinh dưỡng phù hợp với khớp xương khớp gối nên được bổ sung vitamin E, nhưng từ thịt lợn và thịt bò sẽ bị bỏ rơi, cũng như từ tất cả chiên: tốt hơn là nấu thức ăn cho một cặp vợ chồng hoặc trong lò. Các sản phẩm không mong muốn cũng là cà chua, hạt tiêu Bungari, bắp cải.
Trước khi điều trị khớp khớp gối, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ - dùng thuốc của riêng bạn và tập thể dục là rất nguy hiểm.