Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch của một đứa trẻ?

Theo thống kê, khoảng 75% trẻ em dưới 7 tuổi bị suy yếu miễn dịch. Điều này là do, trước hết, thực tế là hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh chưa được phát triển nhiều như ở người lớn.

Ngoài ra, điều kiện sinh thái hiện đại và các sản phẩm thực phẩm để lại nhiều để được mong muốn. Trẻ em sống ở các thành phố lớn, thường bị ARVI và các bệnh khác, bởi vì với thức ăn chúng không có đủ vitamin và khoáng chất, và hơn nữa, liên tục hít thở không khí ô nhiễm nặng nề.

Tất nhiên, tất cả phụ huynh đều muốn con mình bị bệnh càng ít càng tốt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về cách bạn có thể nâng cao khả năng miễn dịch của một đứa trẻ, những loại thuốc có thể bị say để ngăn ngừa bệnh tật và những biện pháp dân gian nào có thể giúp đỡ trong tình huống này.

Làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ sơ sinh?

Một đứa trẻ dưới một tuổi vẫn không thể uống nhiều loại thuốc khác nhau giúp tăng cường hệ miễn dịch. Cách chính xác nhất để giúp mẩu vụn hỗ trợ khả năng miễn dịch trong trường hợp này sẽ là sự tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ lâu nhất. Chỉ có sữa mẹ mới chứa tất cả các vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết ở tuổi này. Ngoài ra, với sữa mẹ, em bé cũng nhận được các kháng thể bảo vệ anh khỏi nhiều bệnh tật.

Từ những ngày đầu tiên của cuộc đời, trẻ sơ sinh phải được ủ - đầu tiên với không khí, và sau đó với nước. Vô cùng hữu ích sẽ là những bài học trong hồ bơi cho trẻ sơ sinh.

Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch cho một đứa trẻ một tuổi và các biện pháp dân gian cũ?

Nhiều bậc cha mẹ chuyển sang một bác sĩ nhi khoa với câu hỏi làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch cho một đứa trẻ. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc, hãy thử các thủ thuật đơn giản sau đây:

1. Cung cấp giấc ngủ ngon cho em bé trong ít nhất 9-10 giờ.
2. Tập các bài tập buổi sáng và bài tập.
3. Đi bộ. Đi bộ đường dài là cực kỳ hữu ích cho sức khỏe nói chung và khả năng miễn dịch nói riêng.
4. Mỗi ngày, hãy cho trẻ ăn các loại trái cây và rau quả tươi, hoặc một ly nước trái cây mới vắt.
5. Đối với trẻ em trên 3-4 tuổi, trong trường hợp không có chống chỉ định từ hệ thống tim mạch, đôi khi bạn có thể xông hơi trong phòng xông hơi khô hoặc phòng xông hơi khô và tắm vòi sen tương phản.
6. Trước khi đi ngủ, bạn có thể cung cấp một ly sắc thái ấm của hoa chanh hoặc hoa cúc, cũng như nhân sâm hoặc cây mộc lan.
7. Ngoài ra, thức ăn nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm có khả năng miễn dịch ở trẻ em - đây là hành tây và tỏi, quả hạch và hoa quả khô.
8. Tuyệt vời kích thích sự bảo vệ của cocktail vitamin cơ thể, bao gồm nước cốt chanh và mật ong. Tuy nhiên, hãy cẩn thận - hỗn hợp này thường gây ra phản ứng dị ứng.

Bạn có thể cung cấp miễn dịch loại thuốc nào cho trẻ?

Nếu em bé của bạn tiếp tục bị bệnh quá thường xuyên, và những kỹ thuật này không giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn, bạn cần phải uống thuốc. Có lẽ, nếu không có một bác sĩ, bạn chỉ có thể sử dụng một công cụ - tất cả dầu cá đã biết . Hiện nay, nhiều nhà sản xuất sản xuất nó ở dạng thuận tiện cho việc áp dụng các viên nang, và bây giờ đứa trẻ không cần phải nuốt chất lỏng, kinh tởm đến hương vị. Nhưng trong trường hợp tiếp nhận không kiểm soát được, ngay cả dầu gan cá tuyết cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, vì vậy hãy đảm bảo tuân thủ liều lượng khuyến cáo.

Trước khi mua bất kỳ loại thuốc nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa. Bác sĩ có thể kê đơn các chế phẩm đa sinh tố phức tạp, như xi-rô Pikovit hoặc viên nén Multitabs. Trong dịch cúm và các bệnh hô hấp cấp tính khác, thuốc kháng vi-rút (Grippferon, Viferon) có hiệu quả trong việc duy trì khả năng miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.