Nhiều người không xem xét sự phụ thuộc tình dục một căn bệnh, nhưng ý kiến của họ là sai lầm. Các nhà tâm lý học xác định một số đặc điểm mà theo đó sự phụ thuộc này có thể được xác định:
- ham muốn tình dục không thể được kiểm soát;
- hành vi này đòi hỏi các vấn đề khác nhau trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
Nếu bạn thích quan hệ tình dục, điều đó không có nghĩa là bạn bị nghiện. Những người bị nghiện tình dục không chỉ có niềm vui, năng lượng, cảm giác hưng phấn từ các quan hệ tình dục giúp thoát khỏi tâm trạng xấu, tức giận, lo âu và các vấn đề khác, những người như vậy không thể sống thiếu tình dục. Cơ chế của bệnh này tương tự như nghiện ma túy. Một người phấn đấu không ngừng kinh nghiệm hưng phấn, phục vụ như một loại lá chắn giúp che giấu các vấn đề bức xúc.
Đối với nhiều người, nghiện tình dục tương đương với sự bừa bãi, nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Xét cho cùng, không phải tất cả các cô gái dịu dàng đều bị bệnh này, thường là vì họ chỉ là một phương tiện kiếm sống.
Sự khác biệt giữa nam và nữ
Đối với nam giới, sự phụ thuộc như vậy có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng có thể gây nguy hiểm cho người khác, ví dụ, bạo lực, chủ nghĩa triển lãm và những thứ tương tự. Đối với một người phụ nữ, mọi thứ có thể kết thúc trong các mối liên hệ rối loạn, qua đó họ tự khẳng định mình.
Làm thế nào để thoát khỏi nghiện: khuyến nghị
- Điều đầu tiên cần phải làm là nhận ra sự hiện diện của bệnh, nhưng thường thì không phải là điều đơn giản là bạn không thể tự làm được. Nếu bạn vẫn còn suy nghĩ về vấn đề này, thì đây là bước đầu tiên nhỏ để thành công. Nhiệm vụ của bạn là buộc bản thân bạn phải đi đến một nhà tâm lý học chuyên nghiệp. Nếu điều này làm bạn sợ, sau đó lên Internet trước và tìm những người đã đối phó với vấn đề này, họ sẽ đưa ra lời khuyên tốt và họ sẽ được thuyết phục để chuyển sang một chuyên gia.
- Nó là cần thiết để hiểu nguyên nhân của vấn đề. Nhiều khả năng, đây là một số loại chấn thương tâm lý hoặc lòng tự trọng thấp . Bạn có thể tự coi mình đơn giản là không xứng đáng với các mối quan hệ bình thường và tình dục bình thường. Về sự xuất hiện của sự phụ thuộc tình dục có thể ảnh hưởng đến hiếp dâm trong thời thơ ấu, các vấn đề trong gia đình, cũng như cha mẹ ly dị.
- Bây giờ bạn cần phải cố gắng loại bỏ mọi thứ kết nối bạn với vấn đề này. Vứt bỏ và loại bỏ mọi thứ có bản chất tình dục: video, ảnh, trò chơi, tạp chí, sách và v.v. Điều này sẽ làm cho nó có thể hiểu rằng nếu không có tất cả điều này bạn cảm thấy khá bình thường và thoải mái. Ngoài ra, nhiều người có những thói quen khác nhau có thể nhắc nhở bạn về tình dục, họ cũng cần phải thoát khỏi.
- Làm tự động đào tạo. Ấn tượng hàng ngày, rằng bạn không có vấn đề này, rằng bạn đang hạnh phúc mà không có nó, tin vào chính mình. Tìm cho mình một số nghề nghiệp mà sẽ mất tất cả thời gian rảnh của bạn và học cách tận hưởng những gì bạn đang làm.
- Có những loại thuốc đặc biệt có tác dụng với căn bệnh này. Bạn có thể mua thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần hoặc thuốc kích thích tố đặc biệt. Chỉ có giá trị hiểu rằng đây không phải là một nhức đầu và một viên thuốc đơn giản sẽ không giúp đỡ, chỉ có tác dụng phức tạp của thuốc y tế và liệu pháp tâm lý sẽ dẫn đến kết quả mong muốn.
Bằng cách kết hợp tất cả các mẹo với nhau, và xin trợ giúp cho một nhà tâm lý học, bạn có thể loại bỏ tình dục một lần và mãi mãi, và từ giờ trở đi sẽ trở thành một cách để thể hiện cảm xúc và trò tiêu khiển yêu thích, không phải thuốc.