Vô ích có một ý kiến rằng nó có thể phải đối mặt với ợ nóng chỉ khi bụng đã được nhấn vào các cơ quan nội tạng - một số bà mẹ tương lai được đưa ra để chống lại nó theo nghĩa đen từ những tuần đầu tiên.
Với một câu hỏi, cho dù có một ợ nóng về những điều khoản mang thai sớm, chúng tôi đã hiểu. Thật không may, tình hình như vậy không phải là không phổ biến. Nhưng liệu nó có đáng để chịu đựng hay có thể và nên chiến đấu - chúng ta sẽ cố gắng hiểu bài viết này.
Tại sao phụ nữ mang thai bị ợ nóng ở giai đoạn đầu?
Đổ lỗi là progesterone có mặt khắp nơi - hormone của thai kỳ. Tất nhiên, nó là tốt khi nó có mặt với số lượng lớn - nó là một đảm bảo mang thai nhi. Nhưng cùng với ảnh hưởng tích cực của nó, nó cũng có tác dụng phụ - nó làm giãn cơ bắp không chỉ của tử cung, mà còn tất cả các cơ quan có cơ trơn.
Một trong những cơ quan này là đường tiêu hóa - cơ vòng, phân tách thực quản từ dạ dày, thư giãn, ngừng giữ những gì bên trong, và thức ăn nửa tiêu hóa trộn với axit clohydric được đưa vào thực quản.
Axit này, cần thiết cho tiêu hóa, là một yếu tố kích thích các bức tường tinh tế của thực quản, gây viêm và cảm giác rất khó chịu của đắng và cháy sau xương ức và trong cổ họng. Cảm giác này có thể không đáng kể và rất mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của một phụ nữ mang thai.
Ợ nóng trong thai kỳ sớm trước khi trì hoãn
Có một ý kiến cho rằng ngay cả trước khi thử nghiệm cho thấy hai dải, người ta có thể tìm hiểu về sự khởi đầu của thai kỳ bằng cách giải thích chứng ợ nóng, như là dấu hiệu của nó vào những ngày sớm nhất có thể. Về mặt khoa học, phương pháp này không được xác nhận theo bất kỳ cách nào, vì để progesterone có thể ảnh hưởng đến tình trạng thực quản, nên nó khá nhiều trong cơ thể, mà không được quan sát thấy trong bốn tuần đầu tiên.
Về mặt lý thuyết, chúng ta có thể giả định hiện tượng này chỉ khi chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ là hơn 30-40 ngày và cô ấy đã rụng trứng sớm. Sau đó, trước khi sự chậm trễ, đủ thời gian trôi qua và nội tiết tố mang thai được sản xuất đủ để nó có thể gây ợ nóng.
Làm thế nào để đối phó với trào ngược trong thai kỳ?
Với nguyên nhân ợ nóng trong giai đoạn đầu của thai kỳ, chúng tôi đã tìm ra. Bây giờ chúng ta hãy nói về cuộc chiến chống lại nó. Chịu đựng một trạng thái như vậy, chắc chắn, không đáng. Đầu tiên, bạn nên sửa đổi hoàn toàn chế độ ăn uống và chế độ ăn uống của bạn, và thứ hai, với các triệu chứng khó chịu sử dụng các loại thuốc chống nôn đặc biệt.
Lấy thức ăn theo từng phần nhỏ, nhưng thường đủ - 6-7 lần một ngày. Vì vậy, người phụ nữ sẽ không cảm thấy đói, nhưng sẽ không ăn quá nhiều, bởi vì thức ăn dư thừa kích thích nội dung viên của dạ dày trở lại vào thực quản.
Từ chế độ ăn uống nên được xóa tất cả có hại cho mang thai - thịt hun khói, thực phẩm đóng hộp, phụ gia thực phẩm và các sản phẩm với họ, béo, cay, chiên. Nó không phải là không cần thiết để giảm lượng muối, vì natri dưới mọi hình thức kích thích chứng ợ nóng.
Cà phê, nước có ga, quá chua hoặc ngược lại, nước ép trái cây và rau quả cũng bị cấm. Tốt hơn là thay thế chúng bằng trà xanh hoặc thảo dược và được lấy từ trái cây sấy khô.
Để ngủ nó là mong muốn trên một mặt, thay vì trên một trở lại - trong thực tế, do đó, quá trình xảy ra của chứng ợ nóng kích hoạt. Ngoài ra, vào những lúc trầm trọng hơn, bạn nên ngủ một nửa, đặt một chiếc gối lớn dưới vai và đầu.
Nếu ợ nóng (hoặc trào ngược) đã phát sinh trong khi mang thai đã ở giai đoạn đầu, sau đó không bỏ bê điều trị bằng thuốc. Thực tế là các phương tiện của Maalox, Almagel và Gaviscon được phép cho phụ nữ trong tình huống này. Các hoạt chất không đi vào máu và, do đó, em bé, nhưng chỉ tập trung ở đường tiêu hóa, được suy luận một cách tự nhiên.