Giấc ngủ khỏe mạnh và khỏe mạnh là chìa khóa cho sự phục hồi hoàn toàn của bộ não và toàn bộ cơ thể sau khi gắng sức ban ngày về thể chất và tâm lý. Do đó, đừng bỏ qua một triệu chứng khó chịu như tê ở cánh tay vào ban đêm - nguyên nhân và cách điều trị bệnh này có mối quan hệ chặt chẽ. Chỉ sau khi giải thích chính xác các yếu tố gây ra vấn đề này, nó có thể hoàn toàn loại bỏ nó.
Nguyên nhân gây tê tay và tay vào ban đêm
Các triệu chứng được mô tả không nhất thiết cho thấy sự phát triển của bệnh. Đôi khi điều này xảy ra do hoàn cảnh sinh lý hoặc bên ngoài:
- ngủ ở một vị trí khó chịu;
- quần áo quá nhút nhát để nghỉ ngơi đêm;
- vị trí sai của thân thể;
- hoạt động chuyên môn gắn liền với việc nâng trọng lượng không đổi hoặc nâng cao tay trên mức độ của tim (họa sĩ, bộ nạp, trát vữa);
- gối cao;
- nệm vụng về.
Vì những lý do này, tê tay trong đêm không cần điều trị. Đó là đủ để thay đổi bộ đồ ngủ của bạn hoặc áo ngủ cho một phiên bản tự do hơn, mua nệm chỉnh hình và gối, và dành một chút thời gian cho một thể dục dụng cụ thư giãn đặc biệt sau một ngày làm việc vất vả.
Các yếu tố khác, nguy hiểm hơn, bởi vì tay bị tê trong giấc mơ:
- một microstroke;
- osteochondrosis;
- hội chứng ống cổ tay;
- đột quỵ thiếu máu cục bộ ;
- polyneuropathy;
- bệnh tăng huyết áp;
- đái tháo đường;
- rối loạn tuần hoàn có tính chất mãn tính;
- đa xơ cứng;
- thiếu vitamin B;
- Viêm khớp dạng thấp với thiệt hại cho rễ thần kinh do sự biến dạng của các khớp;
- các rối loạn của hệ thống thực vật;
- thiếu máu;
- bệnh tim;
- nghiện rượu;
- bệnh lý viêm và bẩm sinh của hệ thần kinh;
- thoát vị xương sống;
- nhiễm virus;
- bệnh cơ tim.
Thuốc ma túy cho tê tay vào ban đêm
Không có phác đồ điều trị phổ quát nào cho bệnh lý được đề cập, vì nó được gây ra bởi nhiều bệnh khác nhau, mỗi bệnh đều đòi hỏi một phương pháp tiếp cận cá nhân phức tạp.
Để chỉ định điều trị đúng, cần phải truy cập một số chuyên gia:
- nhà thần kinh học;
- bác sĩ tim mạch;
- nội tiết;
- bác sĩ phẫu thuật.
- Một số nghiên cứu cũng sẽ được yêu cầu:
- ECG;
- MRI;
- xét nghiệm máu sinh hóa;
- chụp X quang.
Sau khi làm rõ chẩn đoán chính xác, một chương trình điều trị sẽ được đề xuất giả định bình thường hóa huyết áp, tuần hoàn máu, hoạt động của rễ thần kinh, bổ sung thiếu vi chất dinh dưỡng và vitamin. Có tầm quan trọng lớn là các kỹ thuật sinh lý (massage, hiệu ứng thủ công), cũng như thể dục dụng cụ.
Điều trị tê tay vào ban đêm với biện pháp khắc phục dân gian
Thuốc thay thế cung cấp các cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm bớt tình trạng này. Điều quan trọng cần nhớ là các phương tiện sau đây không loại bỏ nguyên nhân gây tê tay, nhưng chỉ tạm thời làm giảm mức độ nghiêm trọng của nó.
Rửa ngón tay
Thành phần:
- giấm táo tự chế 6-8% - 300 ml;
- cỏ của ledum đầm lầy - 100 g.
Chuẩn bị và sử dụng
Xay nguyên liệu rau, cho vào chai và đổ nó bằng giấm.
Một trong những biện pháp khắc phục dân gian hiệu quả nhất cho tay cầm tay vào ban đêm là một gói mật ong. Bạn chỉ cần đặt một sản phẩm tự nhiên của nghề nuôi ong trên tay của bạn trong một lớp rất mỏng và đặt găng tay bông trong 45-90 phút trước khi bạn đi ngủ. Để cải thiện nhà nước, chỉ có 4-5 thủ tục là đủ.
Một hành động tương tự có một nén với thịt hun khói luộc. Nó nên được áp dụng trong một hình thức ấm áp với một lớp dày.