Bởi loại tóc bạn có thể xác định tình trạng chung của cơ thể. Một người khỏe mạnh có mái tóc rất hiếm khi xấu. Nhưng nguyên nhân của tóc giòn - đây chủ yếu là các bệnh nội bộ, và chỉ sau đó là các yếu tố bên ngoài. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn từng điểm.
Nguyên nhân y tế của mái tóc mỏng và giòn
Tồi tệ nhất, tình trạng tóc phản ánh sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, vitamin, vĩ mô và vi lượng. Nếu bạn ngồi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, hoặc ăn quá đơn điệu, bạn có thể quên đi mái tóc đẹp. Đặc biệt thường, độ giòn gây thiếu sắt, silic và selen. Tình trạng này có thể liên quan đến thiếu máu, hoặc vi phạm các cơ quan nội tạng:
- tình trạng thiếu oxy;
- vi phạm các chức năng đồng hóa thức ăn trong dạ dày và ruột;
- bệnh gan ;
- bệnh thận;
- ký sinh trùng;
- rối loạn nội tiết tố;
- nhiễm trùng nội bộ.
Ngay sau khi các nguyên nhân được tìm thấy và loại bỏ, móng tay giòn và rụng tóc sẽ ngừng làm phiền bạn. Ngay cả sâu răng có thể ảnh hưởng xấu đến việc làm tóc do sự trao đổi chất bị suy giảm, gây ra bởi sự tích tụ vi khuẩn trong miệng. Hãy đối xử cẩn thận với sức khỏe của bạn!
Tóc khô giòn và các nguyên nhân bên ngoài xuất hiện
Các tính năng chăm sóc cũng đóng một vai trò quan trọng. Tất cả chúng ta đều đã nghe về sự nguy hiểm của sóng hóa học, kiểu dáng hàng ngày và nhuộm màu thường xuyên, nhưng quên rằng những vấn đề với tóc có thể phát sinh do mặt trời hoặc lạnh. Dưới đây là danh sách các yếu tố thường gây ra tóc giòn:
- không có mũ trong sương giá;
- đi bộ mà không có mũ dưới ánh mặt trời rực rỡ;
- nước biển;
- lược kim loại và kẹp tóc;
- thường xuyên mặc đuôi cao và kiểu tóc sử dụng các dải đàn hồi;
- sử dụng máy sấy tóc hàng ngày;
- không uống đủ;
- căng thẳng thường xuyên;
- khăn cứng;
- thói quen liên tục điều chỉnh tóc.