Cellulite là vấn đề của nhiều phụ nữ hiện đại. Hơn nữa, phải chịu đựng một vỏ cam bị ghét, thậm chí là các cô gái trẻ - căn bệnh này không dành bất cứ ai. Bởi vì vấn đề này, nhiều phụ nữ buộc phải bối rối trên bãi biển, và một số thậm chí từ chối tắm nắng. May mắn thay, cuộc chiến chống lại cellulite là có thể ngay cả ở nhà. Rất nhiều sức mạnh sẽ không được lấy đi từ điều trị, nhưng nó sẽ mất rất nhiều thời gian cho nó. Nó phải được hiểu rằng da chỉ đơn giản là sẽ không thể phục hồi trong một vài ngày, thậm chí không vài tháng.
Phương pháp hiệu quả để chống cellulite
Bạn nên nhận ra rằng cellulite, một khi xuất hiện, sẽ mãi mãi. Anh ta không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng để ngụy trang, loại bỏ và ngăn chặn sự xuất hiện của tất cả các biểu hiện bên ngoài của bệnh là khá thực tế.
Việc đảm bảo xử lý thành công lớp vỏ cam là tuân thủ một số quy tắc đơn giản. Nếu những lời khuyên này không được tôn trọng, hiệu quả tích cực mong muốn sẽ rất khó đạt được.
Vì vậy, bắt đầu cuộc chiến chống lại cellulite trong nhà, bạn cần:
- Thay đổi chế độ ăn uống của bạn, làm cho nó khỏe mạnh và đa dạng nhất có thể. Nó là rất mong muốn từ bỏ rượu và nicotine, ngừng uống cà phê và đồ uống có ga khác nhau. Thay vào đó, trong thực đơn hàng ngày, bạn nên thêm các sản phẩm có chứa lecithin, axit béo: trứng, cá, quả hạch, rau bina, bông cải xanh.
- Với cellulite, bạn cần uống nhiều nước. Nó sẽ giúp rửa cơ thể của chất lỏng dư thừa, và cùng một lúc các chất độc hại. Điều này, lần lượt, sẽ giúp loại bỏ sưng và dẫn đến giảm khối lượng của đùi.
- Một thành phần bắt buộc của cuộc chiến chống cellulite trong nhà là thể thao. Đừng lo lắng, nó không phải là cần thiết để đăng ký cho phòng tập thể dục, mặc dù nó là rất mong muốn. Một khoản phí đơn giản nhưng thường xuyên sẽ là đủ. Trong thời gian tập luyện, tập trung vào mông. Nếu bạn vẫn đến phòng tập thể dục, hãy dành nhiều thời gian hơn cho tim mạch .
- Đừng quên sử dụng thuốc chống cellulite. Chọn chúng, tốt hơn là nên ưu tiên cho sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng, chẳng hạn như Vichy chẳng hạn.
- Nó sẽ là lý tưởng nếu bạn đăng ký massage. Ngay cả một khóa học cũng sẽ giúp phục hồi nhanh chóng làn da, khôi phục sự êm ái và mềm mại của bạn.
Cách nổi tiếng nhất để chống lại cellulite
Công thức nấu ăn hiệu quả, giúp phục hồi da trong cellulite, có khá nhiều:
- Một trong những phương pháp đơn giản và dễ chịu nhất là phòng tắm với muối biển hoặc tảo khô. Bạn có thể đưa tất cả phụ nữ, ngoại trừ những người có vấn đề với hệ thống tim mạch. Trước khi bắt đầu quy trình, một vài nhúm muối hoặc tảo nên được đưa vào trong nước. Chúng tôi khuyên bạn không nên tắm trong hơn hai mươi phút. Một tuần trong một tuần sẽ là khá đủ. Sau khi cặp
Bạn có thể thấy những thay đổi tích cực trong các phiên. - Rất hiệu quả trong việc kiểm soát cellulite là các chất xúc tác tương phản. Chúng giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, tăng tâm trạng.
- Massage mật ong cực kỳ hữu ích. Các thủ tục sẽ không chỉ phân tán máu, mà còn cung cấp cho da sự dịu dàng, êm ái, mượt mà. Hỗn hợp massage lý tưởng được chế biến từ mật ong với việc bổ sung tinh dầu chanh, hoa oải hương và tinh dầu khuynh diệp.
- Ngay cả với giãn tĩnh mạch, cuộc chiến với cellulite liên quan đến việc sử dụng tẩy tế bào chết đặc biệt. Tốt nhất được coi là một phương thuốc cà phê. Lấy phần dày còn lại trong cốc và chà kỹ bằng các khu vực có vấn đề. Quy trình này không chỉ cải thiện tình trạng da mà còn làm giảm sưng. Rửa sạch chà trong khoảng mười phút dưới vòi nước.