Người phụ nữ nào không mơ ước trở thành chủ sở hữu đôi chân dài mảnh mai xinh đẹp, gây sốc cho tất cả những người đàn ông trẻ tuổi mà không có ngoại lệ và buộc họ cắn môi bằng sự ghen tuông của những người bạn gái bình thường hơn? Và đối với nhiều người thành công. Đặc biệt là ở trẻ và không phải gánh nặng với quan tâm của các cô gái, những người vẫn còn có tất cả mọi thứ phía trước, nhưng trên tâm hồn nở mùa xuân. Nhưng những năm tháng trôi qua, và hải quỳ hôm qua trở thành mẹ, vợ, tình nhân. Từ những lo lắng mệt mỏi, vai hạ xuống một chút, lưng cúi xuống một chút, và một lần tự hào tiếp xúc với màn hình của đôi chân giấu một chiếc váy dài. Và không có thắc mắc, bởi vì trên chân có một sự giãn nở của các tĩnh mạch, mà tổn thương và yêu cầu điều trị. Có, giãn tĩnh mạch không phải là một điều dễ chịu. Vì vậy, chúng ta hãy tìm ra nơi nó đến từ, và liệu nó có thể ngăn chặn sự bất hạnh này.
Điều gì có thể gây ra bệnh về tĩnh mạch ở chân?
Nguyên nhân của giãn tĩnh mạch ở chân là khá nhiều, cũng như cách điều trị của nó. Tuy nhiên, phổ biến nhất là:
- Trọng lượng dư thừa.
- "Thường trực" nghề (masseur, nhân viên bán hàng, y tá, giáo viên).
- Đi bộ trong đôi giày không thoải mái với đôi giày cao gót.
- Các bệnh có tuần hoàn máu và chuyển hóa bị suy yếu (tiểu đường, suy giáp, bệnh gút, bệnh tim thiếu máu cục bộ).
- Thiếu vitamin C và P và vi lượng của selen, canxi và coban. Sau khi tất cả, nó là những vitamin và nguyên tố vi lượng tăng cường các bức tường của các mạch và giúp họ vẫn đàn hồi.
Nhưng bất cứ nguyên nhân nào không nằm ở chân các tĩnh mạch trên chân, chúng cần chất lượng và điều trị kịp thời. Và may mắn thay trong kho vũ khí của y học hiện đại có rất nhiều kỹ thuật tuyệt vời. Chúng ta sẽ làm quen với họ.
Phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch trên chân
Nếu tĩnh mạch trên chân không làm tổn thương rất nhiều, và quá trình vẫn chưa đi xa, có tất cả các cơ hội để khôi phục lại sức khỏe và vẻ đẹp của đôi chân của bạn với sự giúp đỡ của các biện pháp bảo thủ thông thường. Trong trường hợp này, điều trị các tĩnh mạch trên chân với thuốc mỡ, đỉa, thuốc, nén vải và các bài tập đặc biệt:
- thuốc mỡ, thâm nhập qua da, có tác dụng chống viêm và làm mát chân bị kích thích đau;
- trong cơ thể của đỉa chứa chất hirudin, một chất làm loãng máu và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông. Kết hợp với thuốc mỡ và thuốc viên, nó là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị các dạng giãn tĩnh mạch không phát hành;
- nén hàng dệt kim, đặt áp lực nhẹ lên da chân, giúp các tĩnh mạch co lại và đẩy máu tốt hơn;
- và một tập các bài tập đặc biệt tăng cường cơ bắp của chân, từ mức độ đào tạo mà còn phụ thuộc vào sức mạnh của việc giảm các bức tường tĩnh mạch. Đây là một số trong số họ.
- Nghiêng tay vào tường ở độ cao của vai hoặc trên lưng cao của giường để tìm một vị trí ổn định. Bây giờ đứng lên trên ngón chân của bạn và một lần nữa đi xuống bàn chân đầy đủ. Lặp lại bài tập 15 lần.
- Trở thành thẳng, đếm 1 với một nguồn cảm hứng, giơ hai tay lên đầu và đứng trên ngón chân của bạn. Trên tài khoản 2 lấy tư thế nuốt. Tập thể dục lặp lại 15-20 lần.
- Ngồi trên một chiếc ghế, chân với nhau. Nâng và kéo vớ của bạn mà không nhấc gót của bạn ra khỏi sàn nhà. Lặp lại 15-20 lần.
- Từ vị trí ban đầu tương tự, ngồi trên một chiếc ghế, nâng cao, có bao nhiêu gót chân có thể được và một lần nữa đặt chúng trên sàn nhà. Vớ không xé sàn. Lặp lại bài tập 15-20 lần.
- Nằm ngửa, đặt một miếng đệm nhỏ dưới đốt sống cổ tử cung, nhấc cánh tay và chân lên để lòng bàn tay và bàn chân song song với trần nhà. Bây giờ trong vòng 2-3 phút nhỏ-tốt lắc chúng, như thể bạn run rẩy đã bắt đầu.
Đi bộ trên giày cao gót, trên tất, trên các cạnh bên ngoài và bên trong của bàn chân và đi bộ dài, được đo trong không khí trong lành cũng giúp ích rất nhiều. Phong trào nói chung là tốt cho sức khỏe, nhưng đối với các bệnh về mạch máu và tim nói riêng.
Ở các dạng giãn tĩnh mạch nghiêm trọng, cần phải điều trị viêm tĩnh mạch trên chân bằng laser hoặc với sự trợ giúp của liệu pháp xơ hóa - dán một tĩnh mạch bị bệnh bằng cách đưa vào nó một chất đặc biệt của sclerosan. Nhưng trong trường hợp đầu tiên và trong trường hợp thứ hai, bác sĩ chỉ định điều trị. Và đừng ngại liên lạc với một chuyên gia. Các kỹ thuật ngày nay không còn đau đớn và ở lại lâu trong bệnh viện nữa, và hậu quả của chúng không khác gì sự trở lại của vẻ đẹp và sức khỏe. Yêu bản thân, chăm sóc các tĩnh mạch của bạn, và sự hấp dẫn của đôi chân của bạn sẽ ghen tị ngay cả những cô gái mười lăm tuổi.