Mỗi người mẹ tương lai đều biết rằng trong thời gian mang thai, nó là cần thiết để nuôi dưỡng đầy đủ và cung cấp cho mình và em bé của mình với tất cả các vitamin và vi lượng cần thiết. Điều đặc biệt quan trọng là uống vitamin trong ba tháng đầu của thai kỳ, khi các cơ quan và hệ thống chính của người đàn ông nhỏ bé trong tương lai được đặt.
Quan trọng cho em bé
Vitamin trong khi mang thai trong ba tháng đầu tiên là cần thiết cho sự hình thành của tất cả các hệ thống phôi quan trọng và phát triển chính xác của nó:
- Axit folic ngăn ngừa sự phát triển của các khuyết tật ống thần kinh và dị tật thai nhi nặng;
- Vitamin A là cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh, bộ máy trực quan và bộ xương;
- Vitamin E chịu trách nhiệm cho sự phát triển chính xác của thai nhi và sự hình thành của nhau thai;
- iốt là quan trọng cho sự hình thành của hệ thần kinh, tuyến giáp.
Hữu ích cho mẹ
Vitamin trong ba tháng đầu tiên là cần thiết không chỉ cho em bé, nhưng đối với người mẹ mong đợi:
- lượng vitamin nhóm B (B1, B12, B9) sẽ giúp đối phó với các biểu hiện của ngộ độc;
- Vitamin E trong tam cá nguyệt đầu tiên góp phần bảo tồn thai kỳ;
- Vitamin C sẽ giúp đối phó với bệnh tật và virus, tăng khả năng miễn dịch và ngăn ngừa việc chấm dứt thai kỳ sớm.
Chúng ta chọn gì?
Hôm nay ở các hiệu thuốc bạn có thể tìm thấy vitamin tổng hợp cho mọi khẩu vị và ví: Complivit Trimestrum 1 tam cá nguyệt, Vitrum trước khi sinh và Vitrum trước khi sinh, Multi-Tabs chu sinh, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit và những người khác.
Bạn có thể tự chọn thuốc, nhưng rất có thể, bạn sẽ chỉ định nó cho bác sĩ phụ khoa của bạn. Thực tế là hàm lượng vitamin thay đổi trong các phức hợp vitamin tổng hợp khác nhau. Thuốc nào phù hợp với bạn, bác sĩ sẽ quyết định.
Bằng cách này, nhiều bác sĩ sản khoa phụ khoa lưu ý rằng vitamin cho phụ nữ mang thai trong ba tháng đầu tiên nên được giới hạn ở axit folic, vitamin A, E và C, và cả iốt. Chúng là quan trọng nhất trong giai đoạn này. Các chế phẩm phức hợp được lấy tốt nhất từ tuần thứ 12 của thai kỳ, khi nhu cầu về các loại vitamin và khoáng chất khác nhau tăng lên.