Vớ nén của phụ nữ là một lựa chọn phòng ngừa tốt cho việc kiểm soát giãn tĩnh mạch, loại bỏ căng thẳng từ chân trong quá trình đào tạo và ngăn ngừa chấn thương. Nhiều mô hình có thể được mua mà không cần tham khảo ý kiến bác sĩ, vì các nhà sản xuất liên tục tạo ra các tùy chọn mới và mới mà không cần một cuộc hẹn.
Mục đích của sân golf nén
Trước khi bạn đi đến cửa hàng để mua hàng như vậy (và các sân gôn tốt không quá ít), bạn cần phải quyết định điểm đến. Vớ nén dự phòng cho giãn tĩnh mạch cần phải biết cách chọn đúng cách. Mua chúng chỉ được khuyến cáo sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ-phlebologist. Họ có một số thông số phân biệt chúng với những người không phải là y tế:
- Các sân golf nén trị liệu không được đo lường trong các bến. Theo tiêu chuẩn thế giới, gôn phải được đánh dấu bằng milimét thủy ngân (mm Hg, mm Hg). Nếu trên các gói bạn thấy một biểu hiện, hãy cẩn thận - những sân golf không có gì để làm với điều trị, nhưng tiếc là, họ không trở thành vô hại. Áp lực phân phối không chính xác chỉ có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về chân và dẫn đến kết quả tai hại.
- Kích thước của các sản phẩm được lựa chọn có tính đến cấu trúc và điều kiện của chân, và không phải bằng cách lắp các sân gôn. Nó là cần thiết rằng nén được phân phối theo liều, giảm từ mắt cá chân đến đầu gối. Các chuyên gia khuyên bạn nên xác định kích thước của chúng, cho lượng mắt cá chân và cẳng chân. Chiều cao và trọng lượng không có gì để làm với việc lựa chọn các sân golf nén.
- Điều quan trọng là phải chọn áp lực phù hợp. Có ba loại nén, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình huống. Đầu tiên là áp suất từ 18-22 mm. gt; Nghệ thuật. Thích hợp cho giai đoạn đầu của giãn tĩnh mạch . Lớp thứ hai là 23-32 mm. gt; Nghệ thuật. Thích hợp cho các trường hợp nghiêm trọng hơn (tại các vị trí kéo dài tĩnh mạch hơn 5 cm, các nốt giãn tĩnh mạch, co giật và sưng mạnh ở vùng mắt cá chân). Trong lớp thứ ba, áp suất phân tán là 34-46 mm. gt; Nghệ thuật. Những sân golf nén như vậy chỉ nên mua cho mục đích của một chuyên gia!
Vớ nén cho thể thao có các yêu cầu hoàn toàn khác nhau, mặc dù chúng có cùng chức năng. Nó dễ dàng hơn nhiều để chọn chúng mình, mặc dù bạn nên cẩn thận ở đây và không lạm dụng áp lực lên cẳng chân.
Các thông số của vớ nén thể thao
- Như trong các mô hình y tế, vớ như vậy cung cấp áp lực tối đa trong khu vực của bàn chân và mắt cá chân. Ở phía trên cùng, độ nén chỉ bằng 60-70% đáy.
- Một số mô hình có phình bổ sung trong khu vực gân Achilles (đó là khu vực chấn thương nhất cho nhiều vận động viên), để sửa chữa bổ sung và phòng chống cọ xát với giày.
- Họ có một thành phần nhẹ nhàng và dễ chịu hơn khi chạm vào. Vớ nén cho thể thao có thể bao gồm một sợi nhỏ, mà, không giống như hàng dệt kim thông thường, là thoải mái hơn nhiều trong sử dụng hàng ngày.
- Bao gồm bổ sung trong khu vực chân. Để "dập tắt" tải, một số nhà sản xuất sử dụng một bề mặt đục lỗ đặc biệt. Nó đảm bảo vị trí chính xác của bàn chân trong giày, và với các bài tập hoạt động bạn sẽ cảm thấy một massage chân nhẹ sẽ làm giảm căng thẳng.
- Hút ẩm của vật liệu. Vớ thể thao nén hoàn toàn hấp thụ độ ẩm và gần như ngay lập tức bốc hơi từ bề mặt của sản phẩm.
- Một số công ty cung cấp mô hình của họ với một lớp phủ kháng khuẩn bổ sung. Điều này giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của một mùi khó chịu. Nó được áp dụng cho các khu vực dễ bị nhiễm vi khuẩn. Ngoài ra, lớp phủ này làm tăng khả năng chống mài mòn của các gôn nén.
| | | |
| | | |
| | | |
