Cuộc sống của mọi người bao gồm không chỉ của những khoảnh khắc vui vẻ và hạnh phúc, mà còn là những sự kiện buồn, thất vọng, bệnh tật và tổn thất. Để chấp nhận tất cả mọi thứ xảy ra, bạn cần ý chí , bạn cần phải xem và nhận thức đầy đủ tình huống. Trong tâm lý học, có năm giai đoạn trong việc áp dụng không thể tránh khỏi, qua đó mọi người vượt qua những người có một giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của mình.
Những giai đoạn này được phát triển bởi nhà tâm lý học người Mỹ Elizabeth Kubler-Ross, người đã quan tâm đến chủ đề của cái chết từ khi còn nhỏ và đang tìm kiếm một cách đúng đắn để chết. Sau đó, cô đã dành rất nhiều thời gian với những người chết vì bệnh chết người, giúp họ tâm lý, lắng nghe lời thú nhận của họ, v.v. Năm 1969, cô viết một cuốn sách về "Cái chết và chết", trở thành một cuốn sách bán chạy nhất ở đất nước của cô và từ đó độc giả đã học về năm giai đoạn của cái chết, cũng như những sự kiện không thể tránh khỏi và khủng khiếp khác trong cuộc sống. Và họ không chỉ liên quan đến người sắp chết hoặc người đang ở trong tình trạng khó khăn, mà còn liên quan đến người thân đang trải qua tình huống này với anh ta.
5 bước để làm cho điều không thể tránh khỏi
Chúng bao gồm:
- Từ chối . Một người từ chối tin rằng điều này đang xảy ra với anh ta, và hy vọng rằng giấc mơ khủng khiếp này sẽ kết thúc. Nếu nó là một câu hỏi của một chẩn đoán gây tử vong, sau đó ông tin rằng nó là một sai lầm và đang tìm kiếm các phòng khám và bác sĩ khác để bác bỏ nó. Đóng mọi người ủng hộ sự đau khổ trong mọi thứ, bởi vì họ cũng vậy, từ chối tin vào sự kết thúc không thể tránh khỏi. Thường thì họ chỉ bỏ lỡ thời gian, trì hoãn việc điều trị cần thiết và đến thăm những người kể chuyện bói toán, tâm linh, được điều trị bởi các nhà thực vật học, vv Bộ não của một người bệnh không thể cảm nhận được thông tin về sự không thể tránh khỏi khi kết thúc cuộc đời.
- Tức giận . Ở giai đoạn thứ hai của việc chấp nhận của người không thể tránh khỏi excruciates đốt một xúc phạm và tự thương hại. Một số chỉ đi vào cơn thịnh nộ và tất cả thời gian họ hỏi: "Tại sao tôi? Tại sao điều này xảy ra với tôi? "Đóng mọi người và mọi người khác, đặc biệt là bác sĩ, trở thành kẻ thù khủng khiếp nhất, những người không muốn hiểu, không muốn chữa lành, không muốn nghe, v.v. Đó là ở giai đoạn này mà một người có thể cãi nhau với tất cả người thân của mình và đi để viết khiếu nại về các bác sĩ. Anh ta bực mình bởi tất cả - cười người khỏe mạnh, trẻ em và cha mẹ, những người tiếp tục sống và giải quyết vấn đề của họ mà không quan tâm anh ta.
- Thương lượng hoặc thương lượng . Trên 3 trong số 5 bước làm cho người không thể tránh khỏi cố gắng thương lượng với chính Thiên Chúa hoặc các cường quốc cao hơn khác. Trong những lời cầu nguyện của mình, anh hứa với anh rằng anh sẽ tự sửa mình, làm điều này hay điều đó, để đổi lấy sức khỏe hoặc lợi ích quan trọng khác cho anh. Chính trong giai đoạn này, nhiều người bắt đầu tham gia vào tổ chức từ thiện, họ đang vội vàng làm những điều tốt và có thời gian để làm ít nhất một chút trong cuộc sống này. Một số có dấu hiệu riêng của họ, ví dụ, nếu một chiếc lá từ một cây rơi xuống chân của nó với phía trên, sau đó tin tốt là chờ đợi, và nếu nó là xấu, sau đó một trong những dưới cùng.
- Trầm cảm . Ở 4 giai đoạn chấp nhận của người không thể tránh khỏi rơi vào trầm cảm . Bàn tay anh rơi xuống, thờ ơ và thờ ơ với mọi thứ xuất hiện. Một người mất ý nghĩa của cuộc sống và có thể cố gắng tự tử. Những người thân cận cũng cảm thấy mệt mỏi khi chiến đấu, mặc dù họ có thể không xuất hiện.
- Chấp nhận . Ở giai đoạn cuối, một người chấp nhận điều không tránh khỏi, chấp nhận nó. Người bệnh chết người bình tĩnh chờ đợi trận chung kết và thậm chí cầu nguyện cho một cái chết sớm. Họ bắt đầu yêu cầu sự tha thứ từ người thân của họ, nhận ra rằng sự kết thúc ở gần. Trong trường hợp của các sự kiện bi thảm khác không liên quan đến cái chết, cuộc sống đi vào khóa học thông thường của nó. Bình tĩnh lại và những người thân yêu, nhận ra rằng không có gì có thể thay đổi được và mọi thứ có thể được thực hiện đã được thực hiện.
Tôi phải nói rằng không phải tất cả các giai đoạn diễn ra theo thứ tự này. Trình tự của chúng có thể thay đổi, và thời gian phụ thuộc vào sức mạnh của tâm lý.