Khi lạnh đến, nhiều người không thể tránh được cảm lạnh. Tuy nhiên, nếu bạn nhận ra những dấu hiệu đầu tiên của thời tiết lạnh, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng viêm nghiêm trọng và lây lan thêm.
Không giống như cúm, mà bắt đầu ngay lập tức với một cơn sốt cao, cảm lạnh ban đầu có thể biểu hiện như một điểm yếu nhỏ và địa phương không lành mạnh trong mũi họng. Khi bệnh catarrhal phát triển, các triệu chứng của viêm thanh quản, viêm mũi, viêm tracheobronchitis và viêm họng sau đó xuất hiện. Nhịp tim nhanh phản xạ có thể phát triển, chán ăn, buồn nôn và ói mửa. Hậu quả có thể xuất hiện ho, ớn lạnh và đau nhức ở các khớp.
Các triệu chứng của cảm lạnh
Trước khi quyết định cách điều trị các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng các triệu chứng xuất hiện thực sự là cảm lạnh và không phải là một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Có những triệu chứng cơ bản đầu tiên của cảm lạnh:
- nhiệt độ tăng nhẹ (thường lên tới 38 độ);
- đau đầu ;
- ớn lạnh;
- buồn ngủ;
- đau nhức ở các khớp và cơ bắp;
- hắt hơi;
- viêm kết mạc (đôi khi);
- ho;
- một giọng khàn khàn;
- giảm hiệu quả;
- đau họng;
- coryza ;
- yếu đuối.
Nếu, sau khi tìm thấy những dấu hiệu của cảm lạnh trong cơ thể của bạn, ngay lập tức thực hiện các biện pháp đúng, bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi sự khởi phát của viêm và tránh nhiều hậu quả khó chịu của cảm lạnh thông thường. Nếu bạn không chú ý đến các triệu chứng của cảm lạnh và cố gắng truyền nó mà không thay đổi lối sống, đó là, nguy cơ biến chứng.
Những hành động đầu tiên cho cảm lạnh
Biết những triệu chứng đầu tiên của cảm lạnh, bạn có thể ngăn chặn sự lây lan của bệnh và hoàn toàn loại bỏ căn bệnh này.
Hít phải có hiệu quả. Chúng giúp loại bỏ tình trạng viêm khỏi đường hô hấp càng sớm càng tốt, để loại bỏ cơn đau ở cổ họng và nghẹt mũi. Hít phải có thể dựa trên tinh dầu (kim tiêm), khoai tây luộc hoặc bộ thảo dược (calendula, bạch đàn, vỏ cây sồi, hoa cúc). Tốt nhất là dành cho họ trước khi đi ngủ.