Dấu hiệu của diastase của các cơ abdominis trực tràng
Vấn đề này là phổ biến nhất sau khi sinh con, đặc biệt là ở những bà mẹ có mổ lấy thai. Nhưng diastasis có thể xảy ra trong nulliparous vì béo phì. Đôi khi bệnh lý này được chẩn đoán và nam giới.
Bệnh là một sự phân kỳ của các cơ trực tràng liên quan đến đường trắng. Đôi khi nó chỉ thể hiện trực quan. Điều này chủ yếu áp dụng cho các cô gái trẻ. Họ chỉ lưu ý một khuyết tật mỹ phẩm, mà không làm phiền cả. Nhưng trong một số trường hợp, bệnh làm cho bản thân cảm thấy. Vì vậy nó rất hữu ích để biết các dấu hiệu của nó:
- đi bộ gây khó khăn;
- có một sự nặng nề ở bụng;
- đánh dấu táo bón, ợ hơi;
- đau bụng.
Khó chịu nặng thường xuất hiện sau hoạt động thể chất, chơi thể thao. Trong những tình huống nghiêm trọng, có thể bỏ qua các cơ quan nội tạng.
Nếu bạn nghi ngờ bệnh lý, bạn có thể tiến hành xét nghiệm tại nhà:
- Trước tiên, bạn cần phải nằm ngửa. Chân nên bị cong ở đầu gối, bàn chân nên đứng trên sàn nhà.
- Một tay phải được đặt dưới đầu. Thứ hai nên được đặt trên bụng. Những ngón tay của cô ấy nên nằm ở mức rốn vuông góc với vạch trắng.
- Bây giờ bạn cần thư giãn và bắt đầu ấn vào thành bụng.
- Tiếp theo, bạn cần nâng phần trên của thân cây lên. Đồng thời ngón tay cần cảm nhận cơ bắp. Khi họ di chuyển, bạn cần phải sửa bao nhiêu ngón tay đi qua giữa chúng và sâu bao nhiêu.
Nếu sự khác biệt vẫn được xác định, thì bạn nên đến gặp bác sĩ. Anh ta sẽ có thể làm rõ chẩn đoán. Và cũng cho biết làm thế nào để loại bỏ các diastase của cơ abdominis trực tràng, cách điều trị là gì. Sự lựa chọn của họ sẽ phụ thuộc vào mức độ của bệnh.
Điều trị diastasis
Có nhiều phương pháp khác nhau để loại bỏ vấn đề. Nếu cô ấy đang ở giai đoạn sớm, thì bác sĩ khuyến cáo phương pháp không phẫu thuật.
Nếu một người phụ nữ muốn một đứa trẻ khác, thì điều đặc biệt quan trọng là giải quyết vấn đề. Với một thai kỳ mới, diastase của các cơ bụng trực tràng sẽ chỉ tăng lên. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề với cột sống. Ngoài ra, bệnh lý ngăn ngừa các nỗ lực. Có nghĩa là, quá trình sinh đẻ có thể bị phá vỡ. LFK với diastase của các cơ trực tràng sẽ giúp đỡ trong các tình huống chưa mở. Các bài tập nên được lựa chọn bởi người hướng dẫn, vì một phức hợp được chọn không chính xác có thể làm nặng thêm vấn đề. Nó giúp nếu bạn thường xuyên kéo bụng của bạn trong 30 giây. Làm điều này nhiều lần. Bạn có thể làm điều đó ở nhà.
Điều đáng chú ý là Pilates. Nó không có tải trọng sốc. Thích hợp cho những người có vấn đề với lưng. Ngoài ra, trong thời gian diastase của các cơ bắp trực tràng, massage và mặc một băng giúp.
Trong các tình huống không biến chứng, di căn suture của các cơ bụng trực tràng được thực hiện nội soi. Thao tác được thực hiện dưới gây mê toàn thân. Các thủ tục chính nó kéo dài đến 2 giờ.