Bạn có thường xuyên sử dụng các cụm từ "Tôi cảm thấy với trái tim mình", "gan" và một số cơ quan khác có nghĩa là bạn đã có những linh cảm trong bất kỳ sự kiện nào? Ngôn ngữ đặc biệt này là một liên kết vô hình giữa kinh nghiệm của con người và trực giác, hoặc có thể chỉ là một tai nạn?
Tiếng nói bên trong trong mỗi chúng ta
Các nhà khoa học đã tìm thấy một thực tế thú vị: nó chỉ ra rằng trực giác của chúng ta được phản ánh trong trạng thái chung của cơ thể.
Bác sĩ người Anh Newport Langley tính toán số lượng các dây thần kinh trong dạ dày và ruột. Hóa ra là chúng gần giống với các tế bào não. Và, do đó, khi nguy hiểm đe dọa chúng ta, kích thích tố buộc chúng ta phải chạy trốn khỏi căng thẳng. Và các dây thần kinh của dạ dày tại thời điểm này rất vui mừng, dẫn đến sự bắt đầu thở. Vì vậy, cảm giác của chúng tôi không chỉ trực giác, đó là kinh nghiệm thu được của chúng tôi tích lũy trong thế giới cơ thể. Ở đây điều chính là để nhận thấy nó và hiểu chính xác nó.
Cơ thể không vâng lời
Trực giác là nhiều hơn lý do. Vì tâm trí cần một quá trình suy nghĩ, và trực giác là một xung lực đơn giản. Nó cho kết quả mà không có một quá trình suy nghĩ, đó là, một cách tự phát. Một lần nữa, trực giác là một phản ứng đối với kinh nghiệm quá khứ của chúng ta, bởi vì thường hành động của chúng ta dưới ảnh hưởng của trực giác có vẻ hơi khó hiểu và ngu xuẩn. Và tất cả bởi vì ký ức không được lưu giữ trong ý thức đầy đủ, nhưng chúng được lưu trữ cẩn thận trong tiềm thức và vào đúng thời điểm trải dài từ đó với sự giúp đỡ của một giọng nói bên trong. Nếu bạn bị dày vò bởi một câu hỏi, hãy viết nó xuống giấy và đi ngủ. Vào buổi sáng, trực giác sẽ căng ra, câu trả lời đúng sẽ cho bạn biết.
Bản thân bác sĩ
Có lần khi một người, mà không mong đợi từ chính mình, thực hiện một hành động nhất định, ví dụ, dừng xe nửa chừng, mặc dù nó là trong một vội vàng tuyệt vời. Và theo nghĩa đen trên cùng một con đường sau 200 mét có một tai nạn. Cái cảm giác vô thức của "dừng lại và chờ đợi" này cứu mạng người. Vì vậy, hãy lắng nghe bản thân, những cảm giác bên trong của bạn cho bạn biết điều gì.
"Tôi muốn mọi thứ cùng một lúc"
Các nhà tâm lý học đã tiến hành một thí nghiệm cho thấy bao nhiêu trực giác là cần thiết cho chúng ta. Trong cuộc khảo sát này, 12 mẫu xe tham gia, trong đó mọi người phải chọn lựa tốt nhất. Chỉ có 25% số người được hỏi phải trả lời ngay lập tức đã chọn chiếc xe tốt nhất. Và 60% số người được hỏi đã được xác định chính xác, nhưng trong trường hợp họ được cho thời gian để thiền định. Do đó, trực giác là quan trọng và nó không phải luôn luôn tự phát, nó không phải là tài sản, nó là cần thiết để lắng nghe nó.
Tự chuẩn bị
Trước khi quay sang bên trong, bạn cần thở sâu, dừng suy nghĩ một cách hợp lý, thư giãn, nhưng tập trung vào những rung động phát ra từ người khác và vật thể, và sau đó cố gắng cảm nhận (để nắm bắt khoảnh khắc phản ứng của cơ thể bạn). Theo thời gian, bạn thậm chí có thể tạo phương pháp làm việc trực giác của riêng mình.
Dream catcher
Nhiều nhà tâm lý học thường nhắc đến sự kết nối trực giác với những giấc mơ của chúng tôi. Nó là một phương pháp hiệu quả của "giao tiếp" với trực giác của bạn. Nhờ những giấc mơ bạn có thể dự đoán một số sự kiện trước, dự đoán thời tiết và thậm chí tìm thấy những thứ bị mất.
Chăm sóc bản thân
Tiến hành từ trên, bạn nên nhớ: Trực giác là một cách để nhận thức bản chất của sự vật, trong đó loại trừ tất cả các loại lý luận.
Bởi vì bạn cần phải lắng nghe những tín hiệu của cơ thể của bạn, và nó nói rất nhiều. Đặt câu hỏi đơn giản và tìm câu trả lời đúng cho chính họ. Bao gồm bên trong cá tính của bạn một chỉ số nào đó sẽ phát sáng vào đúng thời điểm trong ba màu: đỏ - dừng, dừng lại, vàng - cẩn thận, màu xanh lá cây - đi, con đường của bạn đang mở. Chỉ định màu này cho chỉ báo vào đúng thời điểm với sự trợ giúp của giác quan và tiến hành từ đó.