Trong thực tế, 2 tháng mà người mẹ mong đợi sẽ ở nhà chờ đứa con của mình là đủ thời gian để thực hiện nhiều điều quan trọng và hữu ích, cũng như nghỉ ngơi hoàn toàn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết những gì bạn có thể làm trong nghị định trước khi sinh, để dành thời gian này với lợi ích và lợi ích.
Phải làm gì trong thời gian nghỉ thai sản trước khi sinh?
Nếu bạn đang tìm kiếm các bài học thú vị và hữu ích trong thời gian nghỉ thai sản, hãy chú ý đến danh sách sau đây:
- Chọn tất cả những gì bạn cần để chăm sóc cho em bé của bạn.
- Chuẩn bị căn hộ hoặc nhà cho một thành viên mới trong gia đình. Trang trí phòng, thay đổi nội thất và trang bị đầy đủ cho vườn ươm.
- Chuẩn bị cho sinh con. Đọc các tài liệu liên quan, xem phim tài liệu, đăng ký các khóa học, thực hành các bài tập thở và vân vân.
- Trong trường hợp không có chống chỉ định, hãy ghé thăm hồ bơi hoặc tập yoga.
- Đi bộ càng nhiều càng tốt trong không khí trong lành. Vào cuối tuần, đi dạo với chồng hoặc bạn bè thân thiết, những người có thể làm bạn xao lãng từ những suy nghĩ buồn và vui lên.
- Đọc những cuốn sách mà bạn đã không thể dành một thời gian dài, và cũng có thể xem lại những bộ phim yêu thích của bạn.
- Trong các bà mẹ tương lai, những người yêu thích bất kỳ khâu vá nào, thường thì không có vấn đề gì phải làm trong nghị định trước khi sinh.
Bạn có thể may hoặc buộc quần áo thanh lịch cho em bé hoặc thêu của bạn một bảng điều khiển đẹp. Nếu bạn muốn thử một cái gì đó mới, bây giờ là thời gian để tìm hiểu làm thế nào để tạc một con búp bê từ đất sét polymer hoặc trang trí các mặt hàng nội thất trong kỹ thuật decoupage. - Tham dự triển lãm, bảo tàng và nhà hát. Sau một thời gian, bạn sẽ rất khó để thoát ra khỏi nhà.
- Cuối cùng, đừng quên nắm bắt được kỳ vọng hạnh phúc của một đứa con trai hay con gái - tự chụp ảnh đẹp hoặc đăng ký một buổi chụp ảnh chuyên nghiệp.