Trong số rất nhiều danh sách ám ảnh - nỗi sợ hãi của vi trùng là một trong những cuộc sống phổ biến và phức tạp nhất là rất sai lầm, bị mọi tiếp xúc với vật thể và mọi thứ, và những người bị buộc phải quan sát và trải nghiệm sự kỳ lạ của người bản địa.
Misofobia là gì?
Mọi người đều sợ điều gì đó, nhưng không phải lúc nào nỗi sợ cũng thể hiện bản thân một cách tươi sáng. Những người sống với những suy nghĩ ám ảnh lo lắng nhận bất cứ sự nhiễm trùng nào, thường thậm chí không biết sự sợ hãi của vi khuẩn được gọi là gì và điều gì có thể tránh khỏi nỗi sợ hãi này. Misophobia (từ tiếng Hy Lạp cổ đại μύσος - bùn) - ám ảnh của vi trùng, sợ ô nhiễm và nhiễm bẩn khi tiếp xúc với các vật thể xung quanh và bắt tay với mọi người. Sự sợ hãi của vi khuẩn lây nhiễm có tên khác:
- nhiễm vi khuẩn;
- Germanophobia;
- trực khuẩn.
Bệnh - sợ vi trùng
Misophobia - sợ vi khuẩn và bụi bẩn không phải là một căn bệnh nghiêm ngặt, nhưng đề cập đến rối loạn thần kinh lo âu. Bác sĩ quân đội người Mỹ William Hammond, người đã cống hiến mình cho việc nghiên cứu thần kinh học, quan sát bệnh nhân của mình với một hội chứng ám ảnh, nhận thấy rằng ông luôn luôn rửa tay ngay khi chạm vào thứ gì đó. Hammond đã đặt tên cho nỗi ám ảnh này - misofobia.
Nhà phân tâm học nổi tiếng người Mỹ G. Sullivan sau đó, dựa trên những quan sát của ông về bệnh nhân trong khi điều trị, lưu ý rằng nỗi sợ hãi vi khuẩn cơ bản thường không được người đó nhận ra, nhưng chỉ có một ý nghĩ rằng cần rửa tay. Tại sao lại có sợ vi trùng và bụi bẩn - lý do:
- mẹ lo lắng, bị các biểu hiện của ám ảnh (đứa trẻ được đưa ra phong cách hành vi của cha mẹ);
- một căn bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng, sinh ra trong thời thơ ấu với một mối đe dọa cho cuộc sống;
- ấn tượng mạnh mẽ;
- loại cá tính hypochondriacal;
- sự gia tăng số lượng các bệnh gây tử vong (AIDS, bệnh lao, viêm gan B và C).
Misophobia - triệu chứng
Sợ vi trùng là một ám ảnh, với một triệu chứng rõ ràng biểu hiện, đó là khó khăn không để thông báo và cho những người xung quanh, các mizophobes trông rất lạ và gây hoang mang. Biểu hiện bên ngoài hoặc hành vi của một người bị chứng sợ không đúng:
- từ chối bắt tay;
- thường chỉ sử dụng các món ăn dùng một lần;
- rất khó chịu khi họ chạm vào những thứ cá nhân của mình;
- không đi lại bằng phương tiện công cộng;
- với sợ hãi và khinh thường có liên quan đến vật nuôi;
- thấy các nguồn lây nhiễm ở các vật thể xung quanh, sợ chạm vào chúng;
- Rửa tay lên đến hàng trăm lần mỗi ngày bằng xà phòng;
- trong trường hợp nặng, khi rửa, cạo da trên tay và cơ thể vào máu;
- Chuẩn bị cho lối ra đường, cẩn thận mặc quần áo để cơ thể càng gần càng tốt, đeo khẩu trang y tế;
- hiếm khi cho phép trong nhà của mình cả những người thân yêu và người lạ vì sợ bị nhiễm trùng;
- tự cô lập và phân tích địa chỉ liên lạc với xã hội.
Dấu hiệu sinh lý của mizophobia, với sự sợ hãi kích hoạt:
- thiếu không khí, áp lực ngực;
- tăng nhịp tim;
- nôn mửa;
- da nhợt nhạt;
- run.
Misophobia - làm thế nào để thoát khỏi?
Sợ các vi khuẩn chết người chỉ có thể được sửa chữa nếu một người nhận ra nỗi đau đớn và khó khăn của nó đối với anh ta để biểu hiện nỗi ám ảnh. Nên có một mong muốn làm điều gì đó về điều này và bắt đầu một cuộc sống đầy đủ. Misophobia - làm thế nào để điều trị các rối loạn gây ra sự cô lập xã hội của một người? Nhận thức về vấn đề là bước đầu tiên dẫn đến nhận thức tiếp theo: sự cần thiết phải giúp đỡ chuyên gia.
Misophobia - điều trị bởi bác sĩ
Một người có biểu hiện nghiêm trọng của rối loạn thần kinh cần điều chỉnh y tế. Misophobia - điều trị bệnh là không đặc hiệu và không có thuốc đặc biệt. Bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ tâm thần được hướng dẫn bởi các triệu chứng và tình trạng của người đau khổ. Thông thường, những con mizophobes đang trong tình trạng chán nản và lo lắng chờ đợi để giảm bớt sự khó chịu của bệnh nhân mà bác sĩ kê toa:
- thuốc chống trầm cảm (Prozac, Zoloft, Paxil);
- thuốc an thần (phenazepam, lorazepam);
- Thuốc an thần kinh (aminazine, haloperidol).
Điều trị mesophobia với thôi miên
Tiềm thức của người giữ tất cả các sự kiện đau thương, kinh nghiệm tiêu cực và nhiệm vụ của nhà thôi miên để sửa chữa kinh nghiệm của quá khứ, để thay thế các hình thức tư tưởng với những hình thái tích cực. Hiệu quả của liệu pháp thôi miên là ổn định, nhưng phải mất một thời gian, và từ bệnh nhân nó chỉ là niềm tin vào một chuyên gia quan trọng. Đôi khi, ngoài các phiên thôi miên truyền thống, các nhà trị liệu sử dụng thôi miên âm thanh. Misophobia ở dạng nhẹ được điều chỉnh trong vài phiên. Tác dụng của liệu pháp thôi miên:
- một người bắt đầu đánh giá thực tế một mối đe dọa đối với sức khỏe, thay vì từ một mối đe dọa trừu tượng;
- có một sự hiểu biết rằng vi sinh vật chỉ là một phần của thế giới này;
- có một sự phục hồi địa chỉ liên lạc với những người khác và thông tin liên lạc chung đầy đủ;
- lo lắng hàng ngày biến mất.
Làm thế nào để thoát khỏi sự cận thị chính mình?
Sợ bụi bẩn và vi khuẩn là một nỗi ám ảnh có thể được sửa chữa độc lập, nếu các biểu hiện không rõ rệt. Dạng mesophobia nhẹ được loại bỏ thành công với sự giúp đỡ của việc đào tạo autogenic và các kỹ thuật thiền định. Các bài tập thở và thiền định nhằm khôi phục sự cân bằng và giảm bớt sự lo lắng. Phương pháp của những ý định nghịch lý cũng có thể được áp dụng độc lập, không phải để chạy khỏi sợ hãi, nhưng để đáp ứng nửa chừng, bắt đầu với những bước nhỏ, theo dõi cảm giác và sửa lại những cảm giác dễ chịu:
- Hãy vỗ một con mèo hoặc chó trong sân;
- bắt tay bạn bè khi gặp;
- bắt đầu tắm vòi sen không quá hai lần một ngày: buổi sáng và buổi tối