Liệu pháp thôi miên hoặc thôi miên đã được nhân loại biết đến từ thời cổ đại. Với sự giúp đỡ của thôi miên, cơn cuồng loạn của phụ nữ đã được điều trị. Liệu pháp thôi miên hiện đại là một phương pháp trị liệu tâm lý ngắn hạn giúp đối phó với trầm cảm, béo phì, nghiện rượu và thần kinh.
Lý thuyết Hypnotherapy
Bản chất của phương pháp trị liệu thôi miên bao gồm lời thúc giục của một người có thiết bị y tế, phá hủy các chương trình phá hoại. Chuyên gia thôi miên đưa bệnh nhân vào tình trạng thay đổi ý thức, giữa giấc ngủ và sự tỉnh táo, với sự ngăn chặn một phần ý thức liên quan đến quá trình ức chế vỏ não - bệnh nhân ngừng phát hiện các tín hiệu bên ngoài khác với giọng nói của bác sĩ thôi miên và lao sâu hơn vào chính mình.
Liệu pháp thôi miên Ericksonian
Hypnotherapy Milton Erickson cho thấy việc sử dụng thôi miên trong một hình thức tượng trưng trong các hình thức ẩn dụ và những câu chuyện, một trong những kỹ thuật này được gọi là "ba xoắn ốc." Nhà thôi miên bắt đầu kể câu chuyện ngụ ngôn, và không hoàn thành nó, tiến tới câu chuyện thứ hai, có ý nghĩa khác với câu chuyện trước, và cũng cắt nó ở một nơi thú vị. Câu chuyện thứ ba chứa các thiết lập giúp giải quyết vấn đề của bệnh nhân, sau đó nhà trị liệu quay trở lại câu chuyện thứ hai, kết thúc nó và đầu tiên - hoàn thành xoắn ốc.
Hypnotherapy ức chế
Các kỹ thuật thoái hóa của liệu pháp thôi miên nhằm mục đích nghiên cứu quá khứ. Trong một đứa trẻ nhỏ đến 3 năm, nhịp điệu alpha - dao động não với tần suất 7-14 Hz chiếm ưu thế, trong giai đoạn này trẻ rất dễ bị bố mẹ, kịch bản gia đình, và nếu thông điệp phá hoại này, trẻ phát triển một kịch bản tiêu cực với cơ sở: "Đừng sống!" , "Đừng thò đầu ra!", "Đừng lớn lên!". Tâm thần nặng nề của thời kỳ này đã trì hoãn dấu ấn cho cuộc sống. Thoái hóa thôi miên giúp tìm nguồn gốc của chấn thương và "viết lại", biến đổi kịch bản.
Không điều trị thôi miên
Hiện tượng thôi miên hiện đại, không giống như thôi miên cổ điển, có một nhân vật không chỉ thị, không có chủ nghĩa độc tài, nó hoạt động nhẹ nhàng hơn. Với thôi miên không nondirective, các nhà thôi miên điều chỉnh cho khách hàng, những người đang ở trong một trạng thái nhẹ, tình trạng tự nhiên của một người và nhận ra những gì đang xảy ra với anh ta. Điều trị thôi miên không chỉ đạo là thôi miên của Erikson.
Trị liệu thôi miên hành vi nhận thức
Nhận thức thôi miên là một sự kết hợp của liệu pháp hành vi và thôi miên. Việc điều chỉnh các rối loạn hành vi với sự trợ giúp của liệu pháp nhận thức từ lâu đã chứng minh hiệu quả của nó, và kết hợp với thôi miên các kết quả đã được cải thiện gấp đôi, các chuyên gia đã đi đến kết luận rằng cả hai hướng là hiệp đồng - liệu pháp nhận thức hành vi và thôi miên lẫn nhau. Ngày nay, những phương pháp này điều trị thành công bệnh béo phì do cảm xúc hoặc ăn quá nhiều.
Thôi miên lâm sàng
Viện Hypnotherapy hoặc Thôi miên lâm sàng, liên tục tham gia vào nghiên cứu về ảnh hưởng của thôi miên trong việc điều chỉnh các bệnh hoặc rối loạn tâm thần. Điều trị thôi miên lâm sàng là nhu cầu trong tâm thần, thần kinh để điều trị chứng loạn thần kinh, loạn thần kinh, suy nghĩ ám ảnh, rối loạn lo âu. Hypnotherapists trong điều kiện lâm sàng sử dụng các loại thôi miên sau đây:
- lời đề nghị bằng lời;
- chỉ thị thôi miên;
- phương pháp bay lên;
- Ericksonian thôi miên;
- Elm thôi miên;
- thôi miên bằng mắt.
Nhóm Hypnotherapy
Phương pháp thôi miên đề cập đến liệu pháp tâm lý ngắn hạn và được áp dụng thành công cho các nhóm, đó là tiết kiệm thời gian, bao gồm một số lượng lớn người tham gia. Nhóm thôi miên được sử dụng để điều chỉnh các rối loạn hành vi ở thanh thiếu niên, với rượu và phụ thuộc hóa học, rối loạn thần kinh. Nhóm thôi miên giúp:
- để phát triển một nhóm "tinh thần", nơi bạn có thể nhận được sự hỗ trợ lẫn nhau từ nhóm;
- tăng cường khả năng tài nguyên của cơ thể;
- để phát triển lạc quan, tự tin, xã hội ;
- tích hợp và biến đổi trải nghiệm tiêu cực bằng cách "giải phóng", "tha thứ" chính mình (ví dụ, trong làm việc với các phụ thuộc: thực phẩm, trò chơi, hóa học).
Làm thế nào là phiên thôi miên?
Các phiên họp của liệu pháp thôi miên như một toàn bộ kéo dài từ 15 đến 50 phút. Đối với một người đã quyết định thôi miên thích hợp để loại bỏ các vấn đề tâm lý của mình, thật thú vị khi biết cấu trúc của công việc mà nhà tâm lý học hoặc nhà thôi miên sẽ tiến hành. Cuộc họp đầu tiên không liên quan đến một phiên thôi miên, đây là một cuộc trò chuyện trong đó các chuyên gia quyết định liệu liệu pháp thôi miên có thể giúp bệnh nhân và tạo sự tin tưởng - không tin tưởng giữa các nhà thôi miên và bệnh nhân. Tại cuộc họp đầu tiên, một yêu cầu-vấn đề được tạo ra mà cần phải được làm việc ra ngoài.
Các giai đoạn của phiên:
- Thư giãn. Bệnh nhân nằm ở vị trí thuận tiện trên ghế hoặc trên đi văng, người điều trị thôi miên yêu cầu anh nhắm mắt lại, và với âm thanh của nhạc nhẹ thiền định với sự giúp đỡ của những cụm từ đặc biệt giúp bạn bước vào trạng thái thư giãn, dần dần tất cả các nhóm cơ đều thư giãn trong người và bước vào trạng thái dễ dàng hoặc sâu sắc. và các nhiệm vụ cần được giải quyết).
- Trong thời gian trance, các nhà thôi miên nói các từ mã, thiết lập, gợi ý của những suy nghĩ nhất định, được thiết kế để giải quyết vấn đề, ví dụ, thoát khỏi sự sợ hãi. Phobias, bệnh nhân tại thời điểm này có thể nhìn thấy toàn bộ đối tượng hoặc hình ảnh sống động.
- Nhận ra khỏi trance, thường các trị liệu yêu cầu bệnh nhân để "theo anh ta," nó có thể là một đếm ngược từ 10 đến 1, khi số 1 được nói, bệnh nhân mở mắt, "nghỉ ngơi, đầy sức sống và sức mạnh." Với một thái độ nhẹ, nó giống như một trạng thái quên, nhưng một người nhớ mọi thứ, một sự thâm nhập sâu thẳm trong tối đa vô thức và một người rơi ra khỏi thực tế và những gì đã xảy ra với anh ta không thể nhớ được.
Tác hại đến thôi miên
Liệu pháp thôi miên có hại không? Giống như bất kỳ loại tiếp xúc nào với con người, việc giới thiệu trance hoặc thôi miên có một số chống chỉ định, khi thay vì lợi ích bạn có thể có hậu quả tiêu cực, chủ yếu là điều này xảy ra nếu thôi miên được xử lý bởi một người xa thuốc, charlatan. Tác dụng tiêu cực trong liệu pháp thôi miên:
- đợt cấp của rối loạn tâm thần, nếu thôi miên được sử dụng trong giai đoạn cấp tính với bệnh động kinh, tâm thần phân liệt , trạng thái chạng vạng của ý thức và các rối loạn khác của hệ thần kinh trung ương;
- hội chứng cai (trở lại triệu chứng, đôi khi trầm trọng hơn, lo lắng);
- thôi miên thôi miên (mất mối quan hệ giữa một nhà thôi miên và một bệnh nhân);
- việc sử dụng hướng dẫn trance để gây tổn hại và thao túng ý thức, một người dưới ảnh hưởng của việc giới thiệu các hoạt động phá hoại có hành vi trái pháp luật và hành động đe dọa tính mạng hoặc người thân;
- sự xuất hiện của những nỗi sợ hãi vốn có trước đó, nỗi ám ảnh.
Hypnotherapy và đào tạo thôi miên
Hypnotherapy - đào tạo cho loại trợ giúp tâm lý trị liệu là rất nhiều nhu cầu ngày nay, nhưng không nên quên rằng liệu pháp thôi miên là trách nhiệm lớn của một chuyên gia cho bệnh nhân, vì vậy nếu điều quan trọng là trở thành một chuyên gia được yêu cầu và chuyên nghiệp, tốt hơn là tham dự các khóa học được chứng nhận đặc biệt. đặc sản: tâm lý học, tâm thần, tâm lý trị liệu. Thường thì nghề của một nhà thôi miên là bổ sung cho một liệu pháp tâm lý đã tồn tại.
Sách về Hypnotherapy
Việc đào tạo liệu pháp thôi miên từ xa mất nhiều thời gian và trách nhiệm hơn hoàn toàn đối với học viên, không có chuyên gia giàu kinh nghiệm nào gần đó trả lời các câu hỏi mới nổi, và họ sẽ làm như vậy, vì vậy những cuốn sách về liệu pháp thôi miên phù hợp hơn cho những người đã vượt qua khóa đào tạo có trình độ. Văn học về nghệ thuật thôi miên:
- "Quái vật và ma thuật wands: thôi miên không tồn tại?" S. Heller, T. Steele . Một cuốn sách nhỏ từ các nhà trị liệu thôi miên lâm sàng sẽ hữu ích cho những người nghiên cứu cả thực hành NLP và liệu pháp thôi miên cổ điển.
- "Trans-practice" D. Overdurf, D. Silverthorn . Các tác giả đắm chìm người đọc trong những bí mật của đề nghị, tạo ra các phép ẩn dụ, nói về sự hình thành và phát triển hơn nữa của thôi miên Ericksonian.
- "Hypnotherapy" của D. Elman . Đối với người mới bắt đầu và chuyên gia thôi miên có kinh nghiệm. Nhiều khuyến nghị thực tế để đối phó với các trường hợp lâm sàng phức tạp: nói lắp, nôn bất khuất, đau dữ dội, đau nửa đầu.
- "Chuyển hóa trị liệu: một cách tiếp cận mới trong liệu pháp thôi miên" G. Boyne . Tác giả là một bậc thầy của các cuộc đấu giá nhanh chóng, một nhà thôi miên thành công, kết hợp trong công việc trị liệu Gestalt và thôi miên của ông, khiến ông giới thiệu trance hiệu quả hơn, và kết quả thật ấn tượng.
- "Thôi miên. Đề xuất. Telepathy » Bechterew . Kinh điển từ nhà tâm thần học nổi tiếng của Liên Xô, người đã cống hiến cuộc đời mình để nghiên cứu bộ não. Trong cuốn sách của nhà khoa học có nhiều sự thật về thôi miên và gợi ý, dựa trên hoạt động thực tế, quan sát.