Trẻ sơ sinh
Với một chút như vậy, bơi lội chỉ có thể được thực hiện sau khi dây rốn đã lành. Một trong những yêu cầu chính là sự hiện diện của một bồn tắm lớn. Bơi những đứa trẻ nhỏ, cả trên bụng, và ở phía sau, với niềm vui lớn lao.
Khu phức hợp bao gồm hai bài tập:
- Điều chính sẽ cho phép bé bơi trên bụng là giữ đầu đứa trẻ phía trên mặt nước. Trong trường hợp này, các nút bấm và chân của vụn là miễn phí và anh ta chủ động sắp xếp chúng.
- Nếu có một mục tiêu để dạy cho một đứa trẻ bơi mặt, cần phải đắm mình trong nước trên lưng và giữ cơ thể bằng cả hai tay: một tay dưới đầu, cái thứ hai ở dưới lưng.
Năm và hơn thế nữa
Với những đứa trẻ như vậy, tốt hơn là nên bắt đầu tập luyện trong hồ bơi hoặc trên các cơ thể nước "bình tĩnh". Bản chất của sự phức tạp của các bài tập cũng giống như đối với trẻ sơ sinh, nhưng với một số khác biệt. Khi dạy một đứa trẻ bơi trên bụng, tay người lớn được đặt không dưới cằm, nhưng dưới ngực và hốc nách của đứa trẻ. Ngoài ra, em bé cần phải được cho biết về sự chuyển động phối hợp của cánh tay và chân.
Bạn có thể học cách bơi một đứa trẻ, hoặc với sự thích nghi đặc biệt, hoặc không có chúng. Để các thuộc tính chuyên nghiệp là: hội đồng quản trị cho bơi lội, vây và nudles.
Khi đào tạo trong hồ bơi, trẻ em bơi lội, hoặc với chúng, hoặc với "người giúp đỡ" đơn giản hơn, ví dụ, armlets.
Làm thế nào để dạy trẻ em bơi dưới nước, câu hỏi đó là khó khăn nhất, nhưng không có nó, bạn không thể trốn thoát. Như một quy luật, lúc đầu đứa trẻ học lặn và chỉ sau đó bắt đầu bơi. Để cảm thấy thoải mái hơn, hãy mang kính cho trẻ và nói với chúng rằng bơi lội dưới nước giống hệt với những gì đang xảy ra trên bề mặt, ngoại trừ việc bạn cần phải nín thở, như khi lặn.
Vì vậy, dạy cho bé bơi và bạn sẽ bình tĩnh cho anh ấy khi anh ta đi đến trại hoặc ra biển. Ngoài ra, bơi lội là một bài tập thể chất tuyệt vời cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.