Béo phì là một căn bệnh mà trong đó trọng lượng của một người phát triển do sự gia tăng trong lớp mỡ dưới da. Điều quan trọng là phải biết rằng những người mắc bệnh như vậy thường bị các bệnh khác góp phần - bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch , vv Căn bệnh này ảnh hưởng đáng kể đến sự xuất hiện của một người, nhưng làm thế nào để xác định mức độ béo phì của một người hoàn toàn. Có một số lượng được gọi là chỉ số khối cơ thể. Đó là giá trị của tỷ lệ chiều cao và cân nặng. Thể hiện trong một giá trị số nhất định. Ngoài ra còn có một bảng xác định mức độ béo phì và cho biết liệu chỉ số khối cơ thể là bình thường hay không. Tính toán giá trị như sau: khối lượng của cơ thể tính bằng kilogam được chia cho số lượng tăng trưởng tính bằng hình vuông.
Làm thế nào để biết mức độ béo phì?
Thông thường, giá trị của chỉ số trong các đại diện của một nửa nhân loại xinh đẹp nên từ 19 đến 25. Nếu con số thu được đến các ranh giới này, tương ứng, người đó thừa cân. Về mức độ, ngày nay có rất nhiều cách để xác định mức độ béo phì, nhưng bất kể giai đoạn của bệnh, nó phải được chống lại. Tính toán mức độ béo phì là dễ dàng, nó phụ thuộc vào chỉ mục. BMI 30-35 nói về giai đoạn đầu tiên, 35-40 - về giai đoạn thứ hai. Và nếu chỉ số BMI lớn hơn 40 - đây là dấu hiệu của giai đoạn thứ ba của bệnh béo phì. Ngoài ra còn có một cách khác làm thế nào để biết mức độ béo phì bằng cách xem bảng dưới dạng phần trăm. Nếu trọng lượng dư thừa là 10-29%, đây là chỉ báo giai đoạn đầu tiên của béo phì , 30-49% là giai đoạn thứ hai và 50% trở lên biểu thị giai đoạn thứ ba.
Điều quan trọng cần biết là chỉ đơn giản là không có hệ thống lý tưởng cho phép bạn thực hiện các phép tính cần thiết, bởi vì các phương pháp khác nhau cho các kết quả khác nhau.