Ký ức của một người là cá nhân như khuôn mặt, tất cả chúng ta đều giống nhau, nhưng đồng thời chúng ta có những đặc điểm riêng biệt. Bộ nhớ có thể được phát triển ở bất kỳ trò chơi bắt đầu tuổi nào với trẻ nhỏ hoặc đào tạo ở tuổi trưởng thành. Chánh niệm và quan sát sẽ không bao giờ thừa, nhưng ngược lại sẽ rất hữu ích trong việc giải quyết các vấn đề hàng ngày.
Bộ nhớ ảnh là gì?
Eidethism là khả năng của bộ não con người để bảo tồn và tái tạo các hình ảnh, vật thể, hiện tượng và hoàn cảnh đã chụp trước đó với các chi tiết chính xác. Nó cũng được gọi là bộ nhớ phi thường . Từ eidetism có nguồn gốc Hy Lạp - "eidos" có nghĩa là hình ảnh, ngoại hình, ngoại hình. Cho đến nay, eideticism trong tâm lý học là một hiện tượng không thể giải thích thực sự của các cá nhân, đôi khi nó được đi kèm với khả năng tính toán cao - cao hơn so với các máy tính hiện đại của thế hệ mới nhất.
Có thể phát triển trí nhớ hình ảnh không?
Bộ nhớ hình ảnh có thể là một tính năng bẩm sinh hoặc phương pháp đào tạo có hệ thống. Các nhà tâm lý giải thích rằng bộ nhớ như vậy cho phép eidetic tái tạo các sự kiện trong quá khứ với chi tiết phút chi tiết, nơi cơ sở là hình ảnh, nhưng các loại bộ nhớ khác được kết nối với nó - xúc giác, thính giác và thậm chí khứu giác. Người tái tạo âm mưu trong đầu anh ta, như thể tình hình thực tế đang bắt đầu.
Bộ nhớ Eidetic có khả năng cắt giảm những khoảnh khắc trong quá khứ, thay thế chúng bằng những câu chuyện dựa trên cảm xúc trải qua vào thời điểm đó hoặc trải nghiệm. Các nhà khoa học cho rằng bộ nhớ nhiếp ảnh vốn có trong tất cả mọi người từ thời thơ ấu, nhưng qua nhiều năm nó mất đi tính chất của nó. Cố ý phát triển khả năng cho loại bộ nhớ này, và để sở hữu nó như là một eidetics tự nhiên, không may là nó là không thể, nhưng để đạt được kết quả cao và tăng khả năng ghi nhớ nó là có thể.
Làm thế nào để nhanh chóng phát triển trí nhớ?
Để phát triển trí nhớ hình ảnh và phát triển nó, ít nhất, đến mức độ nổi tiếng Sherlock Holmes, nó là cần thiết để làm cho những nỗ lực tuyệt vời. Tìm hiểu không chỉ để xem hình ảnh, nhưng để đào tạo để thông báo các chi tiết nhỏ nhất. Tập trung vào các đối tượng xung quanh, với những điều nhỏ nhặt ở mức độ ý thức, là bước đầu tiên để phát triển trí nhớ siêu. Đào tạo và phát triển trí nhớ ở giai đoạn ban đầu sẽ tiến hành một cách có ý thức, sau một thời gian nhất định nghiên cứu như vậy sẽ thông suốt đến mức vô thức.
Nghiên cứu và phát lại ngày cuối cùng hoặc phim được quét chi tiết từng phút với chuỗi chính xác phải được thực hiện trong tâm trí mỗi ngày - điều này sẽ giúp phát triển loại bộ nhớ này nhanh hơn. Một phân tích chi tiết của hình ảnh hoặc hình ảnh bằng cách kiểm tra cẩn thận các chi tiết trong 30 giây, ngay từ đầu của đào tạo nên là một thói quen có hệ thống, một sự xuất hiện phổ biến. Đó là khuyến khích để giảm khoảng thời gian nghiên cứu, sau mỗi lần thành công.
Cách phát triển trí nhớ - bài tập
Đào tạo bộ nhớ hình ảnh - đây là công việc của bộ não, nó không nên đứng nhàn rỗi. Một hoạt động thường xuyên cho những người muốn phát triển trí nhớ nên giải quyết các câu đố ô chữ, câu đố, các nhiệm vụ logic, để học ngoại ngữ - để thực hành thần kinh. Leonardo da Vinci rực rỡ đã phát triển khả năng của mình, nghiên cứu các bức tường bằng cách phun sơn, nhưng kỹ thuật hiện đại gợi ý bắt đầu các bài tập với nhiệm vụ chính của việc ghi nhớ sẽ giúp phát triển các tác phẩm thế chấp của chủ nghĩa Ede:
- Chọn đoạn trong cuốn sách và cố gắng nghiên cứu nó, không đọc từ đầu đến cuối - và để nắm bắt toàn bộ văn bản, như thể trên một bộ phim của máy ảnh, để hiểu ý nghĩa của thông tin đã nêu. Bạn nên bắt đầu với các nhiệm vụ nhỏ. Để kiểm tra kỹ năng của bạn trên giấy, một ví dụ rõ ràng sẽ hiển thị những khoảnh khắc bị bỏ lỡ.
- Trong cùng một cách, đào tạo được tiến hành trên các con số - người ta nên yêu cầu ai đó viết ra một hàng hoặc một cột với số và hiển thị chúng trong vài giây, nhớ viết trên một mảnh giấy và kiểm tra bản ghi gốc.
- Sẽ giúp phát triển khả năng cần thiết để nghiên cứu các công thức - toán học, vật lý hoặc hóa học không quan trọng đối tượng nào sẽ được đào tạo, tối đa 20 giây. xem và kiểm tra tài liệu đã ghi nhớ trên một mẩu giấy có bản ghi.
Trò chơi cho sự phát triển của bộ nhớ ảnh
Trò chơi cho sự phát triển của bộ nhớ hình ảnh - góp phần đào tạo bán cầu não phải . Các tác vụ phát triển trí nhớ nhiếp ảnh ở mọi lứa tuổi:
- Đọc ngược. Bạn nên bắt đầu với những từ đơn giản, sau đó đào tạo về các cụm từ và cụm từ.
- Lắng nghe cuộc trò chuyện của người khác. Ở nơi công cộng, bạn cần phải nắm bắt một đoạn của cuộc trò chuyện của người khác, sau đó sao chép tất cả các từ và ngữ điệu bạn nghe - để mô tả cảm xúc của người khác.
- Tiến hành các hiệp hội - so sánh các đồ vật và đồ đạc với những thứ quen thuộc và tiêu chuẩn.
- Nghiên cứu về thơ giúp phát triển trí nhớ tốt.
- Đọc to với ngữ điệu và nhấn mạnh, văn bản không nên nghe một cách đơn điệu, nó phải là sự truyền tải ý nghĩ và kinh nghiệm.
- Trận đấu Kidanie - tùy ý ném các trận đấu trên bàn hoặc sàn nhà, quay đi và tái tạo cùng một liên kết.