Thực tế là một đứa trẻ 9 tháng không ngủ ngon vào ban đêm không phải lúc nào cũng có nghĩa là cậu ấy đang la hét hàng giờ trong bóng tối. Tình hình có thể trái ngược với nhau - đứa trẻ bình tĩnh, và đơn giản là không muốn ngủ, nhưng muốn chơi đùa và dành thời gian với mẹ và đặt nó gần như không thể trong vòng vài giờ.
Đối với một số trẻ em, giấc ngủ bề ngoài là tiêu chuẩn và vì vậy có thể kéo dài đến ba đến năm năm, nhưng nó là một ngoại lệ đối với các quy tắc. Một đứa trẻ như vậy, và lúc 9 và 18 tháng, hãy bật cả đêm và thường thức dậy. Có một số cách mà bạn có thể khuyên bạn nên sử dụng Mẹ để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bé.
Để chống lại các cơn ác mộng ban đêm và cơn giận dữ, điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao em bé 9 tháng thường thức dậy vào ban đêm. Sau khi tất cả, đôi khi nó xảy ra mà loại bỏ một vấn đề dường như không đáng kể, chúng tôi đột nhiên có được kết quả mong muốn mà không cần nỗ lực nhiều.
Phơi nhiễm quá mức của hệ thần kinh
Yếu tố chính thường ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ là hoạt động của trẻ quá cao vào buổi tối. Thật là ngớ ngẩn khi nghĩ rằng càng có nhiều năng lượng mà một đứa trẻ chi tiêu, cậu càng cảm thấy mệt mỏi và sẽ mạnh hơn khi ngủ.
Các gia đình cần phải triệt để xem xét lại cách sống của họ, hủy bỏ các bên ồn ào với khách, và thay vào đó cho ưu tiên đi bộ buổi tối. Ngay cả khi đứa trẻ không xem TV, sự hiện diện của anh trong phòng kích thích mắt và tai, làm căng thẳng hệ thống thần kinh, sau đó dẫn đến một giấc mơ xấu.
Nó được thực hiện trước khi đi ngủ để tắm cho em bé trong bồn tắm ấm áp, nhưng nó không được khuyến khích cho trẻ em đặc biệt dễ bị kích động, và nó sẽ là tốt hơn để chuyển thời gian tắm vào buổi sáng giờ. Thời gian trước khi đi ngủ là tốt nhất để dành cho các trò chơi yên tĩnh, xem sách và đi bộ của trẻ em.
Đói bé
Đối với trẻ em cho ăn nhân tạo, bữa tối dày đặc sẽ có liên quan. Xét cho cùng, nếu một đứa trẻ đói hoặc khát, thì không thể nói về một giấc mơ mạnh mẽ. Nhưng bạn không thể cho bé bú vào ban đêm, bởi vì nó là một tải trọng lớn trên hệ tiêu hóa. Tốt hơn là sắp xếp cho anh ta một bữa ăn cuối cùng thỏa mãn , và vào ban đêm, nếu thật sự cần thiết, bạn chỉ có thể cho anh ta một ly nước.
Nếu trẻ sơ sinh bú sữa mẹ trong 9 tháng suốt đêm, điều này cũng không tốt lắm. Vào ban đêm, anh ta không làm cho nó không bão hòa, nhưng để làm dịu, sử dụng mẹ thay vì núm vú. Trong tình huống này, sau khi bú 5 phút, bạn nên nhẹ nhàng kéo núm vú ra khỏi miệng của đứa trẻ.
Thời gian bối rối
Một số bà mẹ tự hỏi tại sao một đứa trẻ 9 tháng không ngủ ngon vào ban đêm và thức dậy mỗi giờ, trong khi vào ban ngày, ông có một giấc ngủ ngon.
Trong một ngày, đứa trẻ có thời gian để nghỉ ngơi, và vào buổi tối bắt đầu vui đùa, và ngay cả khi mẹ có thể đặt nó, giấc mơ xảy ra ngắn ngủi. Đối với những đứa trẻ như vậy, bạn nên giảm thời gian ngủ ban ngày và sau một thời gian, lịch trình của trẻ sẽ trở lại bình thường.
Để một đứa trẻ ngủ ngon trong suốt đêm, không khí trong lành là cần thiết trong một căn phòng với nhiệt độ không quá 22 ° C, rèm kín, không có tiếng ồn không liên quan và một người mẹ thân yêu ở gần đó.