Hầu hết các bà mẹ, có em bé là liên tục nghịch ngợm và lo lắng, làm cho giả định rằng có lẽ sữa mẹ của họ là không đủ chất béo và em bé đang suy dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao họ bắt đầu hành hạ mình bằng những câu hỏi: "Tại sao sữa mẹ của họ không béo và làm thế nào để làm cho nó béo hơn?".
Các bác sĩ nói rằng nếu em bé đang tích cực ăn uống và có sự gia tăng trọng lượng, thì nguyên nhân của sự lo lắng của trẻ sơ sinh nên được tìm kiếm ở người khác. Trong trường hợp này, không cần thiết phải tăng hàm lượng chất béo trong sữa mẹ. Thường thì hàm lượng chất béo dư thừa của sữa là nguyên nhân của sự phát triển của dysbiosis banal, thường được quan sát thấy ở trẻ sơ sinh. Điều này là do thiếu các enzym tiêu hóa.
Làm thế nào để xác định hàm lượng chất béo của sữa mẹ?
Nhiều bà mẹ trẻ tự hỏi mình câu hỏi: "Làm thế nào để xác định hàm lượng chất béo của sữa mẹ và phải làm gì nếu nó là nạc?". Theo quy định, để xác định hàm lượng chất béo, sữa mẹ được biểu thị phải chịu các phân tích hóa học khác nhau. Trong trường hợp này, một mô hình đơn giản được quan sát thấy: khối lượng sữa được sản xuất bởi vú càng nhỏ, chất béo càng lớn.
Làm thế nào là sữa mẹ làm nhiều chất béo?
Nhiều bà mẹ chỉ đảm bảo rằng hầu hết tất cả các loại thực phẩm họ ăn trong ngày được tìm thấy trong sữa mẹ. Các chuyên gia đã được chứng minh rằng niềm tin này là sai lầm. Điều này được giải thích bởi thực tế là máu và bạch huyết có liên quan trực tiếp đến quá trình tổng hợp sữa. Đó là lý do tại sao thành phần của nó không hề phụ thuộc vào thành phần của thực phẩm tạo nên khẩu phần của người mẹ cho con bú.
Mỗi bà mẹ có thể tăng hàm lượng chất béo của sữa do vú sản xuất. Để làm điều này, bạn chỉ cần ăn ngay. Đó là lý do tại sao các bác sĩ khuyên các bà mẹ trẻ nên ăn kiêng mỗi ngày. Đồng thời, một nửa của nó nên bao gồm các loại ngũ cốc và trái cây khác nhau. Điều rất quan trọng là khi hàm lượng chất béo trong sữa mẹ tăng lên, hàm lượng chất béo trong sản phẩm không vượt quá 30%, và các protein cùng một lúc không vượt quá 20%.
Trong thực đơn hàng ngày của một người mẹ cho con bú , các sản phẩm từ sữa giàu canxi phải có mặt. Nó cũng được tìm thấy trong cây xanh, đậu, bắp cải, lúa mạch đen, cá.
Như một quy luật, sữa mẹ là lý tưởng cho các em bé trong thành phần. Nếu một người phụ nữ chắc chắn rằng nó là nạc, trước tiên cô ấy nên tìm lời khuyên từ một chuyên gia và không thực hiện bất kỳ hành động độc lập nào. Rất béo sữa, ngang bằng với nạc, sẽ không có lợi cho em bé.