Ai nghĩ rằng thời trang cho ăn chay được sinh ra trong thế kỷ XIX, anh ấy rất sai, vì những người theo đầu tiên được biết đến của thời trang này là Socrates, Pythagoras , da Vinci.
Vì vậy, tại sao mọi người trở thành người ăn chay - câu hỏi này có hai câu trả lời nhất quán. Việc đầu tiên là khá đơn giản: người ta tin rằng một chế độ ăn chay cho phép bạn tăng cường sức khỏe của bạn và kéo dài cuộc sống của bạn. Và câu trả lời thứ hai chạm vào các nguyên tắc đạo đức, vì một số người dường như vô nhân đạo để giết động vật để đáp ứng nhu cầu của con người.
Ăn chay có hữu ích không?
Theo các nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy, chất béo động vật kích thích tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim và tăng lượng đường trong máu.
Ở trên đã được chỉ ra các bệnh chính, nguy cơ đó là giảm sau một năm siêng năng thực hiện các nguyên tắc của ăn chay.
Người ăn chay sống lâu hơn?
Bản thân tuyên bố này hoàn toàn sai lầm, vì bản thân ăn chay không kéo dài cuộc sống của một người.
Chúng ta sẽ có ít năng lượng hơn?
Có một ý kiến cho rằng một người làm việc chăm chỉ phải ăn thịt. Điều này không thể bị từ chối, nhưng có những sắc thái. Lợi ích của việc ăn chay cũng là năng lượng sẽ trở nên nhiều hơn bình thường. Lý do cho điều này là một chế độ ăn uống hợp lý , được dễ dàng hơn bởi cơ thể và làm tăng hiệu quả của các chức năng quan trọng của nó.