Bộ nhớ hình ảnh

Tại sao một số người dễ nhớ, ví dụ, khuôn mặt, trong khi những người khác thì không? Nó chỉ ra rằng toàn bộ điều là trong bộ nhớ hình ảnh. Ai đó có thể dễ dàng nhớ và thậm chí "tái sản xuất" trong bộ nhớ những gì anh đã thấy, và sẽ rất khó khăn cho người khác làm điều đó. Người đầu tiên có thể ghen tị, nhưng người thứ hai nên học cách huấn luyện trí nhớ trực quan.

Làm thế nào để phát triển bộ nhớ trực quan?

Các nhiệm vụ và bài tập để phát triển bộ nhớ trực quan nên đơn giản trong thực thi và nhanh chóng trong thời gian thực hiện. Bạn có thể sử dụng phương pháp sau:

• lấy một hộp các trận đấu;
• mở nó và ném một vài trận đấu lên bàn;
• nhìn chúng trong khoảng một giây;
• sau đó lấy một mảnh giấy và đóng các trận đấu;
• bây giờ cố gắng tái tạo hình ảnh về mặt tinh thần, cố gắng "phác họa" nó trong bộ nhớ của bạn.

Vào lúc bắt đầu đào tạo của bạn, hình ảnh tinh thần sẽ mờ nhạt. Hãy thử giảm số lượng kết quả phù hợp. Trong tương lai, tăng dần số lượng. Với mỗi lần, tất cả các bạn sẽ có thể tái tạo hình ảnh tốt hơn, ngạc nhiên về số lượng bộ nhớ hình ảnh của bạn sẽ trở nên hiệu quả hơn.

Có một bài tập đơn giản khác có thể được thực hiện mọi lúc mọi nơi. Ghi nhớ:

• chọn một mục cho chính bạn. Nó có thể là một bức tranh, một bìa tạp chí, một chiếc bình hoa;
• nhìn vào chủ đề, nhớ nó;
• nhắm mắt lại và cố gắng "tái sản xuất" những gì bạn thấy;
• mở mắt ra và nhìn vào chủ thể;
• so sánh nó với những gì bạn đã có thể rút ra trong "đầu" của bạn. Nhiệm vụ của bạn là phản ánh tối đa đối tượng được nhìn thấy trong suy nghĩ, trí nhớ và trí tưởng tượng của bạn.

Bây giờ bạn biết cách cải thiện trí nhớ trực quan.

Các tính năng của bộ nhớ trực quan

Trong tâm lý học, trí nhớ được xem là một trong những tính chất cơ bản của nhân cách. Một người bị tước trí nhớ không còn nữa. Bộ nhớ ngắn hạn cung cấp "bảo quản" và "phát lại" của hình ảnh sau một vài giây sau khi nhận thức ngắn. Màn hình hiển thị nhìn thấy xảy ra với độ chính xác cao, nhanh chóng cố định. Vào cuối trong một thời gian các ấn tượng biến mất, và rất sớm một người không thể nhớ bất cứ điều gì từ cách đây không lâu.

Có ba loại bộ nhớ:

• loại hình trực quan. Một người tốt hơn nhớ khuôn mặt, hình ảnh, màu sắc và đồ vật;
• bằng lời và logic. Người nắm giữ loại bộ nhớ này dễ nhớ các khái niệm, công thức, các loại công thức bằng lời nói khác nhau;
• loại tạm thời. Mọi người đều nhớ rõ cả tài liệu tượng trưng và lời nói.

Đào tạo trí nhớ của bạn và chỉ nhớ những điều tốt đẹp.