Trong những năm 1980, một số tính chất có lợi của baking soda đã được tiết lộ. Ngày nay, nó đã được sử dụng như một ổ ghi chất béo , vì vậy chế độ ăn uống soda để giảm cân là rất phổ biến trong số những phụ nữ hiện đại. Hãy xem xét những lợi ích của baking soda như một phương tiện giảm cân:
- Sự sẵn có chung và giá rẻ của sản phẩm làm cho nó có thể cho bất kỳ người phụ nữ để thử tùy chọn này để giảm cân trên mình.
- Uống soda làm giảm đáng kể sự thèm ăn và làm giảm sự hấp thu chất béo. Khi soda với thức ăn đi vào cơ thể, nó trung hòa chất béo.
- Soda cung cấp năng lượng tốt và ảnh hưởng tích cực đến quá trình trao đổi chất.
- Nó giúp làm ướt các tế bào với oxy, giúp cải thiện tình trạng chung của cơ thể.
- Nó là bắt buộc để theo dõi liều lượng, vì vượt quá của nó có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể của bạn.
- Hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ để ông có thể biết nếu soda thực phẩm sẽ giúp bạn giảm cân. Và nó cũng tốt hơn nếu bạn được theo dõi với một bác sĩ trong suốt chế độ ăn uống.
Bản chất của chế độ ăn uống
Chỉ có 2 cách để giảm cân bằng soda:
- chấp nhận phòng tắm soda;
- việc sử dụng baking soda bên trong cơ thể.
Lựa chọn lý tưởng - để kết hợp hai lựa chọn để giảm cân, nhưng trước tiên chúng ta sẽ chú ý đến tùy chọn thứ hai. Để sử dụng nó, bạn chỉ cần soda và nước tinh khiết. Trong chế độ ăn uống soda, xem cơ thể của bạn, vì nó nói với bạn xấu hoặc tốt.
Làm thế nào để nấu ăn?
Công thức làm thức uống soda rất đơn giản: trong một ly nước ấm, cần khuấy 1/5 thìa soda, sau đó cần tăng liều lên 1/2 thìa. Sử dụng nó là cần thiết vào buổi sáng trong nửa giờ trước bữa ăn. Để có hiệu quả tốt hơn trong chế độ ăn uống, trộn soda và nước cốt chanh. Bạn cũng có thể thêm một ít giấm, một phương pháp tuyệt vời - soda với hạt tiêu để giảm cân, vì hạt tiêu kích hoạt nhiều quá trình và không cho phép chất béo được hấp thụ vào cơ thể, nhưng ngay lập tức nó tách và loại bỏ.
Nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng chống lại phương pháp giảm cân này, bởi vì họ tin rằng điều này có thể dẫn đến hậu quả khủng khiếp. Soda có thể phá vỡ màng nhầy, ảnh hưởng xấu đến sự cân bằng kiềm, và thực sự là toàn bộ cơ thể. Nhưng đó là quyết định của bạn để lắng nghe các khuyến nghị của một chuyên gia dinh dưỡng hoặc cho cơ thể của bạn.
Bây giờ chúng ta hãy xem xét việc sử dụng các phòng tắm soda để cải thiện đáng kể kết quả của việc giảm cân.
Bồn tắm soda
Khi bạn tận hưởng quy trình này, hệ thống bạch huyết của cơ thể đang tăng tốc, vì vậy chất béo dưới da của bạn được tách ra và rút ra. Công thức cho bồn tắm này rất đơn giản: 200 g nước nóng bạn cần 300 g soda. Kết quả là, bạn có thể loại bỏ 1,5 kg trọng lượng dư thừa cho một quy trình, điều này sẽ kéo dài 25 phút.
Để cải thiện kết quả, bạn cũng có thể thêm muối biển,
Một phương tiện khác - tinh dầu, số lượng của họ không nên nhiều hơn 3 giọt. Họ sẽ giúp bạn thoát khỏi cellulite ghét, cũng như từ cân thêm. Ưu điểm của phòng tắm soda:
- bạn thư giãn cơ bắp của cơ thể sau một ngày khó khăn;
- soda giúp cải thiện tình trạng da của bạn, nó sẽ trở nên mềm mại và mượt mà;
- cơ thể của bạn được tăng cường năng lượng tuyệt vời.
Nếu bạn kết hợp hai lựa chọn này để giảm cân, nghĩa là bạn uống nước soda và tắm, bạn sẽ có thể đạt được kết quả xuất sắc. Chỉ cần chắc chắn để làm theo liều lượng và cảm xúc của riêng bạn.