Nước biển trong thành phần của nó rất gần với thành phần của máu người, và sự tương đồng này phần lớn được cung cấp bởi muối biển. Nó được sử dụng cả trong mỹ phẩm và phục hồi, tuy nhiên quang phổ ứng dụng của một chất độc đáo là rộng hơn nhiều. Ví dụ, bạn có thể sử dụng muối biển để giảm cân như một công cụ bổ sung tốt.
Lợi ích của muối biển
Muối biển chứa nhiều loại vi lượng, cho phép nó là một món quà độc đáo cho thiên nhiên. Ví dụ:
- magiê tham gia vào quá trình trao đổi chất;
- brôm giúp loại bỏ các bệnh ngoài da;
- canxi làm dịu hệ thần kinh, tăng cường tế bào và mô;
- kali , giàu muối như vậy, kết hợp với natri loại bỏ khỏi xỉ cơ thể;
- iodine có tác dụng kháng khuẩn mạnh.
Muối biển, được sử dụng thay cho thông thường, để giảm cân cũng sẽ có tác dụng dễ dàng. Quá trình tắm muối có thể không chỉ cải thiện sức khỏe và ngoại hình của bạn, mà còn giúp giảm cân, vì cơ thể, không có độc tố, với hệ thần kinh cân bằng và cải thiện sự trao đổi chất có nhiều khả năng bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và thể thao. Tuy nhiên, nếu không có tất cả điều này, nước với muối biển không có tác dụng giảm cân.
Muối biển để giảm cân
Sử dụng phòng tắm với muối biển để giảm cân rất đơn giản. Để làm điều này, chỉ có sự hiện diện của một bồn tắm, nước và, tất nhiên, muối biển chính xác - không có thuốc nhuộm và phụ gia nhân tạo. Nó có thể được tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc. Nó là khá dễ dàng để làm cho một bồn tắm, và có những phương pháp khác nhau:
- Muối biển để giảm cân + tinh dầu . Đổ bồn tắm bằng nước
nhiệt độ 37-40 độ đến một nửa và hòa tan trong nó 0,5 kg muối. Thêm 5-7 giọt dầu thơm, ví dụ, hoa oải hương. Xong rồi! - Soda và muối để giảm cân . Thu lấy nước bằng nước ở nhiệt độ từ 37-40 độ đến một nửa và hòa tan trong đó một cốc muối biển. Hòa tan trong một thùng chứa riêng biệt nửa cốc soda và đổ dung dịch vào phòng tắm. Thêm 5-7 giọt dầu cam quýt. Xong rồi! Bồn tắm này cũng thích hợp để chống cellulite.
Đó là đề nghị để tắm như vậy mỗi ngày trong một tháng. Tỷ lệ đầy đủ nên được lặp lại 2-3 lần một năm. Nếu đồng thời bạn tự giới hạn bản thân với chất ngọt và chất béo, cũng như luyện tập thể thao, bạn sẽ giảm cân rất hiệu quả. Tốt nhất là nên chọn chế độ ăn ít calo và chế độ tập aerobic bổ sung.