Tại sao bạn phải đi bộ với con mình mỗi ngày?

Tuyên truyền của một lối sống lành mạnh không phải là một cống nạp cho thời trang. Từ thế hệ này sang thế hệ khác, bác sĩ nhi khoa nói với các bà mẹ trẻ về những lợi ích của việc ăn uống lành mạnh, làm cứng và đi bộ dài. Nhưng, nếu tất cả mọi thứ là rõ ràng với các sản phẩm thực phẩm - trong những năm đầu đời, em bé không được nuông chiều với các món ngon "hữu ích", nhưng nhiều người bỏ bê đi. Hôm nay chúng ta sẽ nói về lý do tại sao chúng ta nên đi bộ với đứa trẻ mỗi ngày, và đưa ra những lý do không thể phủ nhận cho những phụ nữ nghĩ khác.

Tại sao đi bộ với con của bạn mỗi ngày?

Một cơn mưa phùn hoặc một làn gió tiếp thêm sinh lực - cho dù đó là cần thiết để đi bộ với đứa trẻ mỗi ngày và trong bất kỳ thời tiết - câu hỏi là khá hùng biện và được yêu cầu, như một quy luật, bởi rất "bận rộn" bà mẹ. Chắc chắn, đi bộ đến đứa trẻ là cần thiết, ở những gì như người lớn, và nhỏ. Và đây là lý do:

1. Trên đường phố, cơ thể vụn còn lại từ những ảnh hưởng có hại của "người dân trong nước". Sau khi tất cả, ngay cả trong căn hộ sạch nhất có rất nhiều vi sinh vật gây bệnh.
2. Trong khi đi bộ, phổi của em bé được dọn sạch bụi tích tụ.
3. Cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của vitamin D bé được sản xuất trong cơ thể dưới ảnh hưởng trực tiếp của ánh sáng mặt trời. Tất nhiên, bạn có thể nhận được liều lượng cần thiết của vitamin này dưới dạng các giọt đặc biệt. Nhưng lợi ích từ nó sẽ ít hơn nhiều.
4. Sạc cho mắt. Việc kiểm tra tuần tự các đối tượng gần và xa trên đường xảy ra một cách tự nhiên. Bugs dưới chân và chim sẻ trên cây - để thực hiện như thể dục dụng cụ trong căn hộ sẽ không làm việc anyway.
5. Một câu hỏi riêng biệt - có cần phải đi bộ với đứa trẻ mỗi ngày và trong bất kỳ thời tiết nào không? Một câu trả lời tích cực cho câu hỏi này các bác sĩ tranh luận về lợi ích không thể phủ nhận của các yếu tố tự nhiên của cứng. Với thiết bị phù hợp, đi bộ trong sương giá, mưa hoặc tuyết sẽ mang lại cho đứa trẻ lợi ích duy nhất và một biển cảm xúc tích cực.
6. Trên đường phố, đứa trẻ nhận được một sự thúc đẩy to lớn trong phát triển, và giai đoạn đầu tiên của xã hội hóa cũng trôi qua. Hát chim, những tia nắng, những giọt mưa, những khuôn mặt mới, những người bạn đầu tiên trong sandbox - đây là một thế giới mới không được biết đến với đứa bé, mà nó rất thú vị để làm quen.
7. Nhiều bà mẹ quan tâm đến lý do tại sao bạn nên đi bộ với con của bạn mỗi ngày và nếu bạn không thể đi ra ngoài, nếu em bé bị cảm lạnh? Nhưng, khi nó bật ra, ho và snot là những lý do nặng nề để dành thêm một giờ trong không khí trong lành, điều này sẽ giúp cho các mẩu vụn để đối phó với căn bệnh này.